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Kiwi03 · **Verfasst:** 22 Jan 2018 22:36

ganz ehrlich.. es ist immer wieder super hier... wir haben sensationell viele Leute getroffen und ne Menge Spass..

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23502

Kiwi03 hat geschrieben:

ganz ehrlich.. es ist immer wieder super hier... wir haben sensationell viele Leute getroffen und ne Menge Spass..

Viel Spaß weiterhin :beer

Wagnerli · **Registriert:** 11 Aug 2010 09:58 **Beiträge:** 19714

keko hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

ganz ehrlich.. es ist immer wieder super hier... wir haben sensationell viele Leute getroffen und ne Menge Spass..

Viel Spaß weiterhin :beer

Er zieht aber immer komische Klamotten an im Urlaub.

Kiwi03 · **Verfasst:** 23 Jan 2018 17:38

ok... passendes hats halt nicht immer.... heute war aber echt Mega Wetter hier.. noch ein paar Tage, dann gibt's wieder Sturm...

Kiwi03 · **Registriert:** 25 Jan 2012 16:06 **Beiträge:** 2691 **Wohnort:** Münster

Gestern war mein erster Wettkampf seit Oktober, der Halbmarathon in Münster am Aasee.. 4 Runden, unter 0 Grad, eisiger Wind.. Es war eine echte Überwindung, da überhaupt hinzufahren bei der Kälte, aber ich mussste das einfach machen.. für den Kopp... :smokin:

Es lief dann auch ganz gut, viele Leute waren nicht am Start, auf der einen Seite hat uns der Wind eine lange Gerade runtergeschoben und dann gings quer und gegen den Wind zurück....1:48:30 als Endzeit.. ich war wirklich zufrieden, jetzt hab ich wenigstens einen Status..

Die letzten Wochen Training waren gut, zumindest beim Laufen, Radfahren waren wir nur recht wenig..

Nun ja, mein erstes Rennen in der neuen Ak 50 (aaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh) und das, obwohl ich das noch gar nicht bin... :censored

Damit muss ich erst mal noch klarkommen... :beer

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

Jau - Daumen hoch. :daumen

FMMT · **Registriert:** 08 Aug 2010 07:19 **Beiträge:** 7083

Gratulation :daumen

Anja · **Registriert:** 28 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 16165

Super! Und Du siehst gut aus - so kann man doch entspannt 50 werden.

Taunusschnecke

Anja hat geschrieben:

Super! Und Du siehst gut aus - so kann man doch entspannt 50 werden.

Sehe ich auch so!
und ich habe gekniffen, bei uns war auch ein Lauf und mir war es einfach zu kalt :smokin:

runningmaus · **Registriert:** 14 Jun 2010 08:56 **Beiträge:** 9057 **Wohnort:** Mainspitze

Gut! Kiwi ...

und noch viele tolle Läufe wünsch' ich Dir! :cheer

(GG hat auch gekniffen und ist mittags, als die Sonne rauskam alleine ein Stück gelaufen, statt am Winterstein eher hektisch über den Berg zu rutschen)

Trunkenbold · **Registriert:** 28 Aug 2012 02:39 **Beiträge:** 2429

Kiwi03 hat geschrieben:

Nun ja, mein erstes Rennen in der neuen Ak 50 (aaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh).
Damit muss ich erst mal noch klarkommen... :beer

Willkommen in der Sargnagel-Klasse!!! :laugh:

FMMT · **Registriert:** 08 Aug 2010 07:19 **Beiträge:** 7083

Herzlichen Glückwunsch und alles Gute :beer

Thorsten · **Verfasst:** 01 Apr 2018 17:09

Endlich angekommen. Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag!

drullse · **Verfasst:** 01 Apr 2018 21:30

Kiwi03 · **Verfasst:** 19 Apr 2018 08:32

25 Grad im April.. das gabs noch nicht oft.. das nach der ganzen Kälte.. echt der Kracher...

In der letzten Zeit liefs ganz gut, viele lange Sachen hab ich nicht gemacht, eher ab und an nen Tempo Dauerlauf.. das tut auch das seinige.. schaun wir mal, wie es so weitergeht.

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