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Hey Andy,

schön mal wieder was zu lesen.

Das mit dem Rad sieht doch ganz ordentlich aus.

Eine Auszeit ist mit Sicherheit keine schlechte Idee, sowas hilft ja durchaus mal wieder Kraft zu tanken.


Viele Grüße
Icey

Tja, die Auszeit-ReHa und das sportliche Comeback müssen erst einmal warten - wir sind seit Dienstag in Quarantäne : - dabei hatte ich morgens noch die erste Impfung erhalten - und nebenbei in der ersten Nacht heftige Impfreaktionen.

Außersportlich gesehen könnte es evtl. jetzt der Schreck ohne Ende vielleicht dadurch ein Ende mit Schrecken werden

Sportlich für mich geht es also weiterhin planlos weiter - der Lauinger Triathlon wurde jetzt bereits auf den letzten Termin Ende August verschoben.

Viele Grüße, passt auf euch auf und bleibt oder werdet gesund

Andy

Dann wünsche ich Mal eine Corona -technisch Ereignis-lose Quarantäne....
Und viel Erfolg beim puzzeln, und weiter gesund werden

Toi, toi, toi dass ihr von Corona und sonstigem Negativen verschont bleibt
Dieser Tage dachte ich mir allerdings auch öfters: wäre zu schön, wenn dieser Zusatzärger und Stress endlich rum wäre (und dabei meine ich weder die MS noch Corona )

Hallo,

die erste Auszeit habe ich bereits hinter mir - allerdings nicht in Form einer Reha, sondern tatsächlich mal Urlaub am Meer gemacht - es war 1. dringend nötig und 2. einfach traumhaft.

Sportlich war ein paar mal Schwimmen im Pool und Schnorcheln im Meer möglich und ein paar "Laufversuche"

habe ich die letzten Tage an einem Wohnmobil gelesen und finde den Spruch sehr gut.

Und daher geht es Ende / August gleich noch einmal in Urlaub - die letzten 2 Jahre waren schlimm genug ....

Gruß Andy

Wohin?

Oder seh ich das dann bei Garmin wieder.

Also wir haben ja in Kroatien ein paar Sachen nicht gefunden / nicht gemacht und sagten uns - das machen wir dann eben ein anderes Mal

Und ja, sicher werde ich wieder versuchen zu Laufen - aber wenn Platz im Auto ist nehme ich vielleicht sogar das Rennrad mit ....

Gruß Andy

Ah cool, da war ich ja noch nie. Die Bilder aber sagen, das man da durchaus mal hin könnte.

Kroatien ist wunderschön! Auch und besonders zum rennradeln!
Guck mal bei http://www.istria-bike.com/de
Ich war schon 2x in Istrien (über Mallorca activ), und hab mir bei Istria Bike ein einwandfreies Rad geliehen und mit den Guides von denen ein paar schöne Touren gemacht!

Ich fürchte für sowas ist regelmäßiges Training sinnvoll. Da ist dieses Jahr bisher noch ziemlich ebbe.

Ganz im Gegenteil!

Wenn du mich kennen würdest (und meine Einstellung zu regelmäßigem Training ), dann wüsstest du, dass du meinem Rat durchaus folgen solltest!
Bei istria bikes bieten sie immer verschiedene Gruppen an, du kannst dich auch bei der Blümchenpflücker-Gruppe einsortieren. Und da kommt der Spaß garantiert wieder, der aufgrund mangelndem Trainings irgendwie völlig abhanden gekommen ist.
Mein bestes Erlebnis bei so einer Tour: „Nimm mal Tempo raus!“ Und das MIR!

Also, nur Mut!

Dann machen wir im Frühjahr einfach ein Emu-TL in Istrien.



@FMMT

Ja, sieht ganz gut aus - endlich. Mehr als 2 Jahre Krise sind auch genug. Allerdings verschiebt sich mein Triathlon Comeback dann auf 2022 da ich am Termin vom Lauinger Triathlon schon unterwegs bin

Viele Grüße

Andy

Wenn man überhaupt nicht fit ist und (Lauf-)training erst so langsam wieder läuft macht es sicher (Ironie ) Sinn:



Dann heisst es für mich Durchhalten und Ankommen - Zeit Stand jetzt wohl eher bei 2:15h

Sub2 geht immer oder sub2 geht nimmer

Diese Gedanken gingen mir beim langen Lauf gestern im Silberwald durch den Kopf. Bis vor 2 Jahren konnte ich relativ problemlos auch im Training mal einen Halbmarathon in sub2 laufen - dann wurde (nicht nur) meine Sportwelt auf den Kopf ges tellt und letztes Jahr beim Virtuellen Einstein-Marathon war ich froh überhaupt 21 Km zu schaffen.
Auch die Laufversuche über das ganze Jahr verteilt waren meistens eine Katastrophe aber als es dann im Urlaub auf einmal etwas besser wurde und ich auch hier einen halbwegs vernünftigen Rhythmus geschafft habe wurde ich übermütig und habe den Knopf für die Anmeldung gedrückt
Jetzt mal schauen was ich am 03.10. für eine Renntaktik wähle - viel Zeit zum Überlegen ist ja eigentlich nicht mehr und dann ist mir heute als ich die Bilder von Erbach gesehen habe noch der Finger ausgerutscht



.....

Da bin ich mal gespannt - heute nach 2h auf dem Rad hätte ich keinen Meter mehr laufen können

Viele Grüße

Andy