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knapp 23 km Inlinen am Sonntag überlebt. Blöd nur, wenn frau sich die ganze Zeit bremsen muss, nicht Mal ausser Atem ist und sich dauernd überholen lassen muss...
das hat mir echt gar nicht gefallen. Aber die Taktik war gut. Ich bin die Strecke gerollt und habe dafür den Dickkopf-Letzten-Platz-Preis von meinem Team bekommen
Nur der letzte km über eine holper Strecke zum Ziel, der Tat richtig, richtig weh, vorher gings noch, nur halt nich im gewohnten Tempo. Rennen in der Wechselzone war dann natürlich auch nicht mehr drin, kaum gehen war noch möglich. *Räusper*. Gut dass meine bessere Hälfte zu der Zeit noch nicht in der WZ war, sonst hätte ich aber sowas von einem Anschiss kassiert...

Aber es hat nur ca. 1,5 Stunden gedauert, dann hatte sich das Gelenk wieder beruhigt, der Schmerz war weg und alles wieder stabil. Heute nicht wirklich dicker als die letzten Tage.
Ich denke, der Wanderurlaub nächste Woche kann kommen!

Tja, bei mir war das WE leider nicht sooo dolle! 2h im Garten rumwerkeln und in Summe 3h mit dem Kleinen im Kinderwagen rumspazieren, mehr war am WE nicht drin!

Sodele, eine gute Stunde Power-Babbeln... äh walken ;-)
und morgen früh geht's in den See! Das Hallenbad hat zu

Viel ist es heute früh nicht geworden, nur etwa 1,5 km im Zürisee. Scheee war's!

Bei mir stellt es sich mal ganz anders dar....

Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen und allgemeines Unwohl sein

Gute Besserung!

5,3 km gelaufen und zwar VOR der Arbeit!

Nun ja, so richtig wieder Laufen tut es nicht und jetzt auch noch nen Rückschlag!

Aber dazu bei mir mehr!

Wird Zeit, dass es hier mal weiter geht!

Immerhin sind seit dem letzten Post rund 10 kg weg und ein Weisheitszahn weniger im Eßzimmer! Die Voraussetzungen haben sich also deutlich verbessert.

Nun geht es morgen noch für sechs Tage in die Bierhauptstadt und im Anschluß wird dann Willys Olympisches Jahr in Angriff genommen - vielleicht mit ein wenig mehr Radfahren als nötig (wegen den RMs), sonst aber an Arnes Plänen angelehnt!

Und damit ich nicht alleine durch die dunkle Jahreszeit muss, werde ich mit la_gune zusammen im WP punkten.

Also das Ziel ist da, der weg ist schon geplant, fehlt nur noch der Start!