emu5.de

Schöner Bericht, im ersten Teil kam die Freude toll rüber
Schade, dass es dann gesundheitlich nicht so gut lief.
Bis Roth ist aber noch genügend Zeit langsam aber sicher auf zu bauen.

Ja das denke ich auch!
Habe schon überlegt ob wir doch mal zusammen fahren und uns dann am Munidepot oben treffen.
Nur dass wir einen Termin finden .....

Au ja!!!! Ich will über Ostern ein bissl mehr radeln... und ich habe noch einen Ring von meiner Oma, den ich dir zeigen will :lookaroun

Ich könnte ja jetzt sagen, ich habs Dir vorher gesagt
Aber DIE Erfahrung muss man wohl selbst mal gemacht haben, um wirklich zu wissen wie fies der falsche Sattel im TL ist...
Crema, Du wirst in Roth einen ganz tollen Radpart mit viel Spaß und ner prima Zeit haben

Nicht nur Crema!
Wenn Wombat und Göga in Sichtweite planschen, und Soloaqua alles gibt, um an Crema dran zu bleiben...... dann kann ich mit Diver einen wunderbaren Nachmittag verbringen... So wie 2011 mit dem Maultäschle. Da werden Erinnerungen wach.....

Oja und dann irgendwann locker an mir vorbei traben

Ich fürchte wir müssen das auf nach Ostern legen denn am Samstag arbeite ich und habe meinen langen Lauf und Sonntag ist der dicke Familientag 1 und Montag der dicke Familientag 2 in Bayern.......aber findet sich doch was!

Heute 3 h meine Lieblingswetteraurunde (an der Ronneburg vorbei) geradelt. Es war sackkalt, ich aber gut eingepackt und ich habe nur wenige Tropfen abbekommen Zum Schluss hatte ich dann den Nordostwind voll in der Fresse Ich bin aber zufrieden. Tempo? Das kommt vielleicht noch irgendwann...

Heute war eher Windrichtung für meine Runde "Echzell / Bad Salzahausen / Geiß-Nidda / Florstadt-Stammheim / Ilbenstadt", da hätte es dich bis Ilbenstadt zurückgeblasen.

Wenn du jedenfalls trocken geblieben bist - mich hat vorhin im Feld noch ein Hagelschauer erwischt.

Das ist meine Lieblingsstelle!
(Der Rest war auch gut, aber die sticht einfach raus!)

Puh, heute war das Radtraining eine Herausforderung... Als erstes sind 2 Leute aus meiner Gruppe nach ca. 15 Min kollidiert und gestürzt. Einer von den beiden wollte dann lieber wieder zurück fahren. Nach mehrfachem beteuern, dass er wirklich alleine fahren kann und will, habe ich ihn dann heimfahren lassen. Beim Mädel, das gestürzt war, haben wir dann erst mal alle Schrauben an ihrem Rad nachgezogen. Das Rad war relativ neu, von einem Versender und sie hatte nicht kontrolliert, ob die Schrauben fest waren... naja, meinen ursprünglichen Plan mit Tempoabschnitten habe ich dann verworfen und wir sind dann zivil rumgerollert. Allerdings ist dann doch ein Mädel abgeplatzt, weil sie wohl zu stolz war, rechtzeitig zu rufen, dass wir langsamer machen sollen und das auf dem Gegenwind-Abschnitt Ich habe sie dann nach vorne genommen, damit das nicht nochmal passiert. Aber sie war da schon total platt und wollte aufgeben. Ja, nee, is klar - genau zur Hälfte mitten in der Pampa ... äh ... Wetterau. Nix da. Als wir dann endlich in Rommelshausen waren, habe ich der Gruppe "Tempo frei" bis Ostheim gegeben und bin als Besenrad hinterher gerollert. Ab Ostheim habe ich dann Göga damit beauftragt, die Gruppe über die hohe Straße zurück zu führen, während ich mein Sorgenkind dann die leichten Anstiege geschoben habe und die ganze Zeit zugetextet. Ich hatte echt Angst, dass sie mir vom Rad fällt. Aber ich hab's geschafft, sie wohlbehalten zurück zu bringen. Göga hat die Gruppe auch gut zurückgebracht. Jetzt hoffe ich nur noch, dass der gestürzte nix schlimmes hat (ihm taten die Rippen weh ).
Uff. Das war echt anstrengend heute. Nicht körperlich - aber mental.

Gruppen fahren mit Leuten, die man nicht kennt, ist schwierig.
Ihr habt alles richtig gemacht.

In der Tat das hört sich anstrengend an....

So, heute knapp 4 h geradelt - meine Lieblingsrunde mit einer kleinen Schleife dran. Natürlich habe ich mir bei der Zusatz-Schleife einen Anstieg vom Feinsten reingeplant Für die Ortskundigen: von Usenborn nach Gelnhaar. Ich war kurz vorm Schieben. Bin dann aber mit Puls 160 hochgekommen...

Wie ich im Juli etwa die doppelte Strecke womöglich noch zügiger schaffen soll ist mir immer noch ein Rätsel. Aber ich trainiere brav weiter.

Wie sind denn 132 Watt im Durchschnitt bei dir einzuordnen? Ich bin zwar einiges schwerer als du, aber die Zahl erscheint mir "recht klein"? Habe mir eine Wetteraurunde von mir aus dem letzten Jahr angeguckt und die war "ohne Hektik" bei ca. 190 Watt.