emu5.de

Ich finde es auch gut.
Weil nüchtern betrachtet, geht das Gewicht weiter nach unten.
Also machst DU es richtig.

Danke, Euch beiden! Ja, das stimmt schon irgendwie.

irgendwie weiss ich , was Du meinst...
soviel geschafft....!

und doch immernoch ein Mops

Also, ein paar alte Fotos raussuchen, .... mit den neuen nebeneinanderstellen... FREUEN!

und dann weitermachen Gazellen werden wir eh nie... !

wie heisst das doch in der Sig des Kollegen hier:

Mir tun die Leute auch immer Leid, die mühevoll 70 kg abgenommen haben und dann riesen Probleme mit den Hautüberschuss haben.Das finde ich dann immer gemein, weil sie sich dann immer
noch nicht wohl fühlen können in ihrer Haut.

das passiert ja zum Teil auch bei Schwangeren..., die nicht nur die statistischen 12 kg pro Schwangerschaft zunehmen und verlieren, und die dann noch das Pech haben, daß ihr Gewebe das nicht mitmacht... ....

Ich hatte 26 kg und meinen Bauch siehst Du das an, aber es ist nicht vergleichbar.

Wagnerli,
die nie die statistischen 12-Kilo hatte.

von meinen 44 kg mehr ist auch eine kleine Kante am Bauch über geblieben - nach dem Abnehmen....
aber man kann das in einem Tanga verstecken... also, nicht in so einem Mikro-Dreieck mit Bändchen,
aber in einem normalen Bikini halt...
Damit kann ich gut leben

Ich habe Schwangerschaftsnarben auf dem Bauch.
Ist nicht zu ändern....schwaches Gewebe.

Du hast ja auch 2 fantastische Mädchen dafür bekommen

langsam kommen wir ins Off-Topic

Das ist doch ganz normal hier.

Icey, sorry, verwende mal Deinen Thread dazu:

@Runningmaus Wie war Dein MB Berater ausgebildet ? Ernährungsberatung, Arzt, Heilpraktiker ?
Ich war hier bei einer Beratung einer Ernährungsberatung die war völlig überfordert mit der Menge Training und wollte auch keinen Bluttest machen. Auf den war ich aber eigentlich extrem gespannt... grundsätzlich war Ihre Aussage ja schon richtig, dass man alles essen kann (sofern man keine Allergien) hat. Aber Dein Ansatz einfach ein paar Kilos runter zu hauen fände ich nicht so verkehrt. Schliesslich bin ich im Gewichthalten ja Weltmeister

Ich fürchte Ihr müsst euch nen anderen Platz zum Spielen suchen!

Auf Wunsch von Icey erstmal in den Pausenmodus versetzt. (d.)

Pause ist vorbei!!

Seit gestern ist es nun offiziell, ich hab doch noch ein sportliches Ziel dieses Jahr.
Ich mach den Staffel-Ertrinker beim Walchsee.

Generell sind die 1900m bestimmt irgendwie zu schaffen auch wenn ich nun schon seit über 6 Wochen nimmer im Wasser war.
Ich werd versuchen so schnell wie möglich mal hier das Freibad aufzusuchen, aufgrund der Temperaturen könnt ich mir aber vorstellen, dass ein "echtes" Schwimmtraining nicht möglich ist. N paar Bahnen werden gehen rein für die Gewöhnung ans Wasser.

Sollte zufällig der Chef, der Hilfssherrif oder das Mädchen-Emu hier vorbei schauen, wäre ich für Tipps bzgl. Trainingsaufbau sehr dankbar.


Zur Einstimmung war ich gestern mit der Firma hier wieder mal mitm MTB unterwegs. Der Hintern hat gehalten.
Geworden sinds 33km und fast 400HM in 2:06. Dafür tut mir heute ziemlich der Hintern weh. (könnte auch dadran liegen, dass meine Hose nicht richtig gesessen hat...)

Erstmal vorsichtig mit Duschen ans Wasser gewöhnen

Böses Weib.



Ich finde es super, dass DU Staffel schwimmst.
Langsam wieder erreichbare Ziel setzen und ratzfatz bist Du wieder drin.