emu5.de

der Kollege

00:22:10 01:10:32 00:38:59 02:11:41

hatte letztes Jahr in FFM eine 9:25 und war dafür (sehr) gut trainiert.

Wäre ja klasse, dann könnte ich ein bißl mit Katrin quatschen während wir irgendwo warten.

Nichts - genau das sollte der Post ja aussagen...

Wobei ich ne 9:40 noch nicht so richtig sehe bei mir, denn:

1:13 - 0:02 - 5:08 - 0:02 - 3:25 + 0:10 RZ = 10:00

Aber ich habe innerlich auch bereits mit der LD abgeschlossen, es geht jetzt nur noch um's "abarbeiten" des Renntages. Den Garmin stelle ich auf reine Pulsanzeige (nur der Info halber, ich gehe das Teil nach Gefühl an), Kilometerangaben brauche ich ja eh nicht auf der Strecke und Zeiten will ich unterwegs gar nicht wissen.

Wird trotzdem spannend. Jeder für sich und im Vergleich dann.

Das Problem dabei wird die sehr unterschiedliche Aufteilung der Zeiten pro Disziplin sein.

Ich steige ja vermutlich schon rund 10 min hinter glaurung aufs Rad. Dann bewegen wir uns im besten Fall einigermaßen synchron durchs Frankenland und dann kommt vielleicht die Aufholjagd.

Genehmigt. Alles andere wäre ja auch totaler Blödsinn.

Das wäre doch ein perfekter Rennverlauf. Glaurung weiß dass du hinter ihm in Reichweite bist, er hat aber keine Ahnung wann du zu ihm aufläufst .

Ich würde mich nicht mal trauen, von einer MD auf eine LD zu schließen geschweige denn von einer KD. Aber scheinbar ist der Rothseetriathlon für Roth wirklich so etwas wie eine Generalprobe, wenn ich mir ansehe, aus welchen Gegenden sie alle nach Bayern, äääh sorry Frankenland, fahren. Berlin, Münster, Dormagen, München.......
Meine KD vom Sonntag vor dem Rothsee ist sicherlich nicht viel anders einzuordnen als eure Zeiten, soweit man das sagen kann. Aber ich käme niemals auf die Idee eine solche Rechnung zu machen.

Glaub' ich net

Unter Abzug von Drullses Pump-Pause war ich ja nur 2,5 min langsamer als er. Aber auf Kurs 10:10 oder besser würde ich mich aktuell nicht sehen. Wobei ich allerdings auch nicht speziell auf eine LD trainiert habe und gestern auch vergleichsweise ausgeruht war, da ich ja nicht im vollen, schlauchenden Training bin.

Ich quatsch mit
Ich hab ja eh keinen "eigenen" Athleten, und am meisten interessieren mich ja nunmal unsere beiden Kampfmaschinen

Das sieht er ja am Wendepunkt...


Ich schreib dazu mal was in meinem Thread. Wenn ich die nächste Woche abgearbeitet habe. Hinterherhinken ist anstrengend...

Ich hab grade festgestellt, dass zu den Umfängen vor meiner Bestzeit am Ende 6 Km Schwimmen, 0 Km Radfahren und rund 350 Km laufen fehlen werden. Dass ich trotzdem so langsam bin irritiert mich nun umso mehr.


Ich auch nicht. Keine 10 Stunden die letzte Woche trainiert, Samstag gar nicht. Und eben beim Schwimmen habe ich den gestrigen Tag überhaupt nicht gemerkt. Da war ich dann wohl ausgeruht.

Das paßt IMHO gut. Langsamer Läufer, dafür kann er schwimmen.

Ich schreibe dazu was in meinem Thread in den nächsten Tagen, genau darüber habe ich nämlich auch länger nachgedacht. Leider allerdings keine Antwort gefunden.

Wie alt bist Du jetzt und wie alt warst Du damals?

Außerdem spielt der Kopf ja auch noch eine Rolle. Vielleicht harderst Du mittlerweile mehr mit Dir und Deinem Training (da Du damals weniger über Dein Training geschrieben hast, kann ich das natürlich nicht beurteilen).
Auf jeden Fall kann eine gewisse Unsicherheit ggü. dem eigenen Training auch langsam machen...

Ach was. Und Du glaubst wirklich allen Ernstes, dass ICH mir daraus ableiten kann, wieviele Minuten ich noch vor Dir bin???? Wenn ich in nem Wettkampf 1 und 7 zusammenzählen will, dann brauch ich dafür mindestens 4 Anläufe.

Und das Gewicht?