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18:40 Einbruch der Dunkelheit!!!!!!!!!
Bei uns ist ab 17.30 es dämmrig,da würd ich nicht mehr unbeleuchtet fahren.
Geht im Münsterland aufgrund des Flachens die Sonne später unter?

Bist wohl enn Schisser?
No risk, no fun!

Mußt halt auffällige Kleidung tragen, dann geht das schon!

Vielen Dank für die lieben Wünsche!.

Ohne Licht kann man gut bis 18:30 - 18:40 fahren, es dämmert. Aber dann ist imt Moment schluss.

Von mir auch nochmal nachträglich alles Gute zum Geburtstag.
Es ist einfach ein sehr guter Jahrgang.
Frag' mal die runningmaus.

Bald ist Sommerzeit

Alles Gute nachträglich zum Geburtstag

Bei uns ist es so flach, da hält kein Buckel die Sonne auf..

Danach gibts dann noch die Tante Sigma, zum Abschluss machen wir die Säufersonne an..

Bischen mehr Ernst, bitte in 10 Wochen ist Lanzarote!!!

Bierernst, verlass Dich drauf.. Grad noch 1:10 mit Endspurt gerannt.. puh, das war heute harte Arbeit nach gestern.

Aber mal was anderes
Erst vergraulste mir meinen Kollegen nebenan (natürlich nicht nur Du), aber dieses ganze Rumgezicke ist einfach nur behämmert, dann lässte Dich noch eliminieren.. was ein Tag..

Als ob man sich nicht schon jeden Tag mit genug Scheisse rumschlagen muss, jetzt kacken sich noch gute Kollegen gegenseitig an.. Mann, Mann, einige Leute haben echt zu viel Zeit.

Schön das du wieder am trainieren bist, ich habe mir gestern ne bergige Runde eingeschenkt, nicht ganz 1:10 aber fast und heute gehts schwimmen!

Und deinen Kollegen der hat sich selbst ein Bein gestellt und das ich weg bin, hatte andere Gründe.
Das hatte nichts mit ihm zu tun, das war nur noch der Tropfen, der das Fass zum überlaufen gebracht hat und mal ganz im Ernst, wer hat den jeden meiner Beiträge für Ernst genommen.
Die meisten haben es kapiert, manche teilweise und andere halt garnicht!

Aber ich kanns dir gerne auch persönlich erklären, wenn du magst!

Mir ging das mit der TS so, wie damals bei 3athlon!
Das schöne hier, hier wird nicht ganz so rumgeprollt!

Wir ham ja auch nix zum Angeben

Das kannst Du auch nicht sagen.
In meiner erfolgreichen Läuferkarriere habe ich schon zwei Läufe gewonnen.
Ich bin halt so unglaublich bescheiden.

Ich bin gestern Intervalle gelaufen: 8 x 5 Km mit 10 sec Trabpause.

und ich bin gestern den kleinen Abschlusshügel raufgegangen da ich so platt war!

Aber nachher geht es wieder Brustschwimmer jagen

Oh doch, du wirst Mama!

So ich hab auch wassportliches zum angeben!
Ich sags aber nicht!

Und Bescheidenheit ist eine Zier!