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Und ich wollte heute ein kleines Ründchen laufen gehen... Aber bei dem Wetter habe ich keine Lust. Das ist dann kein Laufen, sonst Rutsch-Rumeiern... Nicht dass man das langsame Rumgejogge, mit dem ich wieder anfange, als "Laufen" bezeichnen könnte... Aber dennoch.

-1,0° C und wieder Schnee. Mittlerweile bin ich wirklich froh, Lanza abgemeldet zu haben. Auf eine LD-Vorbereitung diesen Winter hätte ich absolut keine Lust gehabt...

Heute morgen sogar 3C das es über Nacht bedeckt war. Jetzt so wie die letzten Tage mit Sonne 5C.

Felix

Für mich wird das sicherlich auch keiner der besseren Wettkämpfe. Wenn man ab Ende Oktober rechnet, ist in dieser Vorbereitung noch nichts gut gelaufen. Nur Sauwetter, Verletzungen und nicht eingeplante Veränderungen im täglichen Leben. Aber nun ist gebucht und bezahlt und es wird eine nette Woche, in der an einem Tag intensiv Sport getrieben wird.

So habe ich es vor zwei Jahren ja auch gemacht aber zufriedenstellend war das für mich dann am Ende nicht so recht.

Nach dem sehr radlastigem letzten Jahr war ich noch euphorisch und "eigentlich" sollte mein Rad-zur-Arbeit-Projekt ein Langläufer sein und damit ein großer Teil des Trainings quasi ein Selbstläufer. Aber schwupps - war ich dort raus. Dazu noch seit Ende Oktober halbwegs verletzt und die miesen äußeren Bedingungen. Aber das sind die Unwägbarkeiten des Lebens ...

Ich werde das Ding versuchen, mit Anstand durchzubringen und danach werde ich mal wieder meine turnusmäßige für den Kopf erforderliche LD-Pause einlegen.

Wir beiden bestellen uns beim Max auf der Laufstrecke nen Bier..(am besten Alkoholfrei.. ) hehe (der hat ne geniale Kneipe kurz vorm ersten Wendepunkt). Und dann noch eins (nen richtiges) auf der letzten Runde..

-2°C und der Wind war so bitter kalt.

Gestern Abend bin ich kurz ist Dorf.
Ich war ausser Puste, als hätte ich 5km-Rennen hinter mir.
Kalter Wind macht mich fertig.
Ich will Frühling !!!

Hier genua gleich

Der sollte hier nächste Woche mit 9-11C kommen



Felix

Hier auch...

Ich bin zwar kein Star, aber rausgeholt würd ich trotzdem gern werden.

....und warum warst du dann nicht im australischen Dschungel?????

0.4C - endlich wieder mal eine Nacht mit 'positiven' Temperaturen.

Und aus Wochenende wird es noch besser

Felix

Das hatten wir auch!

17° und ..... REGEN!

Und das auf Teneriffa!!




Naja, die Natur braucht's. Die schönen Palmen hier ...