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I'll be back....der Möchtegern-Schwimmer Blog

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Nils

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 15:27

Oranje-Emu

Registriert: 06 Dez 2004 12:00
Beiträge: 10015
Wohnort: Ca. 300km von Noordwijk entfernt

Kiwi03 hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

Montag, 16.7.
Schwimmen. Langsam merke ich, dass wieder was geht. Tempo fehlt mir aber völlig...

E: 300 m
1000 m ( abwechselnd 75 Kraul, 25 Brust)
4x100 Kraul mit paddle und Pullbuoy
100 Brust locker
2x100 Lagen
100 Kraul schnell
400 locker aus

Gesamt: 2500 m in 1h

Goed, wat is met fietsen in het somer?

Bin gerade in Noordwijk. Fahrrad habe ich aus Platzgründen nicht mitgenommen...und bei dem Wetter wäre ich sowieso kaum gefahren...
Maar in de folgende week...da ga ik fietsen :blue

:blue

fietsen is good for jau... :laugh:

:laugh:

de hele dag.. :bse

:bse

Ja, hoor...Maar ik heb helemaal keen konditie...

_________________
'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje

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Thorsten

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 15:58

Das Jever-Emu

Registriert: 27 Apr 2005 12:00
Beiträge: 11735
Wohnort: In de Hel van Kasterlee

Meine Herren, dies ist ein deutsches Forum und kein Tummelplatz für Vorrundenausscheidermannschaftssprachen :keko

:keko

!

_________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.

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Nils

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 16:26

Oranje-Emu

Registriert: 06 Dez 2004 12:00
Beiträge: 10015
Wohnort: Ca. 300km von Noordwijk entfernt

Thorsten hat geschrieben:

Meine Herren, dies ist ein deutsches Forum und kein Tummelplatz für Vorrundenausscheidermannschaftssprachen :keko

:keko

!

Klootzak

:newwer

_________________
'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje

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Thorsten

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 16:28

Das Jever-Emu

Registriert: 27 Apr 2005 12:00
Beiträge: 11735
Wohnort: In de Hel van Kasterlee

Das habe ich gegoogled :hammer

:hammer

:hammer

:hammer

:cry

_________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.

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Nils

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 16:29

Oranje-Emu

Registriert: 06 Dez 2004 12:00
Beiträge: 10015
Wohnort: Ca. 300km von Noordwijk entfernt

Thorsten hat geschrieben:

Das habe ich gegoogled :hammer

:hammer

:hammer

:hammer

:cry

Scheiß Internet :pfeif

:pfeif

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maultäschle

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 16:52

Caipi-Emu

Registriert: 03 Aug 2010 23:31
Beiträge: 4056

Nils hat geschrieben:

Thorsten hat geschrieben:

Das habe ich gegoogled :hammer

:hammer

:hammer

:hammer

:cry

Scheiß Internet :pfeif

:pfeif

Schon zurück vom Burgen bauen? :tomtiger

:tomtiger

_________________
Auf der Suche nach Vitamin C

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chris.fall

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 17:11

Eiermann U6 Emu

Registriert: 06 Okt 2010 22:17
Beiträge: 3028
Wohnort: Browntown

maultäschle hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

Thorsten hat geschrieben:

Das habe ich gegoogled :hammer

:hammer

:hammer

:hammer

:cry

Scheiß Internet :pfeif

:pfeif

Schon zurück vom Burgen bauen? :tomtiger

:tomtiger

Burgen bauen geht heutzutage wahrscheinlich auch nur noch mit der richtigen App, "Build with an iPhone"!

_________________
DON'T PANIC!

Die drei ! ! ! - und der Drache auf dem Rad

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Thorsten

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 17:17

Das Jever-Emu

Registriert: 27 Apr 2005 12:00
Beiträge: 11735
Wohnort: In de Hel van Kasterlee

Wie lange dauert es, eine Tonne Sand herunterzuladen und welche Roamingkosten fallen dabei in Holland an?

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Nils

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 17:51

Oranje-Emu

Registriert: 06 Dez 2004 12:00
Beiträge: 10015
Wohnort: Ca. 300km von Noordwijk entfernt

Hab nix besonderes gebaut...etwa im Wert eine Frikandel Orloog

Hier das aktuelle Foto :tomtiger

:tomtiger

Bild

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Thorsten

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 17:53

Das Jever-Emu

Registriert: 27 Apr 2005 12:00
Beiträge: 11735
Wohnort: In de Hel van Kasterlee

Am meisten liebe ich an der holländischen Nordseeküste ...

... den Palmenstrand :applaus

:applaus

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maultäschle

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 17:54

Caipi-Emu

Registriert: 03 Aug 2010 23:31
Beiträge: 4056

:eins

Sch**** Klimaerwärmung. Jetzt gibts schon Palmen in Holland :nono

:nono

:laugh:

@Thorsten: 2 Dumme, ein Gedanke :kuss

:kuss

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Nils

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 17:56

Oranje-Emu

Registriert: 06 Dez 2004 12:00
Beiträge: 10015
Wohnort: Ca. 300km von Noordwijk entfernt

Thorsten hat geschrieben:

... den Palmenstrand :applaus

:applaus

Ja, hier in Noordwijk ist schon ein besonderes Klima... :yo:

:yo:

Hier machen viele Kölner Urlaub...deshalb besonders warm

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Wagnerli

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 18:48

Sauna-Emu

Registriert: 11 Aug 2010 09:58
Beiträge: 19714

Nils hat geschrieben:

Thorsten hat geschrieben:

Meine Herren, dies ist ein deutsches Forum und kein Tummelplatz für Vorrundenausscheidermannschaftssprachen :keko

:keko

!

Klootzak

:newwer

Excusser, dat heb ik niet verstaan. :chris76

:chris76

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Nils

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 19:09

Oranje-Emu

Registriert: 06 Dez 2004 12:00
Beiträge: 10015
Wohnort: Ca. 300km von Noordwijk entfernt

Wieso kann hier eigentlich jeder niederländisch? :eins

:eins

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Wagnerli

Betreff des Beitrags: Re: Ik trein een weinig

Verfasst: 17 Jul 2012 19:17

Sauna-Emu

Registriert: 11 Aug 2010 09:58
Beiträge: 19714

Nils hat geschrieben:

Wieso kann hier eigentlich jeder niederländisch? :eins

:eins

Geen idee !!!
:blue

:blue

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