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Wagnerli · **Registriert:** 11 Aug 2010 09:58 **Beiträge:** 19714

crema-catalana hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

nach 6 Bier gibts bei uns noch lange keine Ausfallerscheinungen... die gabs dann morgens in der Bar gegen halb 5... :dead

Für solche Trainingseinheiten bin ich wohl inzwischen zu alt... :censored

Auch habe ich gerade :apanasana

-Saisonpause :cry:

Meine

Hochform habe ich eigentlich im Dezember. :blue

Liebe Crema,

:cheer

Du brauchst Dich nicht zu verstecken. :cheer

Die Herren können nur eine Disziplin :beer

.
Wir können :beer

und da habe wir noch nicht mal die Vitamin-C-Kaltgetränke aufgeführt.

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23501

Kiwi03 hat geschrieben:

Wer mich überrascht hat, ist der Mann aus Freiburg.. aber man lernt ja nie aus.

Mich nicht. Ich sage nur "Nehme ich gerne im Winter statt Schokoriegel" :laugh:

drullse · **Verfasst:** 27 Jan 2012 16:29

keko hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

Wer mich überrascht hat, ist der Mann aus Freiburg.. aber man lernt ja nie aus.

Mich nicht. Ich sage nur "Nehme ich gerne im Winter statt Schokoriegel" :laugh:

Was? Weizenbier?

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23501

drullse hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

Wer mich überrascht hat, ist der Mann aus Freiburg.. aber man lernt ja nie aus.

Mich nicht. Ich sage nur "Nehme ich gerne im Winter statt Schokoriegel" :laugh:

Was? Weizenbier?

Nee. Diese Werbung sah ich kurz vor Sifi (November) auf TS und in Sifi mampfte er fleissig Schokoriegel. :lol:

kampftreter · **Verfasst:** 27 Jan 2012 20:35

Tach Herr Nachbar :yo:

Kiwi03 · **Verfasst:** 27 Jan 2012 21:53

kampftreter hat geschrieben:

Tach Herr Nachbar :yo:

Mahlzeit, Du bist ja echt nicht weit wech wie es scheint.

Ich war grad richtig fleissig, 40 min laufen mit ein paar Sprints, dann 3,2 km schwimmen... puh.

Morgen gehts aufs Rad.. letztes Wochenende war ja gewissermassen verhindert.. ahem.

FMMT · **Registriert:** 08 Aug 2010 07:19 **Beiträge:** 7080

Kiwi03 hat geschrieben:

kampftreter hat geschrieben:

Tach Herr Nachbar :yo:

Mahlzeit, Du bist ja echt nicht weit wech wie es scheint.

Ich war grad richtig fleissig, 40 min laufen mit ein paar Sprints, dann 3,2 km schwimmen... puh.

Morgen gehts aufs Rad.. letztes Wochenende war ja gewissermassen verhindert.. ahem.

Wie, Ihr habt in Frankfurt keinen Sport gemacht :oops:

Also, in Sifi gibt es knallharte Wettkämpfe :keko

(glauben zumindest die, die noch nie dabei waren :lol:

)

Kiwi03 · **Verfasst:** 27 Jan 2012 22:13

nur nen bisl. Thorsten musste auf mich beim dem guten Stündchen Laufen Rücksicht nehmen, war nach der Fahrt da runter echt noch nicht in Schuss, danach haben wir aber noch ne echt coole Schwimmeinheit im Aussenbecken hingelegt, hatte so 3,7 km, das hat gepasst.

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23501

FMMT hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

kampftreter hat geschrieben:

Tach Herr Nachbar :yo:

Mahlzeit, Du bist ja echt nicht weit wech wie es scheint.

Ich war grad richtig fleissig, 40 min laufen mit ein paar Sprints, dann 3,2 km schwimmen... puh.

Morgen gehts aufs Rad.. letztes Wochenende war ja gewissermassen verhindert.. ahem.

Wie, Ihr habt in Frankfurt keinen Sport gemacht :oops:

Also, in Sifi gibt es knallharte Wettkämpfe :keko

(glauben zumindest die, die noch nie dabei waren :lol:

)

Diesmal geht´s scheinbar ums Nusseckenessen :bse

http://www.triathlon-szene.de/forum/sho ... count=1442

Kiwi03 · **Verfasst:** 27 Jan 2012 22:57

Nussecken sind zum geniessen super, wenn man nen paar Kg runterkriegen muss aber eher kontraproduktiv..

Ich such immer noch nen MTB Guide für Sifi... :lol:

kampftreter · **Verfasst:** 28 Jan 2012 21:52

Kiwi03 hat geschrieben:

kampftreter hat geschrieben:

Tach Herr Nachbar :yo:

Mahlzeit, Du bist ja echt nicht weit wech wie es scheint.

Ich war grad richtig fleissig, 40 min laufen mit ein paar Sprints, dann 3,2 km schwimmen... puh.

Morgen gehts aufs Rad.. letztes Wochenende war ja gewissermassen verhindert.. ahem.

Jepp war eben noch in deinem "Dorf" ... in den Arkaden Eis essen :censored

Kiwi03 · **Verfasst:** 28 Jan 2012 22:03

ich war fast in Deinem, mit dem MTB am Rand des Teutos..

kampftreter · **Verfasst:** 29 Jan 2012 10:17

Kiwi03 hat geschrieben:

ich war fast in Deinem, mit dem MTB am Rand des Teutos..

Lengerich? Lienen? Bad Iburg werd ich heut ein wenig durchs Gehölz pflügen ..

Kiwi03 · **Verfasst:** 29 Jan 2012 11:03

kampftreter hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

ich war fast in Deinem, mit dem MTB am Rand des Teutos..

Lengerich? Lienen? Bad Iburg werd ich heut ein wenig durchs Gehölz pflügen ..

Am Kanal lang bis Saerbeck dann über die Strasse bis Brochterbeck und wieder am Kanal retour. Demnächst werden wir mal ein paar Abstecher in den Teuto machen, da oben kenn ich mich aber noch gar nicht aus.

Stundenlang treten am Kanello ist jedenfalls echt Psychotraining, aber ich find das total schön.

kampftreter · **Verfasst:** 29 Jan 2012 13:22

Kiwi03 hat geschrieben:

kampftreter hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

ich war fast in Deinem, mit dem MTB am Rand des Teutos..

Lengerich? Lienen? Bad Iburg werd ich heut ein wenig durchs Gehölz pflügen ..

Am Kanal lang bis Saerbeck dann über die Strasse bis Brochterbeck und wieder am Kanal retour. Demnächst werden wir mal ein paar Abstecher in den Teuto machen, da oben kenn ich mich aber noch gar nicht aus.

Stundenlang treten am Kanello ist jedenfalls echt Psychotraining, aber ich find das total schön.

Stimmt , kann dir Buddyburg (Bad Iburg) echt empfehlen...
Nette Hügel und am Ende lockt http://www.waldwirtschaft-malepartus.de/ :blue

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