Nils hat geschrieben:
Klugschnacker hat geschrieben:
.
In gewissem Umfang muss man die Krämpfe aber einfach akzeptieren und ignorieren – einfach weitermachen,
Krämpfe sind überbewertet.
Aber das mit den Füßen nach oben ziehen, probiere ich mal aus.
Ich werde das auch mal probieren. Genaugenommen macht man das ja wenn ma akut einen Krampf hat automatisch. Zwei feststellungen als Ergänzung: Im Wasser habe ich keine Probleme, weder beim Training noch im Wettkampf. Und das seltsame an den Krämpfen ist, dass sie sich deutlich von "echten" Krämpfen unterscheiden. Wenn ich den Neo endlich aushabe, kann ich einen vernünftigen Wettkampf machen und habe keine Probleme. Wenn ich irgendwann mal (Gott-sei-Dank schon lange her) ein Wadenkrampf wegen Belastung hatte, dann kriegst ich den akuten Krampf durch Dehnen weg, bei weiterer Belastung kann das aber sofort wieder kommen. Das ist eben beim Neo-Krampf nicht so.
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