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Die Rettung?

Auf der Zunge, nicht auf der Hüfte

Gestern habe ich die Winterspeckbekämpfung abgeschlossen.
Ein Kreppel und Schoki sollten die Heilungsprozess fördern.
Ich glaube,ich muß die Dosis erhöhen,weil noch keine Verbesserung
der Gesundheitszustandes zu bemerken ist.

...und ich nehme den Kampf ab heute auf!!!

Seit einigen Tagen konstant über 85kg ist definitiv zu viel. Ich spüre schon den Bauch, wie er über den Gürtel hängt.

Heute abend wird gelaufen, komme was wolle!

Ich habe gerade die Pizza gegessen,die mir meine Tochter gemacht hat.

Ich hab das für diesen Winter aufgegeben. Heute hat der meteorologische Frühling angefangen. Jetzt lohnt es eh nicht mehr ...

28 min. war ich und ich werde es heute wieder tun!

...außerdem hab ich meiner Frau gesagt, dass ich meine alte Waage wieder haben möchte.

...und hat Dir Deine Frau die alte Waage wieder gegeben?

Ich muß doch jetzt mal nachfragen,wie es hier weitergeht in der Fastenzeit?

Von Crema weiß ich,dass sie toll aussah im Ballkleid und atmen konnte.
Crobi hatte Fasten eigentlich nie nötig....davon konnte ich mich in SiFi überzeugen.

Was ist aber mit Triaking?
Oder Saba?
Ausserdem vermisse ich hier die Tabellen von chris.fall.
Bist Du wieder gesund,Herzchen?
Und was ist mit thilo?

Nö!

Gestern waren wir wieder laufen. Immerhin 30 min!!! weil wir einfach etwas langsamer unterwegs waren

Die Woche waren wir schon mal am Dienstag!!!

Und was macht meine Waage? Sie bestraft mich mit Rekordgewicht!

86,1 KG

Das sind Muskeln.........wer so hart trainiert,kann nur Muskel aufbauen.



Ich kann Dir eine fette Bronchistis empfehlen.
Das scheint so anstrengend für den Körper zu sein,dass Du trotz Fresserei kein Gramm zu nimmst.
In den letzten Tagen habe ich Unmengen Süßkram reingeschoben und nur auf der Couch rumgelegen,aber kein Gramm zu genommen.

Kapuzinermuskel...

Ich konnte ihn ja schlecht an den Kopf werfen,dass er ein typischer Ehemann ist.Kaum sind sie verheiratet,lassen sie sich gehen und sagen dann
"Meine Frau liebt mich,egal wie ich aussehe".

Ich habe es aufgegeben auf die Waage zu gehen!

Ich esse derzeit wie ich Hunger habe und wenn frisches Brot zuhause lockt, dann haue ich mir eben abend noch drei Scheiben rein! Das einzige was ich mir abgewöhnt habe, ist das ständige Süsszeug und ich haue mir auch nicht noch irgendwelche Magarine o.ä. aufs Brot!

Vielleicht gehe morgen früh mal auf die Waage und berichte, wie sich das so bemerkbar gemacht hat!

Das kann man so nicht stehen lassen. Eine Erläuterung würde hier jetzt aber zu weit führen.