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Sorry,das mußte ich jetzt machen,sonst ziert er sich so.Natürlich schaut niemand weg.Das ist der Grund ,warum wir den Triathlonsport so lieben.
Schaust Du wohl weg !!!

So, hier gibt es nun meine Januarkurve. Die Linien markieren 0,5 kg.

Das weiße ist die Trendlinie...
Danach habe ich eigentlich erst 1,5 kg verloren

Ich würde die y-Achse in 200g Schritte unterteilen. Sieht dann viel besser aus !

Nein Herzchen,hast Du nicht.
Drullse hat Deine Waage manipuliert,weil so wenig im Frustfred los ist.
Morgen sind es garantiert -2,5kg...versprochen.

Wieso?



Das ist doch gut!
Hat drullse nicht etwas von 1kg/Monat geschrieben?

Wenn's dauerhaft sein soll. Wer gerne JoJo spielt, nimmt halt in einem Monat 4 Kg ab und nachher dann wieder zu. Jeder wie er mag.

Ich nehme die nicht wieder zu.

Ich habe ja auch keine 6 Monate gebraucht,um die 6kg zuzunehmen.
Es ist aber grundsätzlich so,dass es am Anfang einfach geht.
Die meistens hier,haben sich ein bisschen eingeschrägt,aber sehr es nicht ganz so eng.
Dann dauert es aber länger,keine Frage.

Als ich nach meiner Schwangerschaft 14 kg abgenomme habe,dauerte das auch keine 14 Monate und ich habe nicht mehr zugenommen.
Die Menschen sind viel zu unterschiedlich,um das so zu behaupten.
Der eine nimmt mit Sport ab...ich nicht.....der andere nimmt schnell ab,beim anderen dauert es länger.

Doch - Du auch. Du darfst nur nicht fressen wie ein Scheunendrescher...

Das geht aber nicht.Wenn ich 90min geschwommen bin,kann ich ein Pferd essen.

Ich gestehe,dass ich eigentlich immer darauf achte,was ich esse
und damit ein bestimmtes Gewicht halte,deshalb mache ich mir keine Sorgen wieder zuzunehmen.(vor Weihnachten habe ich so zugeschlagen,wie noch nie )
Ich habe Kolleginnen,die quälen sich ein paar Wochen und danach wird genauso unvernünftig weitergefutter,wie vorher undnehmen auch wieder zu.
Das mache ich aber nicht.

Wenn ich mein Wohlfühlgewicht halten mag,darf ich nicht jeden Mittag zum Bäcker rennen und mir ein Stückchen kaufen.
Das ist der Preis,den ich bezahle.

Das gilt aber für uns alle hier...

DOOOOOOOOCH, darfst du!!!
nur muss der Weg zum Bäcker weit genug sein, und du schnell genug rennen!

Äääähhhhm, tschuldigung, aber es gibt auch einen Punkt, an dem man nicht mehr wirklich "abnehmen" kann. Das nennt man dann "aushungern" oder... Aber ihr dürren Klappergestelle wisst sicher, was ihr tut.

Sicher - mit 69 Kg bei 172cm bin ich ein dürres Klappergestell.



Musste Dir Deine Kilos schönreden?

Uops... Ich wollte gerade mal nichts sagen!...
'tshuldigung..

Ich habe gerade eine riesen Portion Erbseneintopf mit Würstchen gegessen....genau das Richtige bei diesen Temperaturen.