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Nils
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 10:23 
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Oranje-Emu
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drullse hat geschrieben:
Saisonabschluß: der von mir trainierte Athlet hat sich von 3:06 Std. auf 2:55:50 beim Marathon verbessert.

Ich sag ja, man muss nur ein bisschen richtig trainieren und schon läuft's... :blue

Vielleicht sollte ich mich von Dir trainieren lassen, damit ich den Mara irgendwann unter 3h laufe....

...ach nee, besser nicht, dann müsste ich ja wieder hart trainieren :pfeif

_________________
'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje

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drullse
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 10:26 
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Das Rennsemmel-Emu
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Registriert: 17 Jan 2005 12:00
Beiträge: 30828
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Nils hat geschrieben:
...ach nee, besser nicht, dann müsste ich ja wieder hart trainieren :pfeif

Und: abnehmen!

:blue

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Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!

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Nils
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 10:30 
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Oranje-Emu
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Registriert: 06 Dez 2004 12:00
Beiträge: 10015
Wohnort: Ca. 300km von Noordwijk entfernt
drullse hat geschrieben:
Nils hat geschrieben:
...ach nee, besser nicht, dann müsste ich ja wieder hart trainieren :pfeif

Und: abnehmen!

:blue

:cry

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'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje

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Kampa
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 10:41 
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1. Half-Eiermann Emu
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Registriert: 04 Okt 2006 09:34
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Wohnort: Hopfen- und Traubenzentrum am Taunus
drullse hat geschrieben:
Nils hat geschrieben:
...ach nee, besser nicht, dann müsste ich ja wieder hart trainieren :pfeif

Und: abnehmen!

:blue



ich hab wieder nen Kilo weniger :bse :bse

_________________
"...Wenn dein Herz auf dem Wasser liegt, musst du es ja nicht auf der Strasse quälen..."

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Bigfoot
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 10:43 
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emulucion Emu

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Beiträge: 8006
Kampa hat geschrieben:
ich hab wieder nen Kilo weniger :bse :bse


Haare :lookaroun:

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Also ich seh das anders.

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drullse
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 10:45 
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Das Rennsemmel-Emu
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Registriert: 17 Jan 2005 12:00
Beiträge: 30828
Wohnort: Muria
Bigfoot hat geschrieben:
Kampa hat geschrieben:
ich hab wieder nen Kilo weniger :bse :bse


Haare :lookaroun:

Dann hätte sie jetzt ne Glatze... :censored

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Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!

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la_gune
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 11:37 
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Mädchen-Emu
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:cheer :bse :yo: :win :cheer :bse :yo: :D :win :cheer

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"Training ist kein Ponyschlecken !"

"Realität ist immer ein Kompromiss..."

"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield

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drullse
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 11:39 
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Das Rennsemmel-Emu
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Wohnort: Muria
la_gune hat geschrieben:
:cheer :bse :yo: :win :cheer :bse :yo: :D :win :cheer

Image

;)

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FMMT
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 17:58 
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Schach-Emu
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Mein MTB ist wieder da :bse :bse

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Für den Kuchen nach dem Sport :bse

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Wagnerli
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 18:08 
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Sauna-Emu

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:bse :bse :bse :bse
Ich habe mir gerade einen Reiseführer gekauft.
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QRoo
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 18:47 
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Sushi Emu
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Wohnort: Hamamatsu
:bse :bse :bse
habe gerade alleine einen Stinker gemacht

_________________
dumdidum

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Kampa
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 18:49 
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1. Half-Eiermann Emu
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Registriert: 04 Okt 2006 09:34
Beiträge: 13316
Wohnort: Hopfen- und Traubenzentrum am Taunus
von Euerm ganzen Gehüpfe kann einem ja schwindelig werden.


war eben seit zwei Wochen das erste Mal wieder laufen

:bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse

_________________
"...Wenn dein Herz auf dem Wasser liegt, musst du es ja nicht auf der Strasse quälen..."

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Thorsten
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 20:40 
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Das Jever-Emu
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Registriert: 27 Apr 2005 12:00
Beiträge: 11735
Wohnort: In de Hel van Kasterlee
Mein MTB war nie weg, ich habe schon letzte Woche einen Reiseführer gekauft, war heute auch laufen und habe dabei einen Stinker gelassen (in der Trabpause und gasförmig) :yo:.

:bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse :bse

_________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.

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FMMT
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 20:41 
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Schach-Emu
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Registriert: 08 Aug 2010 07:19
Beiträge: 7085
Mann o Mann, wo bin ich hier gelandet :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone

_________________
Für den Kuchen nach dem Sport :bse

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Anja
 Betreff des Beitrags: Re: Das Freu- Thread
BeitragVerfasst: 18 Okt 2010 20:42 
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S(up)portlerin
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Registriert: 28 Jun 2004 12:00
Beiträge: 16165
FMMT hat geschrieben:
Mann o Mann, wo bin ich hier gelandet :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone :toblerone


Das frag ich mich auch gerade. Ich geh jetzt in die Speisekammer und suche Nougat.

_________________
06.05.2012 Caldera Blanca
12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth

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