emu5.de

Stimmt schon, sagt aber auch nicht wirklich was aus, weil die Frage ist, wo die Schwelle liegt, da der Unterschied zwischen Schwelle (wenn man sich mal an dass Konzept halten will) und HFmax sehr individuell sein kann.
Abgesehen davon ist die Bestimmung der HFmax doch locker auf 10 Schlaege ungenau. Ich hab 3x HFmax bestimmt, zweimal Laufband, einmal Ergo: und es war jedes Mal komplett ein anderes Gefuehl. Beim letzten Mal war's gar nicht so richtig Absicht, aber ich hatte grad mal Langeweile und wollte gucken, wie lang ich mit 20km/h laufen koennte. Da turnte der Puls dann irgendann auf die 206 und das Gesichtsfeld verengte sich zusehends Da hab ich lieber finito gemacht

Nur noch heute und dann habe ich 2 Wochen URLAUB!!!

Selbst schuld, dann bist du bestimmt nicht mehr on wa?

Die Vorbereitung auf den Erlanger Tri wird ihm sicher keine freie Minute lassen.

Stimmt! Ihr könnt Euch also ein wenig erholen von meinen Posts!

@bigfoot: In Erlangen starte ich nicht. Warum, kann ich gar nicht genau sagen. Hätte ich schon irgendwie hinbekomme, trotz Urlaub. Nächste Jahr aber bestimmt!

ab 12.09.06 kommte die neue Staffel von Desperate Housewives auf PRO7





Oh Bree

Und ich war immer der Annahme, dass Du ein Mann bist.



Ok, sorry, boeser Scherz! Ich hab mir die Show nie angeguckt, von den Bildern her gefaellt mir die Latina aber am besten (Eva Longoria heisst die Schauspielerin?).

he, he,

erst lästern, aber doch ein Lieblings Housewive haben
Die Serie finde ich auch als Mann(!) gut. Meine Frau schaut z.Zt. regelmäßig Gilmore Girls, da kann ich überhaupt nix mit anfangen

wie heisst nochmals der schwule kecks?


































ach ja, tuck
warum komm ich nur dadrauf?

Heute ist wirklich ein Freude Tag:

Heute morgen hatte ich meine letzte Pflicht im Militärdienst: Ich musste (oder durfte) meine Militärausrüstung im Zeughaus in Bern abgeben Somit bin ich nach 13 Jahren in der Armee entlassen.

Zuvor hatte ich noch schön Zeit um Auszuschlafen, mit der Familie zu essen und dann ein schönen 16km Lauf zu machen. Der Lauf war eine weiteres 'Highlight' des Tages: da ich wieder mal im Hellen gelaufen bin ging ich in den nahen, hügeligen Wald. Dort oben schien die Sonne und ich sah teilweise auf das 'Boden-Nebelmeer' runter. Zudem lief es super und machte riesig Spass.

Felix

Das ist gut Bist Du sicher, dass Du auch wirklich alles abgegeben hast? Nicht, dass Dir auch sowas hier http://www.spiegel.de/panorama/0,1518,454497,00.html passiert

Das einzige gefährliche (Sturmgewehr und 20 Schuss Munition) habe ich abgegeben. Ich hätte es zwar behalten können (umgebaut dass kein Seriefeuer mehr möglich ist). Aber ich hätte dann alle Jahre schiessen gehen müssen. Und was soll ich mit einer Waffe zu Hause

Felix

Hoffen, dass die Kinder sie nicht finden... Richtig gemacht