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Beim MTB-Überschlag letzten Mittwoch hat es eine oder mehrere der obersten linken Rippen wohl doch doller erwischt - Schwimmtraining heute nach 1,5 km abgebrochen . Stand leider nicht "3 km einarmig rechts" auf dem Programm. Tief einatmen und husten ist jetzt nach der Schwimmbelastung auch eher unlustig, vorher ging es noch etwas besser .

autsch!
gute Besserung, Thorsten!

da hilft wohl leider nur Ruhe halten

So
https://www.youtube.com/watch?v=m5FPqt9A-ZU

oder so ?
https://www.youtube.com/watch?v=UwdkZ7akVrw

Du sollst nicht so wilde Sachen machen !!!

Eher das erste und bis zur Landung war es auch nicht schlimm . War eine ganz einfache Abzweigung mit ganz einfachem Untergrund, ich gucke in den Weg rein und überlege, ob ich diesen oder erst den nächsten links reinfahren muss. Irgendwie habe ich dabei wohl gelenkt und unschlüssig, aber kräftig gebremst und schon lag ich da. Gut, dass keiner in der Nähe war, das dürfte ziemlich deppert ausgesehen haben.

Sportarten ohne großen Einsatz aus den Armen heraus geht auch. Bin ja seitdem schon wieder etliche MTB-Touren gefahren.

hm, kann ich glaube ich nachfühlen,
ich habe mir mal beim Sturz vom Pony eine Rippe angebeult -
da gingen in den 10 Tagen hinterher einige Bewegungen tadellos
andere nicht

*Respekt*
Wünsche Dir auch schnelle Besserung! Das ist so lästig.

Draußen hat es 20 Grad und bei uns im Büro ist die Heizung an, meiner Kollegin ziehts und sie friert weil sich sich nicht bewegt auf ihrem Platz....ich krieg die Kriese wenn ich wieder an den Winter denke

Mein tapferer Mitpatient aus Heidelberg 2012 ist mit schlimmen Tumorblutungen am Rezidiv seit Freitag in der Klinik

Oh Mann ! Meine Große hat mir heute eine Nachricht geschickt, dass ihr Englisch-LK Lehrer am 4.10. an seinen Hirntumor gestorben.
Er hat lange gekämpft.

Er kann noch nicht wieder sprechen,
kommt aber nun auf die Normalstation,
und kann vielleicht nach Heidelberg verlegt werden.
Die Ärzte sprechen nun von palliativ, schreibt mir seine Frau .

Ich bin immer richtig froh, dass Du so hartnäckig warst.

Volleyball-EM und ich kann nicht schauen... grrr. Blöde Cablecom... weiss jemand zufällig einen Livestream ?

Letzte Nacht ist einer aus unserem Chor verstorben Krebs. Kam durch Zufall letztes Jahr kurz nach der Chorreise raus Die Behandlung hat leider nicht angeschlagen. Und er hatte noch gehofft, unser Konzert Anfang November zu hören... Am Dienstag ist die Beerdigung. Ich fürchte, beim Layouten des Programmhefts werde ich nur rumheulen. Er hat auch dazu noch die Texte geschrieben.