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Hat Dein Wohnwagen Heizung ?

Arne droht mit Temperatursturz i Roth.

Mal eben 2 Tage abgewartet und schon sieht es wieder nach 30 Grad am Wochenende aus und die beiden kühlen Tage sind Mittwoch und Donnerstag. Eigentlich sind 30 Grad nach der jetzigen Woche auch schon kalt.

Viel Sport habe ich nicht getrieben, bei dem Wetter konnte ich mich nicht aufraffen und außerdem zog am Dienstag meine Wade beim Laufen und hat sofort Ruhe gekriegt (blödes Drecksding, die!).

Die letzten beiden Tage habe ich mich beim Ironman als Kampfrichter beschäftigt und bin jetzt ganz schön gebraten und genauso platt als hätte ich Sport getrieben.

Dafür habe ich für den Staffel-Marathon schon eine Vielleicht-Anfrage an Position 1 in der Queue (falls die Läuferin dann immer noch verletzt sein sollte) und ein richtige Anfrage an Position 2 in der Queue. Sieht also recht wahrscheinlich aus, dass ich meinen Kadaver zum Joggen an den Kanal und zurück nach Roth schleppen muss. Der wird dann aber aus der "kältesten Hose ever" gelaufen. Mit so einer Minimal-Vorbereitung ihres Kindes würde heutzutage jede Helikopter-Mami für die sofortige Abschaffung von Langdistanz-Staffeln petitieren .

Egal, mal sehen was kommt und ich bin ja eh vor Ort, um so Sachen zu machen wie Freunde treffen, bei Bäcker Schmidt zu frühstücken, meinen Wohnwagen zu nutzen usw.

Wohnwagen ist gepackt und angekuppelt, morgen früh noch die letzten Kleinigkeiten reinschmeißen, bis zum frühen Nachmittag arbeiten und direkt weiterfahren. Wir sehen uns dann in Roth, Thalmässing und/oder dazwischen .

Viel Spaß

Heute zum ersten mal in diesem Jahr auf dem Triathlonrad gesessen. 20 km mit fettem Südwind hin, 2 * die 10-km-Ballerrunde mit 2,5 km Rollerpause dazwischen und die Runde zu Ende plus nach Hause zurückgerollert (jetzt mit fettem Gegenwind). Immerhin am Ende 70 km mit 32 km/h.

Für einen 37er-Schnitt brauche ich bei diesen - recht windigen - Verhältnissen gut 250 Watt. Für nichts getan dieses Jahr fand ich das jetzt ganz ordentlich.

https://connect.garmin.com/modern/activity/836758105

gut gemacht, endlich mal einer ohne Zusatzantrieb :-)

Wir waren heute auch auf der Ballerrunde! Göga sollte ballern und ich bin hinterhergerollert (soll ja wegen Husten noch keine Intensität... ) - biete 1x 30,9 km/h @148W und 1x 31,5 km/h @144W Dann wurden wir vom Gewitterschauer geduscht und sind heimgerollt...

Sabine will auch kommen.

Meinst du, ich sollte so eine schnelle Frau mit einem so ausgeprägtem technischen Verständnis und Wissen über Wattmesser gleich mal anbaggern ?

Thorsten, ich bekomme Ausschlag.

Ich muss dann an das Treffen in Orschel denken.

Ich brauche mehr Details...

Ich war nur nett, weil die Dame gerne mal im Training einen 39er Schnitt radeln wollte und sich selbst nicht traute, den "großen" Hazelman anzusprechen. Der machte aber nie ein Geheimnis aus seinem Training.
Ein paar Monate später bekam ich von dieser Person per PN mitgeteilt, wenn ich keine Ahnung habe, soll ich die Klappe halten.
Hazel hat aber hübsche Fotos aus Kona 2013 von der Puppe.

Und die Puppe hat auch hübsche Fotos von Hörnchen und dir auf ihrer Kamera .

Jetzt hätte ich nur noch Interesse an den Fotos...

Die Puppe trägt rosa.
http://team-spessartchallenge-tim-stutz ... day-5.html