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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 22 Jun 2014 10:39 
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OZU1-Emu
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Anja hat geschrieben:
drullse hat geschrieben:
Höhö - so ruhig draußen... :applaus :D


Die Bosnier haben verloren - es wird ruhig bleiben.

Bei mir ist es die ganze WM lang ruhig, weil die Türkei gar nicht erst dabei ist :blue

_________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...

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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 22 Jun 2014 13:14 
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S(up)portlerin
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PippiLangstrumpf hat geschrieben:
Anja hat geschrieben:
drullse hat geschrieben:
Höhö - so ruhig draußen... :applaus :D


Die Bosnier haben verloren - es wird ruhig bleiben.

Bei mir ist es die ganze WM lang ruhig, weil die Türkei gar nicht erst dabei ist :blue


Bei der letzten WM oder EM erklärte mir ein türkischer Kunde, daß es gar nicht so tragisch wäre, daß die Türkei nicht dabei wäre, denn Özil wäre ja dabei und dann ist man als Türke halt für Deutschland.

_________________
06.05.2012 Caldera Blanca
12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth


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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 22 Jun 2014 14:48 
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OZU1-Emu
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Beiträge: 4368
Ich glaub nächstes Mal traue ich mich mit dem Rad doch wieder ins Bergische Land.
Im Moment fahre ich noch ausschließlich flach, weil mir die Kraft fehlt, Hügel zu fahren, aber langsam wird's besser und die flache Strecke wird inzwischen langweilig und länger flach fahren ist noch langweiliger :gaehn
Das Gute ist: Auf meiner Route ins Bergische rein ist nach 14 km eine Eisdiele hinter dem ersten Hügel. Wenn dann schon nix mehr geht, mach ich da Pause und fahr zurück. Die haben leckere Waffeln und leckeres Eis :blue

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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 22 Jun 2014 15:27 
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Die Emu-Maus
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PippiLangstrumpf hat geschrieben:
... Wenn dann schon nix mehr geht, mach ich da Pause und fahr zurück. Die haben leckere Waffeln und leckeres Eis :blue

gute Perspektive! :daumen :lickout:

und wenn doch was geht, nimmste einfach Waffel aufm Rückweg :keko :cheer

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Leidenschaft meistert jede Krise. Est-ce qu'il sont fous, les français?
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und was davor geschah... runningmaus 2012: Kopf hoch!


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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 22 Jun 2014 23:42 
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Capoeira Emu
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PippiLangstrumpf hat geschrieben:
die flache Strecke wird inzwischen langweilig und länger flach fahren ist noch langweiliger :gaehn

Hab' gerade 180km flach hinter mir ... :eins ... bin ich jetzt ein Langweiler ... ? :(


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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 22 Jun 2014 23:46 
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Das Rennsemmel-Emu
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PippiLangstrumpf hat geschrieben:
und länger flach fahren ist noch langweiliger :gaehn

Das unterschreibe ich doppelt und dreifach!

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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 23 Jun 2014 00:08 
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Capoeira Emu
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Ich bin jetzt mal mit meinen 180-10 zufrieden ... :)

Eigentlich hatte ich mir für dieses WE etwas mehr vorgenommen, insbesondere auf dem Rad, aber gestern langer Lauf, 32,5km und heute koppeln "mit Überlänge Rad" ( :lol:) is' ja auch irgendwie besser wie nüschte ... :)


Zuletzt geändert von Flow am 23 Jun 2014 09:52, insgesamt 1-mal geändert.

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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 23 Jun 2014 09:35 
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Schach-Emu
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Flow hat geschrieben:
Ich bin jetzt mal mit meinen 180-10 zufrieden ... :)

Eigentlich hatte ich mir für dieses WE etwas mehr vorgenommen, insbesondere auf dem Rad, aber gestern langer Lauf, 32,5km und heute koppeln "mit Überlänge Rad" (:lol:) is' ja auch irgendwie besser wie nüschte ... :)


Die Umfänge scheinen zu wirken. Machst Du jetzt auch Intensitäten oder lässt du sie lieber sein?

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Für den Kuchen nach dem Sport :bse


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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 23 Jun 2014 10:02 
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Capoeira Emu
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Registriert: 19 Feb 2006 12:00
Beiträge: 9144
FMMT hat geschrieben:
Flow hat geschrieben:
Ich bin jetzt mal mit meinen 180-10 zufrieden ... :)

Eigentlich hatte ich mir für dieses WE etwas mehr vorgenommen, insbesondere auf dem Rad, aber gestern langer Lauf, 32,5km und heute koppeln "mit Überlänge Rad" (:lol:) is' ja auch irgendwie besser wie nüschte ... :)


Die Umfänge scheinen zu wirken. Machst Du jetzt auch Intensitäten oder lässt du sie lieber sein?

Pff, Intensitäten ... Bild

Ich mach' loooooooooooong distance ... :smokin:

Colors gesehen ... ? :lookaroun:




:lol:


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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 23 Jun 2014 10:43 
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OstseeMan-Emu
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Was meint Ihr, wo könnte hier der Haken sein:

http://kleinanzeigen.ebay.de/anzeigen/s ... ref=search

Abgesehen davon, dass ich erstmal nach Dortmund fahren müsste... und vielleicht das Alter, wobei ich das nur anhand der STIs vermute...


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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 23 Jun 2014 11:18 
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Das Rennsemmel-Emu
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Wohnort: Muria
Haken sehe ich da erstmal keinen, einen besonders günstigen Preis aber auch nicht. IMHO ein Standardangebot, wenn man ein wenig Zeit zum Suchen hat.

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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 23 Jun 2014 11:19 
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Das Jever-Emu
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Wohnort: In de Hel van Kasterlee
Kurbel und STIs sind schon recht alt, dazu hast du da Cantilever-Bremsen drauf, die die meisten Leute am liebsten direkt auswechseln würden. Nix wirklich schlechtes, aber auch nix, wofür man durch die Republik fahren und relativ viel Geld hinlegen sollte. 550 € wäre mir dafür zuviel.

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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.


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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 23 Jun 2014 11:29 
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OstseeMan-Emu
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Beiträge: 1736
Perfekt. :daumen

Danke für das Feedback.

Also werde ich mal weiter schauen... :lookaroun:


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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 23 Jun 2014 12:51 
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Mädchen-Emu
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Beiträge: 9325
Wohnort: Area 51
BigWilly hat geschrieben:
Perfekt. :daumen

Danke für das Feedback.

Also werde ich mal weiter schauen... :lookaroun:


Anfragen und 400,-€ bieten. Weite Anfahrt und so... Vielleicht geht er ja drauf ein. ;)

_________________
"Training ist kein Ponyschlecken !"

"Realität ist immer ein Kompromiss..."

"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield


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 Betreff des Beitrags: Re: Was denkt ihr gerade so?
BeitragVerfasst: 23 Jun 2014 14:17 
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OstseeMan-Emu
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Registriert: 08 Mär 2013 15:43
Beiträge: 1736
Die Uhr hier im Büro muss defekt sein. Die geht ja mal gar nicht voran :cry :cry :cry


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