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Ich bin auch am überlegen, nachdem mehrere frühere Vereinskollegen am Start sind. Vielleicht mach ich`s so, dass ich erst mal ein Bein rasiere und gucke, ob ich damit schneller bin oder die Konkurrenz eingeschüchtert ist.

Wenigstens schwimm ich heuer auf der Aussenbahn und nicht mit dem Mergler.

kommt drauf an: wenn du so kleine weiße Flimmerhärchen hast, kannste's so lassen. 'n dickes Bärenfell würde ich abmachen.

Außerdem hat keko Angst vor rasierten und geölten Waden

Also ich bin gestern das 1. Mal wieder mit kurzer Hose gefahren und da hab ich den Wind schon gespührt, der durch die Beinbehaarung pfiff.

Ich würd´s eh nur wegen keko machen. Andererseits wird er mich nicht sehen, wenn er als dritter auf die Radstrecke geht und ich als hundertster, dnn sehen wir uns erst kurz vor dem Ziel beim Treppenaufstieg wieder und da wird keko sowieso schwarz vor Augen, d.h. er sieht mich nicht.

Keko - spätestens in Frammersbach muss der Pelz eh unten sein - also am besten jetzt schon mal das gröbste runter und in zwei Wochen dann Feinsäuberung

Auf der Treppe werd ich wohl wieder meinen Jahreshöchstpuls von 173 erreichen.
Wenn du dort vor mir bist, lauf ich nach der Treppe eh rechts rum

Gestern hatte ich das Messer schon in der Hand. Dann lief grad im Radio die Meldung "....Abkühlung bis Donnerstag auf 15°." und dann hab ich die Klinge wieder zur Seite gelegt.

Mein Pelz habe ich gestern Abend abgenommen, nach dem meine Tochter mich am Sa. beim Laufen gefilmt hatte, wurde mir ganz Übel beim Anblick des dicken Pelzes, Die Schermaschine hatte auch hart zu kämpfen, bis ich dann mit Mach 3 den letzten Schliff machen konnte.

Ich hatte mich schon auf wieder tolles Wetter wie letztes jahr gefreut. Das wird ja wohl nix. Man wird auch den Regenschrim mitnehmen müssen. Ich überlage auch, ob ich in langer Radhose fahre und laufe

Lange Hose? So kalt kann es bis Donnerstag nicht mehr werden.

Ich bin froh, dass es abkühlt. Um 13Uhr 40R und 10 L bei 30° ist schon heftig. Vor allem für Sturzbachschwitzer wie mich Das kann man auf langen Strecken noch eher händeln, weil man da nicht so intensiv unterwegs ist.

Letztes Jahr war auch nicht schlecht: Wochenlang eiskalt und am Wettkampf plötzlich 28°...

Kennst du den Martin Laube? Der kommt doch auch aus deinem Heimatkaff.

Vor 25 Jahren hab ich mich mit dem schon im Lohrer Schwimmverein duelliert. Am Donnerstag hab ich wieder die Möglichkeit, weil wir im gleichen Lauf schwimmen

Klar. Meines Wissens ist der die 100m in seiner besten Zeit um die Minute unterwegs gewesen. Wenn er noch halbwegs schwimmt, hast Du keine Chance. Aber nutze eben die. Ihr seid ja im gleichen Lauf unterwegs.

boah, die 100m in einer minute => damit hat er aber nicht angegeben, oder?

55 auf 100, glaub ich. Ich glaub er ist letztes Jahr auch schon Halbmarathon gelaufen in ca. 1:40.

Kennst du die Scheurings aus Frsbach auch? Der kleine Scheuring ist fast dein Jahrgang.

Also Ziele für GEM:

1. Insgesamt schneller als letztes Jahr.
2. Schnelleren Radsplit als letztes Jahr.
3. Beim Laufen die U50 knacken (weil keko sonst soviel schneller ist)

Da ich vermutlich langsamer schwimme (ja t-o-t, ich müsst´s auch mehr trainieren), muss ich beim Radeln Gas geben (will ich ja auch). Damit wird das dritte sehr sehr schwer (auch weil ich wenig gelaufen bin).

So keko, wie sieht´s bei dir aus?


PS: Hab mal gegoogelt. Unser Schwimmfreund hat von letztem Jahr ein 1,5-40-10-Ergebnis stehen: 0:26-1:11-0:45. Dann werde ich also nur sehen, wenn er fünf bis acht nBier im Ziel trinkt...