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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 18 Jun 2013 10:53 
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Urmel-Emu
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Ups, das hatte ich so auch gar nicht mitbekommen. Scheixxe. :gut Und gute Besserung! :kuss

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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 18 Jun 2013 11:01 
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Admin-Emu
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Hallo Chris, das tut mir leid! Das ganze Training und dann kein Start. Du bist aber alt genug, um zu wissen, dass der Frust auch wieder vorbei geht. :daumen

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Die Muße ist die Schwester der Freiheit.
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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 18 Jun 2013 11:06 
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Emu

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Na nicht gleich die Flinte ins Korn werfen.
Hatte Arne das nicht auch mal, direkt vor ner LD nen Muskelfaserriss in der Wade oder so?
Und dann Power-Walking gemacht, und 1-2 Tage vor der LD mal Laufen angetestet?

Wenn du bis jetzt gut trainiert hast, sollte doch bis Roth was zu retten sein.
Vielleicht mit Aqua-Jogging was probieren.

Nach deinen beschriebenen Tiefschlägen die letzten Jahre, würde ich es zumindest versuchen.

Wenn es dann halt gar nicht geht, hast du es zumindest versucht.


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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 18 Jun 2013 11:19 
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Die Emu-Maus
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benjamin3011 hat geschrieben:
Na nicht gleich die Flinte ins Korn werfen.
....


genau :) ... pass mal auf, manchmal geht das wieder einigermaßend heile werden ganz fix!
:daumen ich drücke!

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Leidenschaft meistert jede Krise. Est-ce qu'il sont fous, les français?
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und was davor geschah... runningmaus 2012: Kopf hoch!


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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 18 Jun 2013 11:38 
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Eiermann U6 Emu
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Moin,

benjamin3011 hat geschrieben:
Na nicht gleich die Flinte ins Korn werfen.
(...)


So wie sich das gerade anfühlt - am Sonntag hat es so weh getan, dass noch nicht mal ein Wandertag drin gewesen wäre - und was mir meine Ärztin dazu sagt, ist mir das Risiko, dass ich mir dann noch ein DNF einfange, zu groß.

Im Vergleich dazu ist mir der mögliche Gewinn - ein Finish mit Wandertag - zu klein: Dass ich das wohl jederzeit hinbekomme, weiß ich seit Roth 2009. Da habe ich den Startplatz erst im März "gewonnen", und später im "Notfalltrainingsplan" dann auch noch eine sechswöchige Zwangspause - das war wohl etwas ähnliches - beim Laufen gehabt.

runningmaus hat geschrieben:
genau :) ... pass mal auf, manchmal geht das wieder einigermaßend heile werden ganz fix!
:daumen ich drücke!


Es gibt einen Plan B für diese Saison, bei dem ich genau darauf hoffe.


Munter bleiben,

Christian

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Die drei ! ! ! - und der Drache auf dem Rad


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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 18 Jun 2013 15:37 
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Caipi-Emu
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:gut
Och Mönsch. Das tut mir sehr leid, vor allem weil bis dahin alles so gut lief :(

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Auf der Suche nach Vitamin C


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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 18 Jun 2013 15:51 
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Spaziergänger-Emu

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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 18 Jun 2013 16:10 
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Mädchen-Emu
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chris.fall hat geschrieben:
runningmaus hat geschrieben:
genau :) ... pass mal auf, manchmal geht das wieder einigermaßend heile werden ganz fix!
:daumen ich drücke!


Es gibt einen Plan B für diese Saison, bei dem ich genau darauf hoffe.


Kommste auch an den Walchsee ??? :lookaroun:

chris.fall hat geschrieben:
Munter bleiben,


Das wünsche ich DIR im Moment am meisten !

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"Training ist kein Ponyschlecken !"

"Realität ist immer ein Kompromiss..."

"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield


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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 18 Jun 2013 17:53 
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Rückenbeine ohne Brett-Emu
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Och Schade :(
Irgendwie hat sich des nicht so negativ angehört. :cry:

Hoffentlich gehts Dir bald wieder besser!! :gut

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Wagnerli hat geschrieben:
Dafür sind wir Drachen, die den armen Männer alles verbieten und sie nicht verstehen.

Ich wussts ja schon immer...

Tsss.... Frösche


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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 18 Jun 2013 19:55 
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Schach-Emu
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Auweia, immer diese bösen Überraschungen :cry . Echt schade, ich hätte Dich gerne in Roth angefeuert :(
Toi, toi, toi, dass Du mit Deinem nächsten Ziel mehr Glück hast. :hammer :hammer :hammer

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Für den Kuchen nach dem Sport :bse


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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 18 Jun 2013 20:34 
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Oranje-Emu
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Scheiße :dead

Aber wenn ich mal einen großen Sportler zitieren darf:

Munter bleiben ;) :blue

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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 19 Jun 2013 16:34 
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OZU1-Emu
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So ein Mist. Gute Besserung!

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Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...

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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 20 Jun 2013 08:52 
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Eiermann U6 Emu
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Moin,

PippiLangstrumpf hat geschrieben:
So ein Mist. Gute Besserung!


DU werd erst mal selber wieder heile!
:kuss

@all: Vielen Dank!!!

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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 20 Jun 2013 11:03 
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OZU1-Emu
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Beiträge: 4368
chris.fall hat geschrieben:
Moin,

PippiLangstrumpf hat geschrieben:
So ein Mist. Gute Besserung!


DU werd erst mal selber wieder heile!
:kuss

@all: Vielen Dank!!!

Mache ich. Aber darum sollt Ihr anderen Euch doch nicht solidarisch auch kaputt machen ;)

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 Betreff des Beitrags: Re: Neues vom Spocht
BeitragVerfasst: 22 Jun 2013 09:33 
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Eiermann U6 Emu
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Moin,

gestern Morgen konnte ich mich das erste Mal wieder aufraffen, mich ein wenig zu bewegen. Da der Himmel ein wenig bedeckt war, war mein privater 50m Pool in Arbeitsnähe wieder frei:

Dateianhang:
MeinPool.jpg
MeinPool.jpg [ 67.7 KiB | 2458-mal betrachtet ]


SIE hatte mich am Dienstag ("JETZT bin ich mal wieder dran, wir mach heute mal was Schönes!") an einen Baggersee geschleppt, wo ich festgestellt habe, dass es sogar beim Schwimmen zieht. Trotzdem war es am See ganz nett...
;)
Jedenfalls bin ich deswegen gestern sicherheitshalber mit Pool Boy geschwommen, was mir aber nach 2000m keinen richtigen Spaß mehr gemacht hat. Wie ich heute morgen festgestellt habe, war es allerdings höchste Zeit, wieder mit dem Spocht anzufangen:

Dateianhang:
Huch.jpg
Huch.jpg [ 51.24 KiB | 2458-mal betrachtet ]


Da kann man mal sehen, was schon ein paar Tage Frust-Saufen so anrichten können...


Munter bleiben,

Christian

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