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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 07 Mai 2013 08:44 
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Urmel-Emu
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Wow. :pray :pray :pray

P.S.: ich dachte, es wäre ein Mädchenproblem, sich nicht über Komplimente freuen zu können... :lachen :lachen :lachen Hey, du hast offenbar gut definierte Beine. Freu' dich, dass andere das sehen!!! :cheer Und rede dich nicht immer schlecht. :kuss

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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 07 Mai 2013 09:13 
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Hawaii Emu
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glaurung hat geschrieben:
Ich denke, dass ich gar nicht sooo schlimm. wobei von 200-220 auf 280 schon noch mal ein ordentliches Paket sein dürfte.
Wenn es bei mir mal 200 gibt sind es höchstens 201km und ich habe noch eine kleine Schlaufe gefahren um wirklich auf 200 zu kommen. Danach möchte ich aber keinen Kilometer mehr waren (wobei es bei mir dann 950mH auf den letzten 12km sind, das hilft nicht wirklich).

glaurung hat geschrieben:
Das wirklich Schlimme ist der Gegenwind.
Das kenne ich auch etwas. Wenn ich zu den (Schwieger)Eltern fahre und es Bise hat habe ich auch 130 bzw 150km mehr oder weniger Gegendwind. Wobei es ab und zu ein Hügel hat wo ich dann hinten runter die Beine etwas 'lockern' kann.

Felix

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2017: 9.4. Tri Portocolom 13.5. GP Bern 21.5. IDZ 4.6. Half Iron Doussard 18.6.Zytturm Tri 1.7. Zermatt Ultra Mara 30.7. IM Switzerland 13.8.Sierre-Zinal 2.9.Gemmi Tri 9.9. Jungfrau Mara
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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 07 Mai 2013 09:32 
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Xterra-Emu
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glaurung hat geschrieben:
Das wirklich Schlimme ist der Gegenwind. Ich hatte letzthin 190km konstant gegen recht heftigen Wind..............Gegen den Wind ist das schwierig. Das macht zumindest MICH echt mürbe. Mal ganz abgesehen von den nervtötenden Windgeräuschen am Helm, die Dir stundenlang im Ohr liegen. Ich hasse das.


Wind macht stark! :linus Jammer, jammer, jammer! :chris76 :chris76 :chris76
Wer zwingt dich? :pfeif Selbst gewähltes Schicksal! :lol: :lol: :lol:

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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 07 Mai 2013 09:43 
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Robin von Locksley-Emu
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Wohnort: Nordbaden
glaurung hat geschrieben:
... Mal ganz abgesehen von den nervtötenden Windgeräuschen am Helm, die Dir stundenlang im Ohr liegen. Ich hasse das.


Da geht es mir genauso. Als ich noch jünger war und sehr viel Rad gefahren bin (damals trugen wir noch keinen Helm) hatte ich extra ein Stirnband, das ich über die Ohren gezogen hab', um die Windgeräusche zu dämpfen.

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Viele Grüße
Wolf Dieter


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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 07 Mai 2013 10:24 
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Das Rennsemmel-Emu
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felix__w hat geschrieben:
Wow. Hast du das schon öfters gemacht? Wie lange hattest du dafür (oder habe ich das überlesen?) Ich habe es noch nie auf mehr als 200km gebracht. Und das ist auch nur alle 1-2 Jahre mal ins Wallis (wie heute). Mehr kann ich mir nicht vorstellen, schon agr nicht noch 3 Stunden mehr :oops:

Felix

Ja, mache ich öfter. Ich versuche ja schon im Trainingslager wenigstens eine Tour in Richtung 250 unterzubringen und zu Hause dann 1-2mal an die 300 ran. Unterwegs war ich exakt 10 Stunden, guter 28er Schnitt inklusive der ganzen Ampeln am Ende.

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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 07 Mai 2013 10:25 
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Das Rennsemmel-Emu
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glaurung hat geschrieben:
Ich bin zwar nicht drullse, aber:
Ich denke, dass ich gar nicht sooo schlimm. wobei von 200-220 auf 280 schon noch mal ein ordentliches Paket sein dürfte.

Es geht eigentlich. Rollt sich halt so weg. Wenn Du allerdings kaputt bist, dann wird es laaaaang...

Zitat:
Das wirklich Schlimme ist der Gegenwind. Ich hatte letzthin 190km konstant gegen recht heftigen Wind. Da biste sowas von dankbar, wenn Du daheim ankommst. Ausserdem brauchste doppelt so viel Futter wie üblich. Das zieht Energie ohne Ende. Ich würde auch niemals lästern über die Radler oben im Norden, die keine Berge haben. In den Bergen kannste immer wieder mal rollen lassen. Gegen den Wind ist das schwierig. Das macht zumindest MICH echt mürbe. Mal ganz abgesehen von den nervtötenden Windgeräuschen am Helm, die Dir stundenlang im Ohr liegen. Ich hasse das.

So ist es.

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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 07 Mai 2013 10:36 
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Das Rennsemmel-Emu
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Kiwi03 hat geschrieben:
Coole Sache, echt. Davon ne Landkarte und ein Höhenprofil wär mal interessant.

Weiter so.. :hammer

Unspektakulär. 1400 Höhenmeter ungefähr...

Versuch mal, ob der Link geht: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ztqjbzbwzdiytyhl

Interessant übrigens, dass die geplante Route 286 Km anzeigt, ich aber nur 282 gefahren bin und ohne die Umwege eigentlich nur 275. Wo diese Differenzen herkommen ist mir absolut schleierhaft...

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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 07 Mai 2013 13:23 
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Das Rennsemmel-Emu
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Gestern vormittag war ich übrigens dann doch ziemlich matt, nachmittags gings dann wieder und die 2500m schwimmen liefen für die Vorbelastung erstaunlich gut. Dafür merke ich heute meine Beine vom Schwimmen...

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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 07 Mai 2013 13:49 
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Das Lanza-Emu
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Beiträge: 2691
Wohnort: Münster
drullse hat geschrieben:
Kiwi03 hat geschrieben:
Coole Sache, echt. Davon ne Landkarte und ein Höhenprofil wär mal interessant.

Weiter so.. :hammer

Unspektakulär. 1400 Höhenmeter ungefähr...

Versuch mal, ob der Link geht: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ztqjbzbwzdiytyhl

Interessant übrigens, dass die geplante Route 286 Km anzeigt, ich aber nur 282 gefahren bin und ohne die Umwege eigentlich nur 275. Wo diese Differenzen herkommen ist mir absolut schleierhaft...



Ja, geht, interessantes Höhenprofil irgendwie.

Ich glaub, irgendwann muss ich mir auch mal ein Gerät holen, um Strecken zu laden..

Mit meiner Timex lade ich das immer in Trainingpeaks hoch.


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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 07 Mai 2013 14:21 
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Mädchen-Emu
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Das sind genau die "Geschichten" die ich so gerne von Dir lese lieber Drullse.
Und es sind die Geschichten, die mir ein wenig Motivation bringen.
Da möchte man am liebsten gleich auf´s Rad und auch so eine Tour machen... :lookaroun:

Danke dafür ! :tomtiger

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"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield


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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 07 Mai 2013 15:00 
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Xterra-Emu
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drullse hat geschrieben:
Interessant übrigens, dass die geplante Route 286 Km anzeigt, ich aber nur 282 gefahren bin und ohne die Umwege eigentlich nur 275. Wo diese Differenzen herkommen ist mir absolut schleierhaft...


Ist das nicht sowas von Banane? :???:

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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 07 Mai 2013 15:26 
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Das Rennsemmel-Emu
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Trunkenbold hat geschrieben:
Ist das nicht sowas von Banane? :???:

Für den Effekt der Trainingseinheit ja. Interessieren, wie eine Abweichung von über 11 Km zustande kommt tut mich aber schon - ich erinnere mich da gerne an ein Erlebnis in Portugal, wo auf der Straßenkarte eine Strecke mit 20 statt 45 Kilometern angegeben war (und das aufgrund der extrem kurvigen Hinterlandstraßen optisch nicht wirklich zu erkennen ist) und ich dann einfach mal ne Stunde länger unterwegs war - da wurde am Ende das Tageslicht knapp...

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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 08 Mai 2013 09:20 
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Xterra-Emu
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drullse hat geschrieben:
Trunkenbold hat geschrieben:
Ist das nicht sowas von Banane? :???:

Für den Effekt der Trainingseinheit ja. Interessieren, wie eine Abweichung von über 11 Km zustande kommt tut mich aber schon - ich erinnere mich da gerne an ein Erlebnis in Portugal, wo auf der Straßenkarte eine Strecke mit 20 statt 45 Kilometern angegeben war (und das aufgrund der extrem kurvigen Hinterlandstraßen optisch nicht wirklich zu erkennen ist) und ich dann einfach mal ne Stunde länger unterwegs war - da wurde am Ende das Tageslicht knapp...


Na so genau sind die Messgeräte dann doch nicht.

Wenn ich auf meinen Hausberg hochfahre und vorher meinen Höhenmesser immer auf die gleiche Ausgangshöhe einstelle, kommt jedes mal ein anderer Höhenwert am Gipfel raus! Eigentlich ist er 835 mtr hoch, aber ich hatte schon von 819 bis 850 alle möglichen Werte!
Ist halt so, kurioserweise ist aber die zurückgelegte Gesamthöhenmeterzahl immer gleich.
Immer 449 hm auf 13,1 km, immer, bei gleichem Anfahrtsweg vorausgesetzt!

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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 08 Mai 2013 09:40 
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Rückenbeine ohne Brett-Emu
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Registriert: 24 Jun 2011 16:09
Beiträge: 5095
Trunkenbold hat geschrieben:
drullse hat geschrieben:
Trunkenbold hat geschrieben:
Ist das nicht sowas von Banane? :???:

Für den Effekt der Trainingseinheit ja. Interessieren, wie eine Abweichung von über 11 Km zustande kommt tut mich aber schon - ich erinnere mich da gerne an ein Erlebnis in Portugal, wo auf der Straßenkarte eine Strecke mit 20 statt 45 Kilometern angegeben war (und das aufgrund der extrem kurvigen Hinterlandstraßen optisch nicht wirklich zu erkennen ist) und ich dann einfach mal ne Stunde länger unterwegs war - da wurde am Ende das Tageslicht knapp...


Na so genau sind die Messgeräte dann doch nicht.

Wenn ich auf meinen Hausberg hochfahre und vorher meinen Höhenmesser immer auf die gleiche Ausgangshöhe einstelle, kommt jedes mal ein anderer Höhenwert am Gipfel raus! Eigentlich ist er 835 mtr hoch, aber ich hatte schon von 819 bis 850 alle möglichen Werte!
Ist halt so, kurioserweise ist aber die zurückgelegte Gesamthöhenmeterzahl immer gleich.
Immer 449 hm auf 13,1 km, immer, bei gleichem Anfahrtsweg vorausgesetzt!

Naja Höhenmessung is aber was ganz was anderes als Streckenmessung. :keko
Die Höhenmessung funktioniert bei mir auch nicht wirklich (angeblich soll der Garmin mit dem barometrischen Messer recht genau sein), die Streckenmessung geht ohne Probleme. Die is aber auch wesentlich einfacher. ;)

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Wagnerli hat geschrieben:
Dafür sind wir Drachen, die den armen Männer alles verbieten und sie nicht verstehen.

Ich wussts ja schon immer...

Tsss.... Frösche


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 Betreff des Beitrags: Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
BeitragVerfasst: 08 Mai 2013 09:42 
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Trunkenbold hat geschrieben:
Na so genau sind die Messgeräte dann doch nicht.

Wenn ich auf meinen Hausberg hochfahre und vorher meinen Höhenmesser immer auf die gleiche Ausgangshöhe einstelle, kommt jedes mal ein anderer Höhenwert am Gipfel raus! Eigentlich ist er 835 mtr hoch, aber ich hatte schon von 819 bis 850 alle möglichen Werte!
Ist halt so, kurioserweise ist aber die zurückgelegte Gesamthöhenmeterzahl immer gleich.
Immer 449 hm auf 13,1 km, immer, bei gleichem Anfahrtsweg vorausgesetzt!

Wir reden hier aber nicht von Höhenmessung. Dass die ungenau ist, weiß ich. Irgendwo ist ein Denkfehler in der Sache, ich hab ihn nur nicht gefunden.

Egal. 282 Km in der Abrechnung. :D

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