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genau:

bitteschön

Gestern bin ich zur Vereinsausfahrt und gechillt ein kleines 2,5 h Ründchen in der Mädelsgruppe gerollt. Das tat gut. Denn nachmittags war wieder Hektik mit Familienbesuchen angesagt und bis wir zu Hause waren, war's so spät, dass dann statt Kochen doch nur Essen beim Chinamann geholt wurde
Heute früh dann ab zur RTF zwei Dörfer weiter. Ich hatte mich mit Pantone aus dem TS-Forum verabredet und es war echt fein - bis zur 2. Verpflegung sind wir meist quasselnd nebeneinander her gefahren. Da stieß dann eine Vereinskollegin zu uns, die das Tempo etwas anzog. Irgendwann setzte sich ein Typ vor uns, wohl um uns Windschatten zu geben , bis an anderer Kerl vorbei zog, an den er sich dranhängte. Pantone ließ die Lücke etwas groß werden, so dass ich vor bin, um die Lücke zuzufahren. So ein bisschen Windschatten ist ja nicht schlecht. Als ich mich dann kurz drauf umschaute, waren die Mädels weg. Genug mit den Jungs gespielt, ich habe dann brav gewartet und wir sind in zivilem Tempo weiter gefahren. Beim Kuchen-Einkehrschwung im Ziel haben wir noch andere nette Vereinskollegen getroffen, die Pantone auch kannte - echt klein die Welt.
Nach Hause bin ich dann einen kleinen Umweg gefahren, um die 100 km voll zu machen. Es war echt klasse, der Nordwind hat zwar mächtig kalt geblasen, aber mir auch gut den Kopf frei.

Aha, Du spielst mit Jungs und nennst das Sport.

Oh Mann, Urmel, ich drück dir die Daumen!

Gestern wollte Göga ins Schwimmtraining, da wir dort auch eine Bahn zum freuen Schwimmen haben, um ein bissl im Wasser rumzuliegen. Eigentlich soll ich ja noch nicht ins Wasser, aber egal - wasserdichtes Pflaster gekauft und fertig. Ich bin dann aber nicht das Programm mitgeschwommen, sondern alleine - immer schön eine Bahn nach der anderen, auf ordentliche Technik konzentriert. Zwischendrin auch ein paar Bahnen halb Sprint/Locker, und ein paar Bahnen 4er-Zug. Nicht so viele Meter, aber ich hatte das Gefühl, dass es mir so gut tat.
Göga ist dann tapfer einarmig geschwommen. Den rechten Arm unten am Körper angelegt und nur mit links gezogen. Ich schwimme ja gerne mal ein, zwei Bahnen einarmig, aber den "ruhigen" Arm nach vorne ausgestreckt. Das geht bei Göga ja (noch) nicht. Als wir mal mit Arm hinten am Körper angelegt einarmig schwimmen sollten, fand ich das schon deutlich weniger lustig. Echt unglaublich, der Kerl...

Ah ich merk schon, Göga will unbedingt in Erlangen starten.

Wenn er nach dir ins Ziel kommt, hat nun er wenigstens eine Ausrede...

Göga schwimmt einarmig noch schneller als ich.

Göga der Einarmige

Klingt irgendwie voll gefährlich...

Er war schon vorher gefährlich.

Ist der Unfall mittlerweile aufgeklärt ?

Sodele, heute gab's Mammographie und CT der inneren Organe, um zu schauen, ob eventuell schon was gestreut hat. Aber alles ok.
Jetzt kann ich mit einem bisschen freieren Kopf wieder zum Chorwochenende fahren.
Nächste Woche dann OP wie geplant. Danach wird weiter geschaut.

Liga habe ich schon mal abgesagt, ob ich in Roth radeln werden kann, wird sich die nächsten Wochen zeigen. Wenn dann halt spazierfahren - "Hammer the bike" wird noch etwas warten müssen. Aber ich bin ja auch geübt im "Wellnesswettkämpfen", so dass ich - falls ich fahren kann und darf - das auf jeden Fall machen will.

Schön , dann erst mal frohes Singen.

DAS wollten wir hören...


Eben, wenn Tempo nicht geht, mach locker. Bis dahin ist ja noch etwas Zeit.

Viel Spaß beim Singen!

Schönes Ergebnis