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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 15 Nov 2011 16:56 
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Das Rennsemmel-Emu
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Eben... :(

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 15 Nov 2011 17:02 
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Letztendlich entscheidest du was dir guttut,aber Wärme ist ein Zeichen für eine Entzündung,das dürfte klar sein.

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 15 Nov 2011 17:05 
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Caipi-Emu
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@Drullse:
Brüderchen sagt immer:
Bei frischen (Sport)Verletzungen Kälte zur Abschwellung und Kühlung des Gelenks.
Danach eher Wärme zur Unterstützung der Blutzirkulation (Reparatur des geschädigten/entzündeten Gewebes, Abtransport von Abfall)

Letztendlich macht man wohl eh das, was einem selbst gefühlt gut tut.

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 15 Nov 2011 17:06 
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Das Rennsemmel-Emu
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triahörnchen hat geschrieben:
Letztendlich entscheidest du was dir guttut,aber Wärme ist ein Zeichen für eine Entzündung,das dürfte klar sein.

Ja, "Entzündung => Kälte" ist mir klar. Unklar ist mir eben die Frage "Gelenk => Kälte" oder "Gelenk => Wärme".

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 15 Nov 2011 17:07 
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Das Rennsemmel-Emu
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maultäschle hat geschrieben:
@Drullse:
Brüderchen sagt immer:
Bei frischen (Sport)Verletzungen Kälte zur Abschwellung und Kühlung des Gelenks.
Danach eher Wärme zur Unterstützung der Blutzirkulation (Reparatur des geschädigten/entzündeten Gewebes, Abtransport von Abfall)

Letztendlich macht man wohl eh das, was einem selbst gefühlt gut tut.

Dann wäre jetzt Wärme angesagt, denn die Aktion war ja am Samstag schon.

Herrje - frittierten Eiswürfel nehmen oder was :???:

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 15 Nov 2011 17:11 
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Das Wiesn-EMU
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drullse hat geschrieben:

Herrje - frittierten Eiswürfel nehmen oder was :???:


Aber nur in Bio-Öl aus nicht-gentechnisch verändertem Soja :censored

Gute Besserung !

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Du kannst aus einem dicken Schwein kein Rennpferd machen,
aber Du kannst versuchen, daraus das schnellste Schwein zu machen.


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 15 Nov 2011 17:14 
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Urmel-Emu
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drullse hat geschrieben:
Herrje - frittierten Eiswürfel nehmen oder was :???:

:applaus :applaus :applaus
Geh' jetzt endlich zum Physio! :hammer :hammer :hammer

Frittieren kannst du dann immer noch die Dosenravioli... :lachen

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swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!

Mitlesen, leiden, lachen und lästern: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 15 Nov 2011 17:23 
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Das Rennsemmel-Emu
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crema-catalana hat geschrieben:
Geh' jetzt endlich zum Physio! :hammer :hammer :hammer

Geht nich - keine Zeit. Ich hab mir Frist bis morgen Abend gesetzt, wenn es dann nicht besser ist, suche ich mir einen Arzt.

Zitat:
Frittieren kannst du dann immer noch die Dosenravioli... :lachen

Du willst mich mästen - gib's zu! Mandarines Kochbuch lässt mich schon beim durchlesen zunehmen...

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 15 Nov 2011 19:59 
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Sauna-Emu

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Lieber Drullse,

finde Dich damit ab. :ditsch
Dein Übergewicht und deine Lebenskilometer haben deine Knie ruiniert.
Du brauchst ein Knie-Lifting. :keko
Thorsten und Hazel haben gute Erfahrung. :D


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 15 Nov 2011 20:24 
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stundenlanges Sofaliegen......isch werd krank :(

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 15 Nov 2011 20:39 
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OZU1-Emu
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Ok, ich mach hier mal weiter mit dem Lazarett :chris76
Heute nach 5 min Laufen hat es schon wieder "plitsch" in der Wade gemacht - aber dieses mal links :dead
Ich hab langsam keine Lust mehr auf Laufen :cry
Naja, den Rest der Woche kann ich das eh vergessen - und das, wo mein Auto hin ist :(

Gute Besserung allen Mit-Versehrten und allen Erkrankten :tomtiger

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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...

Pippis Pschyrembel - exklusiv nur bei den EMUs


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 15 Nov 2011 21:42 
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Schach-Emu
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PippiLangstrumpf hat geschrieben:
Ok, ich mach hier mal weiter mit dem Lazarett :chris76
Heute nach 5 min Laufen hat es schon wieder "plitsch" in der Wade gemacht - aber dieses mal links :dead
Ich hab langsam keine Lust mehr auf Laufen :cry
Naja, den Rest der Woche kann ich das eh vergessen - und das, wo mein Auto hin ist :(

Gute Besserung allen Mit-Versehrten und allen Erkrankten :tomtiger



Wenn Du so weiter machst, schicke ich Dir zur Sicherheit ein Schachbuch :keko
Gute Besserung und hoffentlich mal eine richtig lange unfallfreie Zeit :daumen

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Für den Kuchen nach dem Sport :bse


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 16 Nov 2011 00:43 
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OZU1-Emu
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FMMT hat geschrieben:
PippiLangstrumpf hat geschrieben:
Ok, ich mach hier mal weiter mit dem Lazarett :chris76
Heute nach 5 min Laufen hat es schon wieder "plitsch" in der Wade gemacht - aber dieses mal links :dead
Ich hab langsam keine Lust mehr auf Laufen :cry
Naja, den Rest der Woche kann ich das eh vergessen - und das, wo mein Auto hin ist :(

Gute Besserung allen Mit-Versehrten und allen Erkrankten :tomtiger



Wenn Du so weiter machst, schicke ich Dir zur Sicherheit ein Schachbuch :keko
Gute Besserung und hoffentlich mal eine richtig lange unfallfreie Zeit :daumen

Bücher sind gefährlich :oops:
Da kann man sich die Finger dran aufschneiden und dann kann man nicht mehr schwimmen :chris76
Und Schach ist vermutlich auch irgendwie gefährlich :eins

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 16 Nov 2011 01:04 
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S(up)portlerin
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Beiträge: 16165
PippiLangstrumpf hat geschrieben:
FMMT hat geschrieben:
PippiLangstrumpf hat geschrieben:
Ok, ich mach hier mal weiter mit dem Lazarett :chris76
Heute nach 5 min Laufen hat es schon wieder "plitsch" in der Wade gemacht - aber dieses mal links :dead
Ich hab langsam keine Lust mehr auf Laufen :cry
Naja, den Rest der Woche kann ich das eh vergessen - und das, wo mein Auto hin ist :(

Gute Besserung allen Mit-Versehrten und allen Erkrankten :tomtiger



Wenn Du so weiter machst, schicke ich Dir zur Sicherheit ein Schachbuch :keko
Gute Besserung und hoffentlich mal eine richtig lange unfallfreie Zeit :daumen

Bücher sind gefährlich :oops:
Da kann man sich die Finger dran aufschneiden und dann kann man nicht mehr schwimmen :chris76
Und Schach ist vermutlich auch irgendwie gefährlich :eins


Lies mal das Montglane-Spiel. Danach weißt Du wie gefährlich Schach ist.

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06.05.2012 Caldera Blanca
12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Frust - Thread
BeitragVerfasst: 16 Nov 2011 08:23 
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Sauna-Emu

Registriert: 11 Aug 2010 09:58
Beiträge: 19714
triahörnchen hat geschrieben:
stundenlanges Sofaliegen......isch werd krank :(


:gut :gut :gut :gut

Hast Du für sowas überhaupt Zeit?

:kuss
Wagnerli


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