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Mich haste zwar nicht gefragt aber ich gebe noch nicht auf. Nach wie vor zwischen 69 und 70 Kg und gestern wieder festgestellt, dass ich meinen Lauf-Trainingspartner noch im Griff habe obwohl der 4cm größer ist und 10 Kg weniger wiegt. Irgendwie muss man sich die Misere ja schönreden...

Aber: WO BLEIBT DAS BILD VON CREMA IM BALLKLEID???

Also gestern hat sie Fotos gezeigt.

Der Lauftrainingsparter ist vielleicht 10kg leichter,aber hat er auch so viel Raddruck wie Du?

Ich fand mich jetzt richtig nett.

Wo? Sehen will!


Nee, der hat gar keinen Radruck...

Und ja: das war mal nett.

Seitdem ich wieder etwas mehr Sport mache, habe ich 1,5kg zugenommen....sch....Muskelzuwachs

Aber echt, ohne Sch....letzte Woche gut 9h Sport, am WE eine 3h Radtour mit relativ hoher Intensität und und Sonntag 1h45 laufen, Montag Ruhe und Dienstag 2,5h mit dem MTB mit Hänger und von gestern auf heute wieder 400g mehr (ich weiss, ich soll nicht jeden Tag wiegen) und dass obwohl ich aufs Mittagessen verzichte und abends Salat gegessen habe und eine Laugenstange....

und jetzt bin ich doch auch noch in diesem Fred gelandet

Wo bitte hast du denn hin geschaut Du verwechselst mich sicher
Ich beginne mit der Fastenzeit eine neue Runde, nachdem ich seit Sifi wieder mehr geschludert und vor allem zuviel gefeiert hab. Ich will auch irgendwann einen Wagnerli-Bauch *NEID*


Stimmt, was macht das Waagnerli?

Und wie oft warst Du in der Eisdiehle ???

davon hab ich 2 Stück, ja, aber die sind doch nicht besonders? Kampas Beine fand ich sehenswert

2x 1 Kugel in einem Monat

Ich hatte die Gartenarbeit vergessen zu erwwähnen

Also Saba liegt total ferdisch in Flur und legt ihr Sommerkleid an..
Ich glaube das erlaubt ihr schon gleich bald ein Kilo leichter zu sein.
Tägliches Bürsten trägt natürlich zu ihrem Wohlbefinden bei.
Sie verliert ihre Wolle echt büschelweise...
Auch die längeren Spaziergänge tun ihr Übriges damit die Form wieder kommt...

Aber da fällt mir ein...Anhänger... Peter bringt mich da auf was:
bald ist es wieder soweit und wir können das "Sabamobil" wieder fit machen.
.....das macht mich dann wieder bergfit
Ja sie hat es gut begriffen nach anfänglichen Panikanfällen sich durch die Gegend fahren zu lassen.

Axo Peter: ich habe das auch immer so wenn ich Sport mache,dass ich zuneheme...ich lass mir dann immer von Herrn Schnegge sagen, dass es in Ordnung ist. Ich erkenne mich ja im Spiegel nicht.

Saba,die Frühlingsbotin


Ich lieber nicht meine wenigen Haare verlieren,um Gewicht zu machen

So, dann bin ich halt mal auf die Waage: -3,0 kg seit Anfang Januar!

Wie schon geschrieben, mache ich mir keinen Kopp mehr und esse wie ich Lust habe, ohne es zu übertreiben. Alles andere frustiert mich nur!

Ich denke mal ............... ich hoffe mal................. daß durch die jetzt anstehende vermehrte Bewegung noch ein Pfunde schwinden.

Merkwürdigerweise leidet meine Laufleistung, im Vergleich zu den magereren Jahren, so überhaupt nicht, ganz im Gegentei!

Da bau ich jetzt mal drauf!

Thilo, der heute hoffentlich seine Steine für den Garten bekommt und dann am Wochenende ca. 1,5to. Steine und etwa die gleiche Menge Erdreich bewegt.

P.S. Waagnerli war heute morgen gnädig uns zeigte "nur" 85,9kg!

ok, ok, bevor sich jetzt alle mit mir in facebook ungewollt befreunden müssen...

Und nein, ihr seid nicht farbenblind, es war ROT!

Tolles Kleid !!!!
Der Keko-Bezwinger hat wieder seinen souveränen Gesichtsausdruck aufgelegt. .