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Tue ich doch
Und wir sehen uns in SiFi

Das stimmt allerdings,dass Dein Mittagessen für zwei reicht.

Ich hatte aber nur Paella und habe einen großen Bogen um die Torte gemacht.
Gelacht hat sie aber.

Jetzt gibt es Kräuterquark,Paprika und zwei Eier.

Nebenbei überlege ich ,wie ich meine Gäste morgen vollstopfe,während ich kh-frei essen werde.

So, um mal auf die anfängliche Diskussion zurück zu kommen: vorhin beim Bahntraining traf ich ein paar Leute aus meinem alten Verein. Erster Spruch: "Hab Dich schon die letzten Male gesehen, Du bist ja wieder richtig schnell unterwegs für Dein Gewicht..."

Was mir wieder sagt: man braucht gar keine Waage, es reichen Menschen, die einen ein paar Jahre kennen und einfach sehen, ob man in Wettkampfform ist oder nicht.

Und somit: es müssen 6 Kg runter, alles andere ist zu schwer.

Mir hat gestern jemand gesagt: "Du hast aber auch ein bißchen mehr drauf, oder? Steht Dir besser"

Dafür habe ich mir dann gestern Abend den Bauch vollgeschlagen: Carpaccio mit Parmesam und Creme de Balsamico als Vorspeise und Nudeln in Sahnesoße mir Riesengarnelen als Hauptspeise und schon hatte ich heute weniger Gewicht drauf als gestern - obwohl ich für meine Verhältnisse auch viel (alkoholfrei) getrunken habe

Kann man den Winterspeck nicht auch einfach mit Frühjahrsspeck bekämpfen

hm... eher nicht: Winterschlaf mit Frühjahresmüdigkeit kompensieren hat letztes Mal auch nicht geklappt....

Nein, das heißt außerdem Frühstücksspeck...

Anfang Woche 4:

-3,5kg

Danke

Am Samstag hatten wir Gäste....ich mußte meinen Salat verteidigen.
Die Herrschaften hatten wohl verdrängt,dass sie nach der Vorspeise noch einen Hauptgang(Thai-Cury) und Nachtisch(Brownies mit Eis) essen sollten und der Salat mein Hauptgang war.

Moin,







DAS ist wahre Charakterstärke!


Bei mir hat Waagnerli heute morgen ein neues Rekordtief angezeigt, und
ich habe morgen den ersten gültigen Wochendurchschnittswert.


Viele Grüße,

Christian

Das bin ich mal gespannt.
In SiFi werde ich mal genauer schauen,wo die Problemzonen so sitzen.
Ich werde bis dahin hoffentlich mein Ziel erreicht haben.

Was heißt denn Rekordtief? Ist das gut oder schlecht??

Ich habe heute morgen gekniffen, die Wochenenden sind halt immer meine "ich darf alles-Tage" und ich bin da überhaupt nicht so unglaublich tapfer wie die alte Frau (mein Respekt übrigens! ).

Aber bisher ist mein Konzept im großen und ganzen ja aufgegangen und wenn ich diese woche zwischen -2,5 und -3,0 kg lande bin ich auch zufrieden!

Mein Körper ist noch eine einzige Problemzone!!!

Wo gibt's hier den Smily *grünvorneid*? Crema?