Macht Marathon als Vorbereitung auf Marathon Sinn?

labertäschle · **Verfasst:** 18 Jan 2011 11:51

Vermutlich besteht der Trainingseffekt darin, in der "Bonnvorbereitung" ein paar Grundlagen für die eigentliche Marathonvorbereitung zu legen. Und die Endbeschleunigung nicht vergessen.
Viel Spaß :blue

FMMT · **Registriert:** 08 Aug 2010 07:19 **Beiträge:** 7084

labertäschle hat geschrieben:

Vermutlich besteht der Trainingseffekt darin, in der "Bonnvorbereitung" ein paar Grundlagen für die eigentliche Marathonvorbereitung zu legen. Und die Endbeschleunigung nicht vergessen.
Viel Spaß :blue

Genau

thilo69 · **Verfasst:** 18 Jan 2011 14:03

Realdedo hat geschrieben:

Meine Empfehlung wäre ja bei KM21 einzusteigen und dann eben nur die problematischen letzten 21KM zu trainieren. Aber bei meinen Marathonzeiten sind ja auch keine sinnvollen Tipps zu erwarten

Der Tipp käme mir aktuell absolut entgegen! :pfeif

Nils · **Verfasst:** 18 Jan 2011 18:32

FMMT hat geschrieben:

labertäschle hat geschrieben:

Vermutlich besteht der Trainingseffekt darin, in der "Bonnvorbereitung" ein paar Grundlagen für die eigentliche Marathonvorbereitung zu legen. Und die Endbeschleunigung nicht vergessen.
Viel Spaß :blue

Genau

So sehe ich es mittlerweile auch.
Danke für eure Gedankenanstöße :beer

Nils · **Verfasst:** 19 Jan 2011 09:25

So: angemeldet!!! :cheer

crema-catalana · **Verfasst:** 19 Jan 2011 09:32

Nils hat geschrieben:

So: angemeldet!!! :cheer

Dann geh' mal laufen! :blue

Hau' rein...

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