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 Betreff des Beitrags: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 31 Mai 2010 21:35 
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Mädchen-Emu
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Ja, Tatsache, la_gune kann nicht nur jammern und sich vorm Laufen drücken, der macht auch Wettkämpfe. Und dabei isser immer heilfroh, wenn er nach meist sehr guten Schwimmzeiten und anständigen Radzeiten dann nach dem Laufen nicht als Letzter ins Ziel kommt und schon alle das Finisher-Buffet leergefressen haben.

Am Sonntag war´s also soweit: 1. Wettkampf für 2010 - MRRC Stadt-Triathlon München.

Ideale Vorraussetzungen: Wetter war angekündigt mit Regen und Sturm bei max 16°C und ich habe 2 Tage zuvor eine fette Erkältung bekommen. :dead Habe lange mit mir gerungen, ob ich mir das antun soll. Aber ich dachte mir, wenigstens zum Schwimmen geh ich hin... :lookaroun:

Da ich Samstag zu faul war, nur wegen der Startnummernausgabe nach Muc rein zu fahren bin ich Sonntag zeitig los. Ab 6:30Uhr sollte es die Unterlagen geben. Joa, um 7:00Uhr war jedenfalls so gut wie keiner da. Super, viel zu früh dran. Später stellte sich raus, vor 10:00uhr hätte ich nicht da sein müssen. :roll:
Aufgrund meiner angegebenen Schwimmzeit von 6min für die 400m wurde ich bei den "Profis" einsortiert, startete also unter den Top 100 Athleten. Kam mir beim Check-In schon so völlig fehl am Platze vor mit meinem Rennrad zwischen den ganzen Carbonhobeln. Na ja, wat solls...

Schwimmen ging ganz gut. Nach knapp über 6min war ich über die erste Zeitmatte. Raus aus der Schwimmhalle in die Wechselzone. Oder soll ich besser sagen: Acker ? Nach knapp 1500 Athleten und Dauerregen der letzten Tagen konnte man bis zu knöcheltief im Matsch versinken. Immerhin hatte es aufgehört zu regnen. Kurz überlegt ob ich weiter mache. Aber es ging mir noch gut. Hat das "Doping" doch geholfen... :censored (An dieser Stelle einen fetten Dank an den netten, jungen und vor allem fachkundigen(!) Apotheker in Erdweg!!! :tomtiger ) Also rauf auf´s Rad. Auch das Radfahren lief gut. Natürlich sind die Pro´s mit ihren Kohlekisten an mir vorbei gezogen (oft im Rudel trotz Windschattenverbot... :nono ), aber einige Möchtegerns konnte ich mir dann auch krallen. Nach 5(!) Runden bzw ca 18km im Olympiapark mit einem 34,4er Schnitt war der Spaß dann auch schon wieder vorbei. Jetzt noch laufen ? Na ja, probieren wir es halt mal... Also mit den Modderfüßen barfuß in die Laufschuhe und los. Allein in der Wechselzone haben mich dann schon 5 Leute laufender Weise überholt. Da nur ca 80 Starter nach mir gestartet sind (es wurde nacheinander im 12sek Abstand beim Schwimmen gestartet...) musste ich mich ein wenig dran halten. Sooo viele waren nicht mehr hinter mir. Und prompt bekam ich nach wenigen Metern Seitenstechen. Habe sofort gemerkt, daß ich doch nicht wirklich fit war. Also nach ca 1,5km eine kurze Gehpause gemacht. Wie peinlich, bei einem Sprint-Tri bei den Pro´s starten und beim Laufen dann eine Gehpause machen... :nono Jedenfalls ging es dann einigermaßen und ich hatte sogar noch etwas Saft um auf den letzten 300m einen kleinen "Endspurt" hinzulegen.
Und tatsächlich: Ich war nicht Letzter !!! Einige wenige kamen nach mir an und auch das Finisher-Buffet war auch noch gut gefüllt. :bse
Die Regenration ging relativ gut und schnell und heute (Montag) geht es mir gesundheitlich recht gut. Die Erkältung ist scheinbar nicht schlimmer geworden. Nur habe ich vom (vorher nie getesteten) Barfußlaufen fiese Scheuerstellen überall an den Füßen. :dead

Endergebnis:
Schwimmen (425m) 00:06:08
Radfahren (angeblich 19km) 00:31:09
Laufen (5km) 00:29:34
Gesamt
Platz (M/W) 352 von 716
Platz (AK) 66 von 140
Zielzeit (Netto) 01:09:00

Notizen am Rande:
Ein paar Ex-Emus habe ich auch getroffen (FF, SF+Eisulle). FF berichtete, daß es Triwolf im Training wohl böse geschmissen hat. Von hier aus gute Besserung !
Einen Schwimmtrainingskollegen habe ich auch getroffen. Er wollte "nur zum Spaß" mitmachen und war mal eben gerade 2min20 schneller als ich. Sowas motiviert ungemein, zumal der Kollege AK50 ist... :cry

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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 31 Mai 2010 23:13 
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1. Half-Eiermann Emu
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sehr schön lagune!!!!
WIR SIND STOLZ AUF DICH - Weiter so :applaus :applaus :applaus

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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 31 Mai 2010 23:42 
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Mädchen-Emu
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Kampa hat geschrieben:
sehr schön lagune!!!!
WIR SIND STOLZ AUF DICH - Weiter so :applaus :applaus :applaus


Ich weiß gerade nicht, ob da vielleicht ein klitzekleines bisschen Ironie mitschwingt... :eins

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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 01 Jun 2010 06:48 
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1. Half-Eiermann Emu
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la_gune hat geschrieben:
Kampa hat geschrieben:
sehr schön lagune!!!!
WIR SIND STOLZ AUF DICH - Weiter so :applaus :applaus :applaus


Ich weiß gerade nicht, ob da vielleicht ein klitzekleines bisschen Ironie mitschwingt... :eins



nein, das meine ich vollkommen Ernst!!!

Was macht eigentlich Deine häuschliche Badelandschaft? Alles wieder trocken??

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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 01 Jun 2010 07:26 
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Der Pate
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Prima....genau das ist es!!! Mitmachen und irgendwie Spass haben!
Ist doch ein prima Ergebnis!

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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 01 Jun 2010 07:31 
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Der Pate
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la_gune hat geschrieben:
. FF berichtete, daß es Triwolf im Training wohl böse geschmissen hat. Von hier aus gute Besserung !



Ja, hab ich auch auf FB gelesen....."My Triathlon Season ended before it even began. Bike accident, collarbone fracture, lot of bruises and left a few inches of Skin on the pavement. Am totally frustrated ..."

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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 01 Jun 2010 09:55 
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Wurstbrotmampfer
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la_gune hat geschrieben:
Wetter war angekündigt mit Regen und Sturm bei max 16°C und ich habe 2 Tage zuvor eine fette Erkältung bekommen... Habe sofort gemerkt, daß ich doch nicht wirklich fit war...

Glückwunsch zum Finish, la-gune!

Aber ein Wettkampf bei Krankheit ist totaler Schwachsinn. Wenn Du monatelang auf dieses Ziel hingearbeitet hättest, könnte ich Deinen Start vielleicht noch nachvollziehen. Aber so?

Nichts für Ungut,
Arne
:keko


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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 01 Jun 2010 10:03 
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Das Rennsemmel-Emu
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Klugschnacker hat geschrieben:
Aber ein Wettkampf bei Krankheit ist totaler Schwachsinn.


Richtig!

Aber.... Du weißt doch... ;)

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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 01 Jun 2010 10:21 
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´s Heidi-Emu
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drullse hat geschrieben:
Klugschnacker hat geschrieben:
Aber ein Wettkampf bei Krankheit ist totaler Schwachsinn.


Richtig!

Aber.... Du weißt doch... ;)


gilt eine Erkältung als Krankheit?

ich schau da immer auf mein Gefühl, wenn ich mich ausser verstopfter Nase oder Husten gut fühle treib ich Sport, sagt mein Körper RUHE, dann gehe ich früh schlafen und schone mich.

wegen Schnupfen auf einen Wettkampf verzichten würde ich also wohl auch nicht.

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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 01 Jun 2010 10:25 
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Eiermann U6 Emu
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Super, la_gune! Deine Schwimmleistung war ja bekannt, aber inzwischen langst du ja auch auf dem Rad ordentlich zu. Eigentlich ist mir unklar, warum es beim Laufen noch nicht so zündet...
Als gebranntes Kind möchte ich dringend davon abraten, während oder kurz nach einer Erkältung einen Wettkampf zu bestreiten. Mich hat eine Herzmuskelinfektion 9 Monate gekostet.
triwolf hat übrigens einen 3fachen Schlüsselbeinbruch.

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Plans without goals are wishy-washy.


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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 01 Jun 2010 10:26 
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Wurstbrotmampfer
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Newbie hat geschrieben:

gilt eine Erkältung als Krankheit?

ich schau da immer auf mein Gefühl, wenn ich mich ausser verstopfter Nase oder Husten gut fühle treib ich Sport, sagt mein Körper RUHE, dann gehe ich früh schlafen und schone mich.

wegen Schnupfen auf einen Wettkampf verzichten würde ich also wohl auch nicht.

Der Husten kann sowohl von Bakterien als auch von Viren verursacht sein. Deswegen ist bei Husten im Hinblick auf eine mögliche Entzündung des Herzmuskels Vorsicht geboten.

Grüße,
Arne


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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 01 Jun 2010 10:28 
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Eiermann U6 Emu
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Newbie hat geschrieben:
gilt eine Erkältung als Krankheit?

Selbstverständlich. Erkältungsviren sind die zweithäufigste Ursache für Herzmuskelinfektionen. Die bekannten "Gliederschmerzen" bei Erkältungen sind übrigens auch Muskelinfektionen, nur eben der Skelettmuskulatur.

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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 01 Jun 2010 10:30 
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Das Rennsemmel-Emu
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Newbie hat geschrieben:
gilt eine Erkältung als Krankheit?


http://de.wikipedia.org/wiki/Erk%C3%A4ltung - wenn das keine Krankheit ist, was dann?

Zitat:
ich schau da immer auf mein Gefühl, wenn ich mich ausser verstopfter Nase oder Husten gut fühle treib ich Sport, sagt mein Körper RUHE, dann gehe ich früh schlafen und schone mich.

wegen Schnupfen auf einen Wettkampf verzichten würde ich also wohl auch nicht.


Wenn Du dann doch schon den Infekt drin hast, liegste danach sicher flach. Es ist grundsätzlich unvernünftig, nicht bei voller Gesundheit an den Start zu gehen.

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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 01 Jun 2010 10:36 
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Der Pate
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Klugschnacker hat geschrieben:
Aber ein Wettkampf bei Krankheit ist totaler Schwachsinn. Wenn Du monatelang auf dieses Ziel hingearbeitet hättest, könnte ich Deinen Start vielleicht noch nachvollziehen. Aber so?

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Arne
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Ach was, nur die Harten kommen in den Garten und und die Härtesten auf die Gärtnerin :censored

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 Betreff des Beitrags: Re: Der "ich bin mal wieder nicht Letzter geworden" - Fred
BeitragVerfasst: 01 Jun 2010 10:42 
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´s Heidi-Emu
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Matthias hat geschrieben:
Newbie hat geschrieben:
gilt eine Erkältung als Krankheit?

Selbstverständlich. Erkältungsviren sind die zweithäufigste Ursache für Herzmuskelinfektionen. Die bekannten "Gliederschmerzen" bei Erkältungen sind übrigens auch Muskelinfektionen, nur eben der Skelettmuskulatur.


wenn ich Gliederschmerzen habe geht das bei mir nicht mehr unter "eine normale Erkältung" - Erkältung definiere ich bei mir mit Schnupfen und etwas Husten, also weder "dicken Kopf" noch Unwohlsein oder grössere Müdigkeit/Schlappheit als sonst.

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