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wär was fürn Keko gewesen ----kwick and dörtie---

Richtig Lust hatte ich keine, zuwenig trainiert, nicht Radgefahren---nun ihr kennt das.

Komischerweise sind Frau und Kinder Sonntag früh mit mir aufgestanden und zum Wettkampf gefahren

Überall Schnee---zum Glück hatte ich doch noch die Stollenreifen drauf gemacht.

Unterlagen geholt an den Start gestellt und los!

Verdammt, mal wieder zu weit hinten gewesen und dann tuts immer extra weh---2 Runden über zugeschneite Ackerwege--zurück ins Stadion.

Helm nicht zubekommen--Handschuhe aus---Helm zu.
als ca. 20ter auf die Radstrecke

Radfahren war wirklich lustig --Schnee--Eis--Matsch und auf der 3. Runde lagen dann einige überall rum
Ein paar Jungs waren mit richtigen Cross Rennrädern unterwegs---die konnten richtig gut fahren....

als 14. zum Laufen gegangen

Verfluchte K....e die Füsse haben sich angefühlt als ob ich in Wassergefüllten Gummistiefeln--Wasser tiefgefroren

einer den ich auf dem Rad eingeholt hatte, lief an mir vorbei---aber dem taten die Füsse wohl noch mehr weh....

2 andere übeholten mich---dranbleiben war nicht möglich--wird Zeit das ich mal wieder Tempotraining mache--

einen hab ich dann noch bekommen und mich als 16. ins Ziel gerettet 2. AK--

Ach war lustig und so hab ich wieder ne Tempoeinheit gemacht.

Für den Dua Reinheim muss ich aber richtig was tun, schließlich ist der ITW am Start und da will ich mich nicht deklassieren lasssen

@powermanpapa

Prima -- hört sich nach echtem Kampf an...