emu5.de

Vor Leistungsdiagnostiken soll man jedenfalls nix anstrengendes machen. Aber gings dir nicht mehr um einen Gesundheitscheck?

Das ganze läuft unter "Gesundheitscheck". Hab mal raudkopiert was alles gemacht wird:

Maximaler Leistungstest mit Spirometrie

Testform:
Stufentest auf dem Laufband oder Fahrradergometer bis zum subjektiven Abbruch
Ziel:
Bestimmung des aerob-anaeroben Stoffwechselbereiches sowie der maximalen Leistungsfähigkeit
Testprotokoll
3 min warm-up, x Stufen von 3 min Dauer bis zum subjektiven Abbruch, 6 min cool-down
Meßgrößen:
Leistung, Herzfrequenz, Blutdruck, Laktat, Atmungsparameter
Inklusive:
Ärztliche Untersuchung, Ruhe-EKG, Lungenfunktionsprüfung (LuFu), Körperzusammensetzungsanalyse (BIA), Basislabor, Belastungs-EKG mit 12 Ableitungen
Training:
Trainingsempfehlung anhand der Laktatleistungskurve sowie der Sauerstoffaufnahme
Zeitbedarf:
ca. 120 - 150 min

Für die Krankenkasse?
Davor würde ich jedenfalls keinen Wettkampf machen. Am besten mal in dem Institut direkt nachfragen.

Hmm da wird Pmp entäuscht sein. Ich frag morgen mal nach.
Danke

Oh Mann wie peinlich der WK is ja 1 1/2 Wochen vorher. Das dürfte dann wohl reichen. Ich weis schon warum meine Holde die Termine verwaltet.