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wer war es denn?

na ich

achtung ironie!

Hr. Motzki, kannste denn den Ötzi mitfahren oder musst du erst mal sechs Wochen auf Kur?

im augenblick würde ich sagen keion problem. das knie zickt zwar noch, aber eine woche ruhe müssten die beschwerden beseitigen. hinzu kommt, dass ich ja dann mit mit meinem gewohnten rad unterwegs bin. den 10 h steht also nix im weg

alles nur kopfsache.
anders hätte ich diese woche wohl auch nicht überstanden.

wen ich abgenommen habe nehm ich dir das trikot ab

ich denke das kein muskelkater kein indikator für die erschöpfung des körpers ist. die letzte etappe war ja nicht mehr so anstrengend für die muskulatur. ich für meinen teil denke, dass eien woche regeneration schon nötig sein wird. ich habe aber auch grade kein lust auf radfahren. nachdem jetzt mein alter / neuer rahmen da ist werde ich den in ruhe aufbauen und nächste woche wieder ne kleine runde drehen.

mir gehts heute super. hätte schon wieder lust auf 'ne etappe

kann mich auch schon wieder richtig abtrocknen und muss nicht mehr tupfen

kannst ja dein rad jetzt doch nach spanien mitnehmen.
wo genau hast du denn tupfen müssen?

ich wollte heute mit dem rad auf die arbeit fahren, hab aber vor allem zum schrecken meiner kinder voll verpennt.
dieses lange schlafen letzte woche hat einfach meinen rhythmus durcheinander gebracht.

als "langes schlafen" haben das wohl nicht alle empfunden

von diesem nächtlichen toilettenterror mal ganz abgesehen

@ tacis

jetzt schreib dein tour tagebuch zu ende bevor du zu dr. fuentes nach spanien abdampfst ..

geht nicht. Hab noch nicht alle Sachen gepackt

stimmt, unsere leistung war ziemlich mau. wir schämen uns auch. tacis hat sich vorsichtshalber gleich mal auf den weg ins ausland gemacht.

aber du hast natürlich recht. die leidtung der mädels war erste sahen. vor allem wenn man bedenkt was sie jeden tag essen mussten . auch klasse das sie praktisch keinerlei ermüdungserscheinungen gezeigt haben, während tacis und ich schon am zahnfleich daher gekrochen kamen

so hart ist das eigentlich zumindest körperlich gar nicht gewesen.
irgendwie gewöhnt man sich da ziemlich schnell dran.
aber wir sind ja auch nur auf ankommen gefahren.
das ganze auf platzierung und schnellere zeit zu machen, muss ja wirklich übel sein.
ist dann was ganz anderes.

btw. einmal war ich sogar laufen.
wenn ein anständiger kerl so wie ff dabei gewesen wäre, wäre es bestimmt nicht bei nur einmal geblieben.

schön das es dir so leicht gefallen ist

aha, nur ankommen. warum dann jeden tage die recherche der plazierungstabellen???

und warum du tatsächlich laufen gegangen bist lassen wir jetzt mal dahingestellt. ich denke das hatte ein wenig mit unüberlegten aussagen vor der transalp zu tun.

dann solltest du das nächste mal mit anständigen kerlen fahren. vielleicht mit einem mit kompressionsstrümpfen . nachdem er jetzt schon nen carbonrahmen fährt ist der weg zu den strümpfen nicht mehr so weit

Dass mein Maximalpuls ab der dritten Etappe nicht mehr über 150 ging, ist für mich ein eindeutiges Zeichen dafür, dass einfach muskulär nicht mehr ging. Obwohl ich subjektiv meistens am Limit gefahren bin, lag der Durchschnittspuls in der Regel bei 125 - was bei mir GA1 entspricht