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Fastforward
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 15:42 
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Eiermann U4-dreiviertel Emu
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think-or-thwim hat geschrieben:
Sportfreundin hat geschrieben:
mich fragen, ob 1544 km in 11,5 monaten eigentlich genug sind für einen marathon. :lookaroun:

es kommt ja nicht auf die gesamtmenge an, sondern darauf, wie du die letzten wochen/ monate deines trainings gestaltet hast.



Danke, *lall* :drink *hicks* :drink , meine Rede *lall* :drink

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Sportfreundin
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 15:52 
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Eiermann U3 Emu
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Fastforward hat geschrieben:
think-or-thwim hat geschrieben:
Sportfreundin hat geschrieben:
mich fragen, ob 1544 km in 11,5 monaten eigentlich genug sind für einen marathon. :lookaroun:

es kommt ja nicht auf die gesamtmenge an, sondern darauf, wie du die letzten wochen/ monate deines trainings gestaltet hast.



Danke, *lall* :drink *hicks* :drink , meine Rede *lall* :drink


jaja... das sind die besten...die so tun, als hätten sie nicht trainiert und dann im wettkampf glänzen. frag mal den lebkuchi. den wurmt sowas auch. :lookaroun:

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Werft mich in einen Fluss und wenn Ihr Pech habt, hab ich Glück und komm mit einem Fisch im Maul zurück.

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laufsusi
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:00 
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Lenkerbruch Emu

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Sportfreundin hat geschrieben:
mich fragen, ob 1544 km in 11,5 monaten eigentlich genug sind für einen marathon. :lookaroun:


kommt darauf an..
ich hab ein paar mehr, lauf aber auch keinen.. :lookaroun:
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Rhoihesse
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:02 
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klagendes Emu
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Sportfreundin hat geschrieben:
mich fragen, ob 1544 km in 11,5 monaten eigentlich genug sind für einen marathon. :lookaroun:


eher zuviel

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Sportfreundin
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:02 
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Eiermann U3 Emu
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laufsusi hat geschrieben:
Sportfreundin hat geschrieben:
mich fragen, ob 1544 km in 11,5 monaten eigentlich genug sind für einen marathon. :lookaroun:


kommt darauf an..
ich hab ein paar mehr, lauf aber auch keinen.. :lookaroun:


zahlen bitte! :tomtiger

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laufsusi
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:06 
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Lenkerbruch Emu

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Sportfreundin hat geschrieben:
laufsusi hat geschrieben:
Sportfreundin hat geschrieben:
mich fragen, ob 1544 km in 11,5 monaten eigentlich genug sind für einen marathon. :lookaroun:


kommt darauf an..
ich hab ein paar mehr, lauf aber auch keinen.. :lookaroun:


zahlen bitte! :tomtiger

vom 01.01 bis gestern 1722, wobei man juli + august fast nicht rechnen kann.
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Fastforward
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:07 
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Eiermann U4-dreiviertel Emu
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Sportfreundin hat geschrieben:
laufsusi hat geschrieben:
Sportfreundin hat geschrieben:
mich fragen, ob 1544 km in 11,5 monaten eigentlich genug sind für einen marathon. :lookaroun:


kommt darauf an..
ich hab ein paar mehr, lauf aber auch keinen.. :lookaroun:


zahlen bitte! :tomtiger


Da *hicks* *lall* :drink *RÜLPS* schlägt wieder voll *RÜLPS* :drink die *lall* BLW*hicks*erin durch *hicks*

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Sportfreundin
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:09 
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Eiermann U3 Emu
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Fastforward hat geschrieben:
Sportfreundin hat geschrieben:
laufsusi hat geschrieben:
Sportfreundin hat geschrieben:
mich fragen, ob 1544 km in 11,5 monaten eigentlich genug sind für einen marathon. :lookaroun:


kommt darauf an..
ich hab ein paar mehr, lauf aber auch keinen.. :lookaroun:


zahlen bitte! :tomtiger


Da *hicks* *lall* :drink *RÜLPS* schlägt wieder voll *RÜLPS* :drink die *lall* BLW*hicks*erin durch *hicks*


neee...die schlägt bei mir einfach nicht durch...da kann ich machen, was ich will. glaubs mir. das ist die angst vorm marathon, die sich langsam anbahnt. :( verstehst du mich eigentlich noch???

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laufsusi
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:10 
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Lenkerbruch Emu

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Fastforward hat geschrieben:
Sportfreundin hat geschrieben:
laufsusi hat geschrieben:
Sportfreundin hat geschrieben:
mich fragen, ob 1544 km in 11,5 monaten eigentlich genug sind für einen marathon. :lookaroun:


kommt darauf an..
ich hab ein paar mehr, lauf aber auch keinen.. :lookaroun:


zahlen bitte! :tomtiger


Da *hicks* *lall* :drink *RÜLPS* schlägt wieder voll *RÜLPS* :drink die *lall* BLW*hicks*erin durch *hicks*

ich bin auch eine. :newwer
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laufsusi
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:12 
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Lenkerbruch Emu

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Sportfreundin hat geschrieben:
Fastforward hat geschrieben:
Sportfreundin hat geschrieben:
laufsusi hat geschrieben:
Sportfreundin hat geschrieben:
mich fragen, ob 1544 km in 11,5 monaten eigentlich genug sind für einen marathon. :lookaroun:


kommt darauf an..
ich hab ein paar mehr, lauf aber auch keinen.. :lookaroun:


zahlen bitte! :tomtiger


Da *hicks* *lall* :drink *RÜLPS* schlägt wieder voll *RÜLPS* :drink die *lall* BLW*hicks*erin durch *hicks*


neee...die schlägt bei mir einfach nicht durch...da kann ich machen, was ich will. glaubs mir. das ist die angst vorm marathon, die sich langsam anbahnt. :( verstehst du mich eigentlich noch???


gehört dazu, die hat doch jeder. und ff mit seiner zielvorgabe erst recht. :hammer
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crazy
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:13 
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Das Crash Emu
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Rhoihesse hat geschrieben:
Sportfreundin hat geschrieben:
mich fragen, ob 1544 km in 11,5 monaten eigentlich genug sind für einen marathon. :lookaroun:


eher zuviel


Kommt darauf an, bei einem ambitionierten Mara wären das meine km in zweieinhalb Monaten... aber für ein bissle Spass habe sollte es reichen. ;)

_________________
Und meine Seele spannte
weit ihre Flügel aus
flog über alle Lande
als flöge sie nach Haus...

Joseph von Eichendorff

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QRoo
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:16 
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Sushi Emu
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mich zum Laufen verabschieden :tomtiger

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dumdidum

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MöMö
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:38 
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Eiermann U3 Emu

Registriert: 22 Sep 2004 12:00
Beiträge: 9388
Einige *räusper* GB privater Sicherheitskopien im MP3-Format sichten und sortieren.....

Was sich da so zusammensammlet... :oops: :oops:

Kostprobe des Ordner "Fußball":
ARD_Schlusskonferenz_1999_Eintracht_Frankfurt.mp3
Bob_Sinclar_Pres_Goleo_Love_Generation.mp3
Fussball_Fussball_ist_unser_Leben.mp3
Herbert_Groenemeyer_Zeit_dass_sich_was_dreht.mp3
Kategorie_A_B_and_C_Abschlach_Wir_fahren_nach_Berlin.mp3
Kategorie_A_B_and_C_Fussball-Rocker_Fight_Club.mp3
kategorie_c_10_deine_freunde.mp3
kategorie_c_Hooligans.mp3
kategorie_c_So_sind_wir.mp3
la_rocca_Ein_Rudi_Voeller.mp3
Oliver_Pocher_Schwarz_und_Weiss_Video_Version.mp3
Siegen-LRAhlen-Schlusspahse-TIPP.mp3
Sportfreunde_Stiller_54_74_90_2006_for_www_eselfilme_com_by_balticstorm.mp3
Sportfreunde_Stiller-54_74_90_2010.mp3
The_Foosballers_Wir_Holen_Den_Titel_Zurueck.mp3
Unser_Stadion.mp3
Wise_Guys_Weltmeister_www_power-portal_to.mp3
WM_2002_Klaus_and_Klaus_Ein_Rudi_Voeller.mp3
WM_90_Udo_Juergens_and_die_Nationalmannschaft_Wir_sind_schon_auf_dem_Brenner.mp3
Xavier_Naidoo_Dieser_Weg.mp3
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lebkoungman
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:41 
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Eiermann U5 Emu

Registriert: 30 Jun 2006 14:28
Beiträge: 5290
Eisenmann hat geschrieben:
Einige *räusper* GB privater Sicherheitskopien im MP3-Format sichten und sortieren.....

Was sich da so zusammensammlet... :oops: :oops:

Kostprobe des Ordner "Fußball":
ARD_Schlusskonferenz_1999_Eintracht_Frankfurt.mp3
Bob_Sinclar_Pres_Goleo_Love_Generation.mp3
Fussball_Fussball_ist_unser_Leben.mp3
Herbert_Groenemeyer_Zeit_dass_sich_was_dreht.mp3
Kategorie_A_B_and_C_Abschlach_Wir_fahren_nach_Berlin.mp3
Kategorie_A_B_and_C_Fussball-Rocker_Fight_Club.mp3
kategorie_c_10_deine_freunde.mp3
kategorie_c_Hooligans.mp3
kategorie_c_So_sind_wir.mp3
la_rocca_Ein_Rudi_Voeller.mp3
Oliver_Pocher_Schwarz_und_Weiss_Video_Version.mp3
Siegen-LRAhlen-Schlusspahse-TIPP.mp3
Sportfreunde_Stiller_54_74_90_2006_for_www_eselfilme_com_by_balticstorm.mp3
Sportfreunde_Stiller-54_74_90_2010.mp3
The_Foosballers_Wir_Holen_Den_Titel_Zurueck.mp3
Unser_Stadion.mp3
Wise_Guys_Weltmeister_www_power-portal_to.mp3
WM_2002_Klaus_and_Klaus_Ein_Rudi_Voeller.mp3
WM_90_Udo_Juergens_and_die_Nationalmannschaft_Wir_sind_schon_auf_dem_Brenner.mp3
Xavier_Naidoo_Dieser_Weg.mp3


sofort und für immer löschen. dies ist ein befehl :hammer :hammer :twisted: :D
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Sportfreundin
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BeitragVerfasst: 18 Sep 2007 16:43 
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Eiermann U3 Emu
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Registriert: 18 Apr 2007 14:52
Beiträge: 9609
Wohnort: Obergiesing
ein rudi völler, es gibt nur ein rudi völler, ein ruudi vööööller, es gibt nur ein rudi völler. :pfeif

:lachen :lachen

ja wir haben ein idol..harald juhnke... :lachen

_________________
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