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Ach Felix, ich beneide Dich! Ich wär jetzt auch gern auf Elba und dort radfahren
Viel Spaß beim Elbaman und bring uns einen schönen Wettkampfbericht mit

Nur schnell ein kurzer Bericht vom Elbaman noch aus den Ferien (morgen fahren wir leider schon heim).

Das Schwimmen war zu kurz da sie Probelem beim Bojen setzten hatten. Das ist schade da ich sehr gut geschwommen bin und wohl deutlich unter 1 Stunde gkommen waere. Nu waren es 40:xx (10. aus dem Wasser).
Das Rad war wirklich brutal hart. Auf der zweiten Runde rief mir dann meine Frau zu ich sei 9. Anfangs letzter Runde lief es nicht gut und ich verlor ein Rang. Doch es leif anderen noch schlechter und ich machte auf der zweiten Haelfte der letzten Runde noch 3 Plaetz gut. Es war dann schon etwas speziell bei einem Ironman als 7. in die Wechselzone zu kommen. Obwohl ich die 7. Radzeit fuhr brauchte ich 5:52, 57 Minuten langsamer als in Frankfurt.
Auf dem Marathon musste ich dann wahrscheinlich etwas fuer den 'schnellen' Radsplit buessen und verlor noch 5 Plaetze (3:42 Marathon). Vor allem schade war das ich 50m vor den Ziel noch ueberspurtet wurde. Doch so hatte ich wenigstens Zeit mit den Buben einzulaufen.
Die Schlusszeit war 10:19:xx was wohl mit korrekter Schwimmstrecke mein langsamster IM gewesen waere.
Am Montag konnte ich dann noch als 3. der S3 auf das Podium? Wie das kam weiss ich nicht da ich nach Rangliste 4. bin.

Felix

Glückwunsch

Klasse Felix! War trotzdem bestimmt ein Genußwettkampf.

War das eine IM-Distanz? Wenn auf Elba ein Mara gelaufen wird dann dürfte der ein paar Höhenmeter haben, oder?

Nun sind wir wieder zurück. Jetzt nur kurz, einenlängeren Bericht gibt es später.


Ja, es ging sicher hier sicher ums geniessen und mitmachen. Umso mehr bin ich mit meiner Leistung zufrieden.


Ja, es war eine Irondistanz. D.h. das schwimmen war nur ca3km.v Der Marathon war aber flach (In Marina di Campo kann man gut flache 8.5km Runden laufen).

Hier noch ein paar Fotos:


Man sieht dass es beim Laufen nicht so ging, d.h. ich beissen musste.

Die Rangliste ist hier: http://www.fitri.it/data/2006/20061002_083210_1.pdf

Felix

Ich glaub den muß ich auch mal machen, Urlaub und Sport verbinden wär klasse. Leider liegt der Termin außerhalb der Sommerferien hier in Bayern. Dann müßte ich meine Kids daheim lassen . Bin schon gespannt auf Deinen Bericht!

Bei uns hat es ideal in die Herbtsferien gepasst.

Hier hat es einige Fotos von den Ferien und dem Elbaman: http://www.family-weilenmann.net/Fotos/2006/Elba

Die offiziellen Elbaman Fotos sind hier: http://www.fotoeventi.com/v4/home.php?n ... Sezione=59

Der Bericht sollte nächstes Wochenende folgen (bin diese Woche im Militär und habe Zeit zum schreiben).

Felix

Der Bericht ist nun fertig: http://www.family-weilenmann.net/Sport/ ... aman06.htm

Gruss Felix

was ist denn Zmorgä?

Google weiß das scheinbar auch nicht so genau

Frühstück.

Allergrößten Respekt für deine Saison Felix!

Bei mir zeigt Google einige Links. und der 5. ist sogar aus Deutschland und im Titel heisst es "Zmorgä ~ Frühstück".

Felix

ja, ich hatte nur andere Ergebnisse erwartet und danach gesucht. Dachte Zmorgä wäre irgendein geheimnisvolles Produkt langjähriger Forschungen und gibt nochmal den Extra-kick für den Wettkampf

Da bist du bei mir falsch. Ich halte nicht viel von spezieller Ernährung und esse was ich gerne habe. Zum Nachtessen vor dem Wettkampf gehört aber ein Glas Wein.

Felix