emu5.de

Ging mir auch so! Toller Bericht und eine super Leistung.
Gratulation

Toller Bericht! Daaaaaanke!

Genau diese Erlebnisse sind es, warum ich diesen Sport so gerne treibe.

Aaaah, jetzt! Uwe Schulz! Wärst Du gerne an seiner Stelle Allerletzter geworden?? Du warst dann aber Letzter Deiner AK. Ist doch auch super! Brauchste keinen Hals zu haben!

Übrigens hast Du auch noch gegen die DNFs und die Disqualifizierten gewonnen. Das sollte man nicht vergessen.

Und in der EMU-Wertung bist Du ja Erster!

Toller Bericht; fängt unheimlich gut die Emotionen ein, einfach nur schön

Bei solch schönen Berichten von "Anfängern" weiß ich dann wieder, warum ich den ganzen Quark eigentlich mache. Im Laufe der Zeit vergisst man das ja leicht

War das Keko?


Perfektes Timing!
Meinen Glückwunsch!

Ich würde eher sagen: typischer Anfängerfehler. Die Pros sind da um sie zu überholen...

Suuuuper Bericht Sportfreundin, vielen , vielen Dank.

Gerade nach meinem Fiasko und DNF in Dortmund hat mir das wieder Mut gegeben weiterzumachen und nicht den Kopf in den Sand zu stecken sondern anzugreifen!!

Und für nächstes Jahr hab ich den Kraichgau jetzt auch auf dem Zettel, muß Euch Verrückte doch spätestens dann mal kennenlernen!!!!

Werder dann mit Godik um den letzten Platz streiten...

Und Karlsruhe ist von Köln/Düsseldorf ja auch nicht ganz so weit....
Weiterhin so schöne Erlebnisse

Lutz

So, nun hatte ich auch endlich Ruhe, um den Bericht zu lesen: wunderbar!

Wenn ich mich weiterhin so verschlechtere wie diese Saison, haste keine Chance

Toller Bericht, wirklich schön zu lesen!

schöner bericht, hat richtig spass gemacht beim lesen und dabei wieder alle erinnerungen an meinen ersten kraichgau rauszukramen.
das mit den magenproblemen kenne ich nur zu gut. ich kann dir nur empfehlen im training die nahrungsaufnahme und das trinken bei wk-bedingungen, das heisst bei harten einheiten (hoher puls) zu üben. und nicht das wie sondern das was auszuprobieren, soll heißen, dass du experimentieren sollst was du (dein magen) am besten verträgst.
ich hatte vor 2 jahren nach dem tria solche magenschmerzen, dass ich unter starken schmerzen, völlig fertig zum sani musste und eine infusion verpasst bekam.
ich habe danach mit der ernährung experimentiert und festgestellt, dass ich auf keinen fall feste nahrung während dem wk zu mir nehmen darf. ich komme mit den gels (obwohl ich die extrem eklig fand, aber man gewöhnt sich an alles) gut zurecht. auch beim laufen nehme ich nur noch cola zu mir. das belastet den magen nicht und hat bekanntlich viel zucker, der sofort ins blut geht. nur wenn man mal mit cola anfängt sollte man dabei bleiben, sonst kann man böse einbrechen, wenn der blutzucker in den keller geht.
so, nun noch ein paar sätze von mir:
der wk war wie immer fantastisch. vor allem merkt man, dass die region hinter diesem event steht. die helfer sind so was von zuvorkommend und das publikum war wieder gigantisch. auch die organisation war rundrum gelungen => der zielbereich mit den pools und der ausgiebigen verpflegung => einfach spitze.
es hat mich gefreut doch noch ein paar "neu-emus" kennengelernt zu haben. besonders schön fand ich, dass ich mal triwolf kennenlernen durfte. und das auf der radstrecke, dort unterhielten wir uns eine ganze weile miteinander.
ich freu mich jetzt schon wieder auf das jahr 2008 im kraichgau.

schorschi

Sei mal nicht so bescheiden. Diese Fotos beweisen, dass Du Faris ganz klar geschlagen hast:


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Sportfreundin hat den Faris doch ganz klar geputzt....!