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Ich bin (leider) zurück. Der Wettkampf ist super organisiert und das Preis-Leistungs-Verhältniss sehr gut.

Meine Zeit (2:09:49) kann ich nicht so einschätzen da es keine Vorjahresergebnisse gibt. Das Feld war sicher nicht so gut besetzt. Aber am Rang habe ich doch viel Freude (22. Overall, 19.Mann, 4. M40).

Leider war das Wetter am Samstag meist bedeckt/neblig so dass man nicht viel sah:



Das Matterhorn ist im Hintergrund schwach zu erkennen. Hier sind die Wettkampf-Fotos.


Wir übernachteten dann aber beim Ziel auf dem Riffelberg. Am Sonntag morgen früh (wanderte kurz von 6:30-7:30) war die Sicht da oben aber genial:













Leider hatte ich am Morgen die Startnummer (=Ticket von Fr-So) nicht dabei. Sonst wäre ich ganz auf den Gornergrat gewandert und mit der Bahn wieder ins Hotel zurück.

Hier noch das Hotel Riffelberg:



Felix

Traumhaft...

+1

Wenn ich die Bilder sehe, habe ich richtig Lust zu atmen, die Luft scheint kühl und klar...

Ist es in den Bergen meistens Am Morgen früh war es scheinbar (ich merkte das nicht so) schon ziemlich kühl den zuoberst war es teilweise gefroren.
Ich freue mich schon, nächstes Wochenende wieder in den Bergen zu sein (bzw wohl 5 der nächsten 6 Wochenenden )

In Zermatt gibt es auch den Matterhorn Ultraks. Sie haben drei Trails mit Start und Ziel in Zermatt (16/30/46km). Wegen dem bergab laufen interessieren die mich nicht so. Neu gibt es dieses Jahr aber den 2VK (2 Vertical Kilometer: 14km +1927mH -250mH) wo man auf den Gornergrat läuft. Der würde mich sehr interessieren.
Lieder ist es am Inferno-/breisgau-Tri Wochenende.

Felix

Der Lauf war super auch wenn das Wetter nicht ganz mit gespielt hat: Beim Startnummer holen hatte es um 8:30 ein paar einzelne Tropfen so dass es auch wirklich 100% Feuchte hatte Ich war schon nach 2km locker einlaufen nass.



Um 9:30 war dann der Start ausserhalb von Sierre direkt am Talhang. 100m nach dem Start beginnt es zu steigen. Zuerst geht es 1km auf der Strasse ins Val d'Annivier (wo zuhinterst Zinal liegt). Da konnte ich schon 50-100 Leute überholen (war zu weit hinten eingestanden).
Von da an ging es auf teils sehr steilen Wanderwegen meist den Wald hoch (mühsam zum Überholen). Zwischendurch gab es aber auch tolle Ausblicke. Nach 7km hatte man 1400mH gemacht. In diesem Aufstieg war ich dauernd an Überholen (mindestens nochmals 50 Läufer). Es war so schwül dass ich mein Laufshirt auswinden konnte dass es tropfte.
Dann wurde es flacher und hatte ab und zu auch Wiesen und breiter Waldwege.

Ab Chandolin lief man dann an und ob der Waldgrenze auf Wander- und selten Alpwegen. Hier hatten man eine super Ausblick auf die umliegenden Berge und ins Tal. Leider war es bedeckt (dafür nun temperaturmässig angenehm). In diesem Bereich überholte ich nur noch selten jemanden.

Nach 21km hatten wir 2050mH. Das ist fast genau gleich wie beim Inferno HM. Nun folgten aber noch 10km mit vieln Höhenmetern abwärts. Bei km 22.5 sah man dann erstmals Zinal hinten unten im Tal. Der Abstieg war zuerst sehr gut zu laufen. Auf den letzten 5km wurde es dann steiler und steiniger. Und die letzten 2km gingen brutal steil nach unten. Hier wurden die Beine noch richtig 'zerschlagen'. Unterdessen schien auch die Sonne und es war warm/heiss.

Nach 3:40:37 war ich im Ziel in Zinal. Der Lauf war sehr hart aber das Leiden machte diesmal viel Spass (nicht wie in Roth). Darum möchte ich nächstes Jahr wieder starten. Ich kann diesen Lauf sehr empfehlen



Ofizielle Fotos www.marathon-photos.com/.../2014/Sierre-Zinal&match=2315

Als nächste hoffe ich am Samstag oder Sonntag wieder das Gemmi-Running zu machen.

Felix

Klingt hart aber schön. Hab den auch schon ein paar Mal angeschaut aber es wollte bisher nie so recht passen...

Schnellste Zeit 38:29 min

Wie geht denn sowas?

Das war bei mir bisher auch immer so.

Das fragte ich mich zuerst auch. Aber bei Sierre Zinal nahmen mir die Bsten auch 1h10 ab (prozentual viel mehr). Und Thomas Terrettaz ist Vize-Rad-Berg-Schweizermeister und Billy Burns ist ein bekannter Bergläufer.

Am WE müsste ich versuchen, die 47:31 zu unterbieten

Felix

Toll, diese Bergläufe und starke Zeiten

Ich wollte mal den Graubünden Marathon laufen...hat sich aber wegen meines Knies leider nicht ergeben...

Abwärts ist für Knies schlcht. Letzte Woche spürte ich das Knie von den 800m abwärts bis Donnerstag.

Ich habe mich bei der oberen Stempeluhr zu blöd angestellt und habe darum 'nur' 47:38
Noch viel schlimmer war, dass ich unten den Kopf 'aus' hatte und kurz bevor die Minute 'gesprungen' ist gestempelt hatte. Sonst wäre es offiziell ca 46:50 gewesen.
Selbst gestoppt war es 48:27 (ober und untere Uhr sind nicht synchron).









Danach gab es noch eine tolle Wanderung über Schwarenbach, Sunnbuel und Gasterntal nach Kandersteg.



Felix

Sehr, sehr cool !

Schöne Bilder - macht immer wieder Sehnsucht.

Danke vor allem für die Bilder vom Gemmi-Weg - ich überlege ja immer noch, ob ich den gehen könnte, oder ob ich zu große Höhenangst dafür habe.

Hockenhorn schon mit Neuschnee...

Moderationswarnung: noch mehr solche Bilder und Du wirst temporär gesperrt!!!

Menno, ich wäre so gerne mal wieder an der Gemmi gestartet aber über 2000 Km für den Wettkampf fahren und nur für ein Wochenende, das geht einfach nicht.

Auch das Matterhorn hat mehr Schnee als es im letzten Jahr Anfang September hatte.

Ich glaub im nächsten Jahr muß ich auch wieder in die Schweiz.

Es hatte Mitte letzte Woche bos gegen 2500m runter geschneit. Wir wollten am Sonntagt eigentlich über Gitzifurgga (knapp ob Lötschenpass) und Lötschenpass nach Kandersteg wandern. Aber am Samstag sah ich von Leukerbad aus, dass die Gitzifurgga weiss ist. Eine Woche zuvor (Sierre-Zinal) wäre es noch gut gegangen.




Blick aufs Rhonetal


Abfahrt von Rinderhütte nach Leukerbad


Schwarenbach un Altels



Felix