Der Wecker klingelt um halb sieben am Sonntag morgen.....es regnet in Strömen!! "Willst Du echt fahren"..."Bezahlt ist bezahlt" - so die kurze Kommunikation (obwohl mir diese Aussage angesichts des mummeligen Betts und des sch... Wetters echt schwer fiel). Kurzes Frühstück und los gings am Inn entlang ins ca. 40 Mintuen entfernete Braunau. Das Wetter besserte sich, es nieselte nur noch 
Unterlagen abgeholt eingecheckt und die alles mal angeschaut. Es fiel auf, dass es schon vor dem WK ein reichhaltiges Buffet gab über (mega) Wurstsemmeln, Kuchen etc. Für die Sportler frei, für die "Betreuer" 1€. Alles machte einen sehr gut organisieretn Eindruck. Gestartet wurde in 4 Wellen, da im Schwimmbad geschwommen wurde (max. 5 Schwimmer pro Bahn).- Wir waren nur zu dritt auf der Bahn. Über die Schwimmzeit schweige ich einfach
über die Wechselzeit in der T1 auch (ich sag nur Fuc.... Helmet 
) Die Radstrecke war eigentlich schön und schnell zu fahren. Durch den Regen und den Wind haben alle aber das Gas etwas rausgenommen. Richtig platzte mir der Kragen, als ein ein Lutscher mit der "Zugmaschine" an mir vorbei ist und dann noch einen Vereinskollegen fragte, ob er sich nicht ranhängen wollte...Ich hab sehr deutlich meine Meinung geäußert. Als dann die Kampfrichter kamen musste er abreissen lassen und zeigte sein "wahres Können" am Berg 
Man hat ihn wohl nicht ermahnt, weil er gleichzeitig Hauptsponsor war 
Am Ende der Radstrecke hab ich mich in zwei Kreisverkehren gscheit verbremst, weil der nette Polizist mir nicht die Richtung wieß 
Naja, dann war der Lutscherzug auch wieder an mir vorbei, so dass ich die auf der Laufstrecke nicht mehr kriegte....eingentlich wurscht, aber Herr Oberlutscher ist halt genau einen Platz vor mir rein (eigentlich auch wurscht - wenn ers braucht). Die Laufstrecke war lustig: Zwei Anstiege, beim zweiten dachte ich, ich geh jetzt spazieren 
Ich schaute auf meine Uhr: 11:45, ok, gleich kommt der Wendepunkt...kommt nicht...Druck...lauf..Uhr 11.48...Du Hirn: das ist die Uhrzeit nicht die Stopuhr . Rum gings um die Kontrolle und nach Hause: Die letzten Traingstage merkte ich ordentlich in den Beinen: Ich war platt 
Als 34. kam ich dann ins Ziel und freute mich, dass meine bessere Hälfte mich schon erwartete! Die Lauf- und die Radelzeit waren echt ok und der WK war sowohl eine super Trainingseinheit als auch ein (fast) gelungener Saisonauftakt. Zwei Dinge mach ich nächstes mal anders: Wechsel in T1 und zweitens stell ich die Polar gleich auf Radzeit. das Gedrücke geht mir auf den ... und das Rumgedrücke pack ich mit dem 180er Puls nicht 
Buffet gabs immer noch
Ab 13 Uhr gabs dann nochmals ein extra Buffet im nahegelgenen Wirtshaus - wir sind aber heim, weil wir uns schon auf den frischen Spargel freuten. Am Abend "belohnte" ich mich mit einem (ok drei 
) Bierchen, die ich mir die ganzen Tage zuvor aus Gewichtsgründen gespart hatte.Fazit: Super WK!!!! der mit sehr guten Leuten (z.B. Mratz) besetzt ist. Sehr gute Stimmung, keine "Ichmachjetztauchmaltriathlonbodybuildingprolls". Auf jeden Fall zu empfehlen.....!
vor allem beim Schwimmen 
War wohl nur ein Schnitt von 60s/100m oder wie? 