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Ilshofen 01.08.04 (0,8-38-10) http://emu5.com/forum/viewtopic.php?f=7&t=227 |
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Autor: | nurmi [ 01 Aug 2004 19:32 ] |
Betreff des Beitrags: | Ilshofen 01.08.04 (0,8-38-10) |
meine erwartung habe ich übertroffen auf dem ersten triathlon des jahres. S: 13:06 T1:03:08 R:01:17:19 T2:02:28 L:51:46 Rad 38km +440hm (also nach Edith war die strecke nicht flach) L:10km +115hm also auch nicht ganz flach. gesamtzeit: 02:27:49 meine geplante zeit war sub02:35. also ich bin super glücklich es kann erlangen kommen. |
Autor: | Newbie [ 01 Aug 2004 19:47 ] |
Betreff des Beitrags: | |
na dann.. herzliche Gratulation!!!! |
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