emu5.de

Möglichst schnell, und zwar bevor jemand auf den Trichter kommt, eine Diskussion zu beginnen, ob Du dieses neue Leben mit Deinem Cousinchen planst

aber lt. gesetz darf man mit cousin oder cousine sogar kinder haben.
also ich finde meinen cousin auch toll. der is nur ein bisschen quer im kopf.

mein cousin ist auch nicht ohne.

Das gleiche denkt meine Cousine auch ......und damit hat sie auch Recht!

Ave Caesar!

Mach Dir keinen Kopf, Frauen kommen darin nicht einmal peripher vor.....








































....und um irgendwelchen Mutmaßungen vorzubeugen, Männer auch nicht!

dass oracle und sämtliches zubehör einfach mist ist. hier funktioniert nüscht. seit 9 uhr versuche ich, irgendeinen aussagekräftigen report zu ziehen. aber entweder, das ergebnis ist leer oder unnütz. scheiß! am besten ich geh heim und tu noch ne runde beleidigt.

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da Urlaub

Geh lieber trainieren, der MMM steht quasi vor der Tür .

die messe der meister von morgen? ach so, kennste ja nich...

ich trainier heute abend. is doch klar. vormittags bin ich ja zum arbeiten verpflichtet. ab heute 5 mal in der woche laufen, 60 wochenkilometer.

Na sauber ! Wieviel hattest Du bisher die Woche?

Sommerloch bei Emu5

nich so viel... 30, mal mehr, mal weniger. letzte woche 48. aber jetzt wird der schwerpunkt eben verlagert.

vielleicht mach ich auch nur 50.

steiger lieber nicht sofort von 30 auf 60, schön jede woche paar km mehr. zum schluß dann 80-100

nee, bin ja in den letzten wochen schon 40-50 gelaufen. nur vor den trias nur 30. aber 80-100! machst du das? schaff ich nich...wird ja jetzt abends auch wieder früh dunkel. wieviel möchtest du am samstag laufen? und wie schnell?