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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 24 Jun 2009 07:41 
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Aussenhundantrieb-Emu
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sprudeltria hat geschrieben:
sagt mal kinners, auch auf die gefahr hin hier prügel zu bekommen:

Hat jemand ne Idee um ein wenig zuzulegen. ich liege bei ca. 1,85 bei ungefähr 68 Kilo. Waren vor ein paar Wochen noch zwei Kilo mehr. Problem ist, ich muss mir halt angewöhnen über den tag mehr zu essen(kleinigkeiten).
Irgendwelche Rezeptideen, wie man ein wenig "Butter bei die Fische" geben kann?!

Gruß

Karsten


Warum nur Kleinikkeiten???
iss doch mal einfach ordentlich auch am Tag und: mach die Brigittediät...
die ist immer gut ausgewogen und wenn de noch ne Schoki dazu tust,dann reicht sie auch für einen 185 Mann. :)


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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 24 Jun 2009 07:55 
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Oranje-Emu
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sprudeltria hat geschrieben:
sagt mal kinners, auch auf die gefahr hin hier prügel zu bekommen:

Hat jemand ne Idee um ein wenig zuzulegen. ich liege bei ca. 1,85 bei ungefähr 68 Kilo. Waren vor ein paar Wochen noch zwei Kilo mehr. Problem ist, ich muss mir halt angewöhnen über den tag mehr zu essen(kleinigkeiten).
Irgendwelche Rezeptideen, wie man ein wenig "Butter bei die Fische" geben kann?!

Gruß

Karsten


Morgens ein Snickers, Mittags ein Snickers, nachmittags 2 Snickers und abends noch mal ein Snickers...Ich glaube 5 Snickers haben ne Menge Kalorien (im Selbstversuch probiert :blue )

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'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje


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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 24 Jun 2009 08:44 
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Eiermann U4-dreiviertel Emu
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sprudeltria hat geschrieben:
sagt mal kinners, auch auf die gefahr hin hier prügel zu bekommen:

Hat jemand ne Idee um ein wenig zuzulegen. ich liege bei ca. 1,85 bei ungefähr 68 Kilo. Waren vor ein paar Wochen noch zwei Kilo mehr. Problem ist, ich muss mir halt angewöhnen über den tag mehr zu essen(kleinigkeiten).
Irgendwelche Rezeptideen, wie man ein wenig "Butter bei die Fische" geben kann?!

Gruß

Karsten


Mir würde da einiges einfallen, die Frage ist, wie sich die zwei Kilogramm Mehrgewicht zusammensetzen sollen. :smokin:


Grüße

FF (aktueller BMI: 25,44 :lol: )

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Raw like sushi!


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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 24 Jun 2009 09:25 
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MD Emu
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Fastforward hat geschrieben:
FF (aktueller BMI: 25,44 :lol: )

Du alter Hungerhaken. Untergewicht haben, aber Diätempfehlungen geben. Das haben wir gerne.... :D

Ich empfehle die Nutella-Rosinenstuten-Diät. Schmeckt gut, tut gut! :ja :D

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"Ich bin bekannt für meine Ironie. Aber auf den Gedanken, im Hafen von New York eine Freiheitsstatue zu errichten, wäre selbst ich nicht gekommen."


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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 24 Jun 2009 09:45 
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Mädchen-Emu
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sprudeltria hat geschrieben:
sagt mal kinners, auch auf die gefahr hin hier prügel zu bekommen:

Hat jemand ne Idee um ein wenig zuzulegen. ich liege bei ca. 1,85 bei ungefähr 68 Kilo. Waren vor ein paar Wochen noch zwei Kilo mehr. Problem ist, ich muss mir halt angewöhnen über den tag mehr zu essen(kleinigkeiten).
Irgendwelche Rezeptideen, wie man ein wenig "Butter bei die Fische" geben kann?!

Gruß

Karsten


viewtopic.php?f=45&t=7872 :keko

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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 24 Jun 2009 09:56 
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Der Pate
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Kleine Erdnussbutterschnitten sollen auch ihren Dienst erfüllen.......Man freu ich mich schon wieder aufs Frühstück am WE :cheer :tomtiger

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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 24 Jun 2009 10:16 
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Eiermann U6 Emu
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sprudeltria hat geschrieben:
Hat jemand ne Idee um ein wenig zuzulegen. ich liege bei ca. 1,85 bei ungefähr 68 Kilo. Waren vor ein paar Wochen noch zwei Kilo mehr.

So mit 18 oder 20 hatte ich einen BMI von 18. Dabei habe ich gefuttert ohne Ende und lange nicht so viel Sport gemacht wie jetzt.
Tendierst Du schon immer zum Untergewicht, oder ist das neu? Wie alt bist Du?

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Plans without goals are wishy-washy.


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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 24 Jun 2009 10:25 
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Rote Socken Emu

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sprudeltria hat geschrieben:
sagt mal kinners, auch auf die gefahr hin hier prügel zu bekommen:

Hat jemand ne Idee um ein wenig zuzulegen. ich liege bei ca. 1,85 bei ungefähr 68 Kilo. Waren vor ein paar Wochen noch zwei Kilo mehr. Problem ist, ich muss mir halt angewöhnen über den tag mehr zu essen(kleinigkeiten).
Irgendwelche Rezeptideen, wie man ein wenig "Butter bei die Fische" geben kann?!

Gruß

Karsten


Deine Probleme möchte ich haben :cry:


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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 24 Jun 2009 10:54 
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Das Rennsemmel-Emu
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vb_man hat geschrieben:
Deine Probleme möchte ich haben :cry:


DAS dachte ich mir auch. Derzeit 71 Kg bei 172cm und permanent Hunger. Ich könnte den ganzen Tag essen. Und das bei im Schnitt 5 Stunden Training die Woche (ja, FÜNF). :( :( :( :(

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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 24 Jun 2009 11:12 
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Eiermann U4-dreiviertel Emu
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drullse hat geschrieben:
vb_man hat geschrieben:
Deine Probleme möchte ich haben :cry:


DAS dachte ich mir auch. Derzeit 71 Kg bei 172cm und permanent Hunger. Ich könnte den ganzen Tag essen. Und das bei im Schnitt 5 Stunden Training die Woche (ja, FÜNF). :( :( :( :(



Faule Sau! :keko


:lol: :lol: :lol: :lol:

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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 24 Jun 2009 11:22 
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Das Rennsemmel-Emu
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Fastforward hat geschrieben:
drullse hat geschrieben:
vb_man hat geschrieben:
Deine Probleme möchte ich haben :cry:


DAS dachte ich mir auch. Derzeit 71 Kg bei 172cm und permanent Hunger. Ich könnte den ganzen Tag essen. Und das bei im Schnitt 5 Stunden Training die Woche (ja, FÜNF). :( :( :( :(



Faule Sau! :keko


:lol: :lol: :lol: :lol:


Ehrlich gesagt ist mir bei dem Thema derzeit nicht so recht zum Lachen...

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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 19 Jul 2009 11:19 
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Lenkerbruch Emu

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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 19 Jul 2009 11:37 
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Sushi Emu
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laufsusi hat geschrieben:
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Linkes oder rechtes Bein :smokin:

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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 19 Jul 2009 11:38 
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Rote Socken Emu

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ich würde diesen Thread gerne schließen :twisted: :roll: :nono


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 Betreff des Beitrags: Re: Butter bei die Fische
BeitragVerfasst: 19 Jul 2009 14:40 
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Das Hawaii Emu
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laufsusi hat geschrieben:
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Bild Wie man bei so einem BMI noch jubeln kann :censored

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