Gibt ja nicht nur Laufräders und Aerolänker...
Aber hier steige ich doch mal drauf ein und werde versuchen dem Thread ganz emu-like eine neue Thematik zu verpassen :
meggele hat geschrieben:
Also bleibt nur Gesundheit (die eigene und die anderer).
Habe Wehwehchen an linker Ferse
Achilles gereizt.
Daß ich 3 Tage Pause mache, keine Umfänge mehr fahre und natürlich wenig Kraft bei hoher Drehzahl trete ist klar...
Aber : stell ich den Saddel jetzt eher tiefer oder eher höher um weiterer Überlastung vorzubeugen ?
Wenn sich keine Besserung einstellen sollde... gehe ich wohl ins Extrem-Tapering, noch 27 Tage bis Buffalo...
Wird allerdings positiv für die Schwimmzeit sein, ist das einzige was ich mom trainieren kann.
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