Befund: Hartes Entlangschrappern an einer Depression.

Therapie: Noch unklar. Winter künftig nicht mehr in Deutschland verbringen?

Mehr Sport!

Ja, ehrlich. Ich habe diesen Herbst/Winter das erst mal seit langem wieder sowas ähnliches wie Sport gemacht (bitte keine blöden Kommentare! ) und bin endlich mal wieder ohne allzu heftige Einbrüche, Unlust und Depressionen durch den Herbst und Winter gekommen.

Alternative: Sonnenlicht-Lampe.
Allerdings möchte ich warnen: Meine Mutter hat sich so ein Ding gekauft und immer wenn sie das einschaltet, gehen im ganzen Haus die Radios nicht mehr!

Damit meinst Du wahrscheinlich Dein Lauftraining.

Ich denke Du bist grundsätzlich eine Frohnatur, weil das hätte Dich ganz sicher nicht vor einer Depression geschützt.

Laß es sein! Ich weiß, die Versuchung ist groß, aber erfahrungsgemäss dauert eine Erkältung/Krankheit nur noch länger, wenn man anfangs versucht weiter zu trainieren. Kann natürlich auch sein, dass Rollentraining nichts ausmacht, aber für was das riskieren? Hast noch genug Zeit zum Trainieren.

Hallo liebe EMUgemeinde. Habe seit vorgestern Ohrenschmerzen. Es fing mit geschwollen Lymphknoten an um in Ohrenschmerzen auf der rechten Seite zu Enden. Bin jetzt bis auf schwallartig auftretende Schmerzen im Ohr eigentlich wieder fit. Würdet ihr mit Ohrenschmerzen auf die Rolle gehen oder es lieber noch sein lassen. Ist ja irgendwie auch ne Entzündung.

Ich hab den Fehler in meinem früheren Sportleben öfters begangen und dafür immer eine dicke Rechnung kassiert.