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 Betreff des Beitrags: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 15 Apr 2018 15:22 
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MD Emu
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Hallo,

vielleicht kennt mich noch der ein oder andere. :tomtiger

Nachdem ich die letzte Woche in einem All inclusive Hotel mich richtig voll gestopft habe, hab ich irgendwie zu viel von allem bekommen. Ich wiege jetzt 97 (!) kg und damit ca. 16 kg mehr als vor Karriere und Familie (ca. 10 Jahre). So gehts nicht weiter. Daher heute im Wald 3 km laufen gewesen.

Mal schauen wir lang ich es durchhalte....

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"Only those who risk going too far can possibly find out how far one can go."


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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 15 Apr 2018 15:37 
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Oranje-Emu
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ghostofdarkness hat geschrieben:

Mal schauen wir lang ich es durchhalte....

Willkommen :tomtiger

Viele Erfolg...ich würde mir schon mal ein Rennen aussuchen und anmelden....dann ist der Druck größer auch wieder zu trainieren.

_________________
'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje


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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 15 Apr 2018 16:06 
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Das Rennsemmel-Emu
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Respekt - dann leg mal los.

Wir schimpfen Dich ins Ziel!

:ja

:D

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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 15 Apr 2018 19:58 
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Das Wiesn-EMU
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Hat Dir schon jemand gesagt, dass Du zu fett zum
Laufen bist :ditsch
Geh mal radln und entlaste Deine Gelenke - da kannst Du prima Gewicht machen ohne dass Du Angst haben musst, dass Du was kaputt machst (nein, ich meine nicht Deine ollen Lauflatschen)
:daumen

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Du kannst aus einem dicken Schwein kein Rennpferd machen,
aber Du kannst versuchen, daraus das schnellste Schwein zu machen.


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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 15 Apr 2018 21:52 
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Das Jever-Emu
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Kommt ja immer auf die Größe an. Tatze77 von drüben wäre mit 97 kg eine lange Gazelle.

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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.


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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 16 Apr 2018 07:13 
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Das Wiesn-EMU
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Thorsten hat geschrieben:
Kommt ja immer auf die Größe an. Tatze77 von drüben wäre mit 97 kg eine lange Gazelle.


du meinst, vor 10 Jahren und 16kg war er Magersüchtig und wir können froh sein, dass er sich nicht ganz aufgelöst hat ;)

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Du kannst aus einem dicken Schwein kein Rennpferd machen,
aber Du kannst versuchen, daraus das schnellste Schwein zu machen.


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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 16 Apr 2018 14:54 
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´s Heidi-Emu
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willkommen zurück im Forum - ist ja schon länger her :tomtiger :tomtiger :tomtiger

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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 16 Apr 2018 14:56 
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Admin-Emu
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ghostofdarkness hat geschrieben:
Hallo,

vielleicht kennt mich noch der ein oder andere. :tomtiger

Nachdem ich die letzte Woche in einem All inclusive Hotel mich richtig voll gestopft habe, hab ich irgendwie zu viel von allem bekommen. Ich wiege jetzt 97 (!) kg und damit ca. 16 kg mehr als vor Karriere und Familie (ca. 10 Jahre). So gehts nicht weiter. Daher heute im Wald 3 km laufen gewesen.

Mal schauen wir lang ich es durchhalte....


Hallo ghostofdarkness,

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Die Muße ist die Schwester der Freiheit.
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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 18 Apr 2018 22:18 
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MD Emu
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24 km Radfahren ... 25 er Schnitt

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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 22 Apr 2018 13:17 
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MD Emu
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Freitag: Schürles 1 geg. 2. 2 h lang --> locker 400 Kalorien verbrannt

https://de.wikipedia.org/wiki/Schn%C3%BCrles

Heute: 500 m Schwimmen dabei war ein 400 m Test in 7:58.

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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 29 Apr 2018 11:38 
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MD Emu
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3 km Laufen. Kleine Schritte auf Mittelfuß geachtet. 7:30 er Schnitt

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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 04 Mai 2018 13:07 
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MD Emu
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2 km Laufen

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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 04 Mai 2018 14:04 
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Das Rennsemmel-Emu
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Find ich gut - lieber öfter und kurz als wenig und lang. :daumen

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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 06 Mai 2018 10:06 
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MD Emu
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47 km Rad. Leider etwas zu weit gefahren und die Strecke zwischen Pforzheim und Mühlhausen hätte es auch nicht sein müssen da 16 km lang leichte Steigung. Nun tut mein linkes Knie (3 Mal vor 20 Jahren operiert) weh.

Darüberhinaus suche ich Cleats für meine sehr alten Campagnolo Klickpedale.

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 Betreff des Beitrags: Re: Einen Jedermann in 2018
BeitragVerfasst: 06 Mai 2018 11:56 
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MD Emu
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Wohnort: Pforzheim
Scheine meine alten Cleats am dem neuen Schuhen falsch montiert zu haben.

By the way: vor dem Radfahren hatte ich 93 kg.

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