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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 20 Jul 2018 14:48 
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Zu-blöd-zum-Schwimmen-Emu
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Der Elch hat geschrieben:
Ich bin am Wochenende 2km entfernt auf 'ner Grillfete. Ich sag aber nicht wo. :newwer

Ach cool, wenn dir langweilig ist, kannst du ja mal am Kulkwitzer See vorbeischauen. :tomtiger

Und nein - das setzt mich überhaupt gar nicht unter Druck, kein bisschen - das Wissen, dass der Elch vielleicht gucken kommt, wie ich versage ..... Nö, wirklich nicht! :pfeif
Dass mein Bruder mit seiner Family extra aus Dresden anrückt..... Das schon eher, aber der Elch? Nö! :kuss
;)

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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 21 Jul 2018 15:19 
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Zu-blöd-zum-Schwimmen-Emu
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Es ist bedrohlich dunkel. Bei 30°.

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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 21 Jul 2018 15:21 
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Zu-blöd-zum-Schwimmen-Emu
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Aber die Hoffnung auf einen Duathlon wegen Blau- Algen- Befall hat sich bereits zerschlagen:
Der See ist kristallklar

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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 22 Jul 2018 20:03 
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S(up)portlerin
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Und wie war es?

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06.05.2012 Caldera Blanca
12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth


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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 22 Jul 2018 20:45 
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Das Jever-Emu
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Wohnort: In de Hel van Kasterlee
Herzlichen Glückwunsch, du TRIATHLETIN :kuss !!!

Ist doch ein solider Platz im Mittelfeld geworden :daumen.

https://leipziger-triathlon.de/ergebnis ... ia#results

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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.


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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 22 Jul 2018 21:10 
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Das meisterhafte Emu
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Wohnort: Hochtaunus, da wo die Faulheit haust
Washeiß hier Mittelfeld?

AK 4te :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer

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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 23 Jul 2018 07:30 
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Zu-blöd-zum-Schwimmen-Emu
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Lieben Dank an alle, die mich mental unterstützt haben. :kuss
Ich schreib morgen was dazu. Heute letzter Arbeitstag. Dann Urlaub.

Es war wie bei meinem ersten Marathon. Das Mantra: „beim nächsten Mal wird’s besser“ :laugh:
Nur soviel vorab:
In letzter Minute leider doch das Kleid gegen den Neo getauscht.
Das war der erste Fehler. Weitere folgen.....

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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 23 Jul 2018 11:41 
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Schach-Emu
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Sehr schön, freut mich :kuss
Du hast ja schon in Roth einen sehr fitten Eindruck gemacht, meinen Glückwunsch :daumen

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Für den Kuchen nach dem Sport :bse


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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 24 Jul 2018 15:20 
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Zu-blöd-zum-Schwimmen-Emu
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Naja, fit? :???: Icke? :???:
Eher nicht.

Heute wollte ich mit einem Kumpel radeln gehen, hatte mich schon so drauf gefreut, und dann heute morgen beim Zaungeländer auf den Balkon bringen und ablegen - Knack in der LWS, stechender Schmerz - seitdem bewegungsunfähig :(
Ich versuche vorsichtig Übungen nach Liebscher & Bracht, aber ... Aufrechtes Gehen geht nicht. Ich fühle mich grad so alt, wie ich wirklich bin :cry:

Und der Physio ist natürlich im Urlaub :roll:

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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 24 Jul 2018 15:42 
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Zu-blöd-zum-Schwimmen-Emu
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innez hat geschrieben:
Ich schreib morgen was dazu.

Naja, aufgrund meiner momentanen Bewegungsunfähigkeit und der daraus resultierenden schlechten Laune (normal würde ich jetzt packen, weil es morgen in den Urlaub geht, aber das macht die Laune auch nicht besser, wer packt schon gerne?) bin ich nicht sicher, ob ich doch heute schon was schreibe.

Bild
"Vorwettkampflaune"
(Check-In)

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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 24 Jul 2018 16:12 
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Das Rennsemmel-Emu
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Beiträge: 30828
Wohnort: Muria
Klingt ja nicht so gut. Anderen Physio haste nicht? Ist ja schon irgendwie ein Notfall.

Aber dass noch jemand außer mir ungerne packt beruhigt mich ja ungemein... :D

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Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!


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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 24 Jul 2018 19:09 
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Aussenhundantrieb-Emu
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Beiträge: 8419
Wohnort: nicht auf dieser Welt
innez hat geschrieben:
innez hat geschrieben:
Ich schreib morgen was dazu.

Naja, aufgrund meiner momentanen Bewegungsunfähigkeit und der daraus resultierenden schlechten Laune (normal würde ich jetzt packen, weil es morgen in den Urlaub geht, aber das macht die Laune auch nicht besser, wer packt schon gerne?) bin ich nicht sicher, ob ich doch heute schon was schreibe.

Bild
"Vorwettkampflaune"
(Check-In)


und du bist mit anderen angetreten?
keine ist weggelaufen???
ich wäre weggelaufen :oops: :ja :laugh:


ja guck mal nach nem anderen Physio, kling nicht so toll....


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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 24 Jul 2018 20:14 
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Zu-blöd-zum-Schwimmen-Emu
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Beiträge: 4402
Taunusschnecke hat geschrieben:
[
und du bist mit anderen angetreten?
keine ist weggelaufen???
ich wäre weggelaufen :oops: :ja :laugh:

Ach, ich war nur fokussiert. :laugh: In Wirklichkeit sah das so aus:

Bild

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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 26 Okt 2018 21:25 
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Zu-blöd-zum-Schwimmen-Emu
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So Freunde, es geht voran! :yo:

Heute zum ersten Mal im Leben 1050m am Stück gekrault! Icke!
Über die 100m - Durchgangszeiten schweig ich besser :censored , soo langsam schaffen andere nichtmal Brustschwimmen, ABER :keko

Ich brauchte kein Sauerstoffzelt!

Nennt mich Dorie!!! :bse :win

PS: Meine Ute Mückel heißt Stephan Schepe. Von triathlon.de. Letzten Sonntag sensationell guten Kompaktkurs über 6 Stunden bei ihm gehabt, und die Motivation hält immer noch an!
Na, und seit heute hab ich ja schon wieder Flausen im Kopf....... :censored

Zu wissen, dass man >1000m am Stück schafft - das fühlt sich einfach großartig an!

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 Betreff des Beitrags: Re: In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!
BeitragVerfasst: 26 Okt 2018 21:36 
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Das Jever-Emu
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Super :daumen - und wer 1050 m schafft, schafft in nullkommanix auch 2000 m!

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