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 Betreff des Beitrags: Re: Entensport reloaded
BeitragVerfasst: 28 Aug 2014 11:57 
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Schach-Emu
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Meinen Glückwunsch, liest sich schön, Sport ist mehr als pures Zahlenwerk :daumen

_________________
Für den Kuchen nach dem Sport :bse


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 Betreff des Beitrags: Re: Entensport reloaded
BeitragVerfasst: 28 Aug 2014 15:27 
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MD Emu
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Ja finde ich auch :)

Es war echt ein schönes Erlebnis und ein wunderbares Gefühl dass es noch möglich ist nen HM zu laufen nach all dem wenigen Sport in der KOmfortzone der letzten Monate ... Für mich persönlich ist es super: ob für andere diese Zielzeit zum Schmunzeln ist, ist mir persönlich eher Hupe!


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 Betreff des Beitrags: Re: Entensport reloaded
BeitragVerfasst: 24 Mai 2016 19:30 
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Sauna-Emu

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Ich muss mal schnell den Trainingsblog wiederbeleben.
Während Entchen unschuldig im Auto sitzt, habe sie mal bei Normann für
eine Staffel in Frankfurt ins Gespräch gebracht. :pfeif

Maultäschle war damals auch hoch motiviert, als sie vom Weihnachtsmarkt zurückkam und einen eigenen Trainingsblog hatte. :laugh:

Athletinnen motivieren konnte ich schon immer.
:lachen :lachen :lachen :lachen :lachen
:tomtiger


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 Betreff des Beitrags: Re: Entensport reloaded
BeitragVerfasst: 24 Mai 2016 20:31 
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Spaziergänger-Emu

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Wagnerli hat geschrieben:
Ich muss mal schnell den Trainingsblog wiederbeleben.
Während Entchen unschuldig im Auto sitzt, habe sie mal bei Normann für
eine Staffel in Frankfurt ins Gespräch gebracht. :pfeif

Maultäschle war damals auch hoch motiviert, als sie vom Weihnachtsmarkt zurückkam und einen eigenen Trainingsblog hatte. :laugh:

Athletinnen motivieren konnte ich schon immer.
:lachen :lachen :lachen :lachen :lachen
:tomtiger


Na, da bleibt Ihr doch gar nix anderes mehr übrig als:
TRAINIEREN! :cheer :cheer :cheer


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 Betreff des Beitrags: Re: Entensport reloaded
BeitragVerfasst: 24 Mai 2016 20:50 
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Sauna-Emu

Registriert: 11 Aug 2010 09:58
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soloagua hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:
Ich muss mal schnell den Trainingsblog wiederbeleben.
Während Entchen unschuldig im Auto sitzt, habe sie mal bei Normann für
eine Staffel in Frankfurt ins Gespräch gebracht. :pfeif

Maultäschle war damals auch hoch motiviert, als sie vom Weihnachtsmarkt zurückkam und einen eigenen Trainingsblog hatte. :laugh:

Athletinnen motivieren konnte ich schon immer.
:lachen :lachen :lachen :lachen :lachen
:tomtiger


Na, da bleibt Ihr doch gar nix anderes mehr übrig als:
TRAINIEREN! :cheer :cheer :cheer


Sie muss nur einen Teil übernehmen.....ich bin für's Laufen. Da können wir sie besser beschimpfen, während wir uns den Rosè-Sekt reinhauen. :apanasana


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 Betreff des Beitrags: Re: Entensport reloaded
BeitragVerfasst: 24 Mai 2016 21:00 
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Spaziergänger-Emu

Registriert: 13 Mär 2013 22:59
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Wagnerli hat geschrieben:
soloagua hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:
Ich muss mal schnell den Trainingsblog wiederbeleben.
Während Entchen unschuldig im Auto sitzt, habe sie mal bei Normann für
eine Staffel in Frankfurt ins Gespräch gebracht. :pfeif

Maultäschle war damals auch hoch motiviert, als sie vom Weihnachtsmarkt zurückkam und einen eigenen Trainingsblog hatte. :laugh:

Athletinnen motivieren konnte ich schon immer.
:lachen :lachen :lachen :lachen :lachen
:tomtiger


Na, da bleibt Ihr doch gar nix anderes mehr übrig als:
TRAINIEREN! :cheer :cheer :cheer


Sie muss nur einen Teil übernehmen.....ich bin für's Laufen. Da können wir sie besser beschimpfen, während wir uns den Rosè-Sekt reinhauen. :apanasana


Das heisst Du rennst mit der Rosé Flasche vor Ihr her ? :drink


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 Betreff des Beitrags: Re: Entensport reloaded
BeitragVerfasst: 24 Mai 2016 21:03 
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Sauna-Emu

Registriert: 11 Aug 2010 09:58
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soloagua hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:
soloagua hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:
Ich muss mal schnell den Trainingsblog wiederbeleben.
Während Entchen unschuldig im Auto sitzt, habe sie mal bei Normann für
eine Staffel in Frankfurt ins Gespräch gebracht. :pfeif

Maultäschle war damals auch hoch motiviert, als sie vom Weihnachtsmarkt zurückkam und einen eigenen Trainingsblog hatte. :laugh:

Athletinnen motivieren konnte ich schon immer.
:lachen :lachen :lachen :lachen :lachen
:tomtiger


Na, da bleibt Ihr doch gar nix anderes mehr übrig als:
TRAINIEREN! :cheer :cheer :cheer


Sie muss nur einen Teil übernehmen.....ich bin für's Laufen. Da können wir sie besser beschimpfen, während wir uns den Rosè-Sekt reinhauen. :apanasana


Das heisst Du rennst mit der Rosé Flasche vor Ihr her ? :drink

Also Solo, Entchen macht doch ernsthaften Sport.So bald sie das Training aufnimmt, trinkt sie kein Tröpfchen mehr.
:lachen :lachen :lachen


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 Betreff des Beitrags: Re: Entensport reloaded
BeitragVerfasst: 24 Mai 2016 21:05 
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Spaziergänger-Emu

Registriert: 13 Mär 2013 22:59
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Wagnerli hat geschrieben:
soloagua hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:
soloagua hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:
Ich muss mal schnell den Trainingsblog wiederbeleben.
Während Entchen unschuldig im Auto sitzt, habe sie mal bei Normann für
eine Staffel in Frankfurt ins Gespräch gebracht. :pfeif

Maultäschle war damals auch hoch motiviert, als sie vom Weihnachtsmarkt zurückkam und einen eigenen Trainingsblog hatte. :laugh:

Athletinnen motivieren konnte ich schon immer.
:lachen :lachen :lachen :lachen :lachen
:tomtiger


Na, da bleibt Ihr doch gar nix anderes mehr übrig als:
TRAINIEREN! :cheer :cheer :cheer


Sie muss nur einen Teil übernehmen.....ich bin für's Laufen. Da können wir sie besser beschimpfen, während wir uns den Rosè-Sekt reinhauen. :apanasana


Hm, sorry, da habe ich irgendwie anderes in der Erinnerungskiste :blush
Prost mit meinem aktuelle Lieblingsgetränk: Lillet :beer

Das heisst Du rennst mit der Rosé Flasche vor Ihr her ? :drink

Also Solo, Entchen macht doch ernsthaften Sport.So bald sie das Training aufnimmt, trinkt sie kein Tröpfchen mehr.
:lachen :lachen :lachen


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 Betreff des Beitrags: Re: Entensport reloaded
BeitragVerfasst: 04 Aug 2016 15:04 
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MD Emu
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Wasn hier los? :tomtiger

Nach Monaten schaut man mal hier rein und es geht immer noch bloß um Rosanen Sekt? :ditsch na recht habt ihr ... Sport mache ich wirklich nicht so richtigen. Aber ich hab jetzt auch ein viel wichtigeres Amt angenommen. Der Elefant startet nächstes Jahr in Roth und ich bestehe auf diesmal ernstzunehmender Vorbereitung eh ich mir wieder 4 Jahre lang anhören kann was alles "hätte, hätte, Fahrradkette" und "hätte, wäre, wenn" sein können in 2012. Also ... war ich erstmal in der Bibliothek und habe "going long" und sowas ausgeliehen. Frau benötigt Fachliteratur. Als nächstes brauche ich eine Coach-Mütze. Mein vorbereitendes Schulungs-WE mit der Chefin aller Coaches steht ins Haus. Es kann also losgehen.

Nachdem ich ihn gestern nach der Arbeit mit fertig gepacktem Schwimmrucksack empfing und Mangels geöffnetem Bad in den See schickte, ist ihm glaube ich klar geworden dass ich es ernst meine... :horse :keko :hammer

Meine sportlichen Erfolge erwachen erst so ganz langsam wieder mit diesem wunderbaren kleinen Spiel dass mich tatsächlich motiviert mal wieder ein paar Kilometerchen rauszugehen.

Ja okay. und heute Abend gehe ich zum StundenPaarLauf auf die blaue Bahn (wenn es nicht regnet :censored )


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 Betreff des Beitrags: Re: Elefantensport reloaded Entes Coachingkarriere beginnt
BeitragVerfasst: 04 Aug 2016 17:31 
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Seinen Benutzerrang nicht kennendes Emu
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Bei uns schüttet es :ditsch
Mach nicht zu früh Druck, sonst meldet er sich noch ab wenn es noch geht!
Meine Tochter plant bei Zusage in Leipzsch zu studieren....dann komm ich und dreh ein paar Laufrunden mit dem Elefant, wobei ich in Roth sehr positiv überraschtwar wie mager er ist!

_________________
Alles wird gut!


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 Betreff des Beitrags: Re: Elefantensport reloaded Entes Coachingkarriere beginnt
BeitragVerfasst: 04 Aug 2016 17:36 
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Sauna-Emu

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Beiträge: 19714
Mach' ihn keine Angst. :lachen


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 Betreff des Beitrags: Re: Elefantensport reloaded Entes Coachingkarriere beginnt
BeitragVerfasst: 05 Aug 2016 11:01 
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MD Emu
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Beiträge: 975
triahörnchen hat geschrieben:
Bei uns schüttet es :ditsch
Mach nicht zu früh Druck, sonst meldet er sich noch ab wenn es noch geht!
Meine Tochter plant bei Zusage in Leipzsch zu studieren....dann komm ich und dreh ein paar Laufrunden mit dem Elefant, wobei ich in Roth sehr positiv überraschtwar wie mager er ist!



jaja .... mager ... und wie macht der das? Mit null Training, viel Rotwein und konsequenter TK-PIzza Ernährung ... pfui!! da kann man schonmal neidisch werden.

Oh Leipzig ist eine tolle Studienstadt. Würde mich freuen :)

Trotz des unfassbaren Gewitters 30 Minuten vor geplantem Start war ich dann mal mit auf der blauen Bahn und wir haben zumindest die 30 Minuten gemacht. Meine eigentliche Partnerin sagte ob des Wetters ab, spontan fand sich eine andere und ich bin immer wieder überrascht was sich da so tut auf der Bahn. Für die 400 Meter kann ich plötzlich 5:30er Schnitte laufen... in freier Wildbahn undenkbar.

Ich war ja seit Februar leider ziemlich weit unten in einem sehr schwarzen Loch und bin seit dem auch zuhause..... ich finde auf diesem Vergleichsfoto der beiden Stundenläufe im Frühjahr und jetzt kann man ziemlich gut sehen, dass es mental bergauf geht..... Ente ist (hoffentlich) bald zurück wie man sie kennt.

Bild

ach und: der Baby-Elefant sagte heute früh: "Guck mal Mama ich kann Handstand" schwingt sich auf die Arme drückt sich hoch und steht. :chris76 vor lauter Überraschung dass das wirklich geklappt ist haute es ihn schließlich auf Kreuz aber es war sehr beeindrucken anzusehen. Er wird also Turner.


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 Betreff des Beitrags: Re: Elefantensport reloaded Entes Coachingkarriere beginnt
BeitragVerfasst: 06 Aug 2016 16:38 
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MD Emu
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Beiträge: 975
Liebe Grüße aus dem Trainingslager

Team TimEx
Bild

Prösterchen:
Bild

#liebe
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:tomtiger :tomtiger :tomtiger

jetzt müssen wir ernsthaft mit der Arbeit am Trainingsplan anfangen :censored


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 Betreff des Beitrags: Re: Elefantensport reloaded Entes Coachingkarriere beginnt
BeitragVerfasst: 06 Aug 2016 16:56 
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Schach-Emu
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Beiträge: 7042
Cool, viel Spaß :beer

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Für den Kuchen nach dem Sport :bse


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 Betreff des Beitrags: Re: Elefantensport reloaded Entes Coachingkarriere beginnt
BeitragVerfasst: 08 Aug 2016 07:39 
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Sauna-Emu

Registriert: 11 Aug 2010 09:58
Beiträge: 19714
Es war so ein schönes Wochenende, aber die Heimfahrt war kein Spaß.
:tomtiger


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