emu5.de

Und was macht ihr dann HIER? Habt ihr keinen eigenen Faden?
Außerdem: Spart euch die Mühe nach Chris gibt's nix mehr zu schocken.

Meine Hüfte schreit heute nach Ruhe, dabei waren das gestern nur 22km

Juhu Innez

voll plöt das
Aber wenn Du gestern laufen warst heißt das, dass die doofe Erkältung bei Dir rum ist?!
Das freut mich.
Mir gehts solala. Hab seit letzten Mittwoch Muskelkater in den Waden, weil la_gune mich Bergsprints hat laufen lassen
Und seit gestern Rücken, weil wir anch der Hochzeit im Auto gepennt haben - ich werd wohl doch alt

Moin Ihr Lieben,

ich wünsch' Euch erst mal gute Besserung!


Zumindest hört sich das für mich nach Chancengleichheit an,
es bleibt spannend.


Viele Grüße,

Christian

Jau!

Es wird ein toller Wettkampf.
Alle Athletinnen und Athleten jammern, was das Zeug hält.....sind also top in Form.
Keko macht sich selbst fertig, der braucht keine Verletzungen.

Laßt die Spiele beginnen.


Wagnerli

Moin,



Das denke ich auch



Ich wollt's ja nicht sagen. Das Gejammere gehört zur Rennvorbereitung wie dass Geraune über die Streckenlängen und die (Wasser)Temperaturen


Viele Grüße,

Christian

Ich jammere nicht rum. Ich mach dich und den Sportkarpfen platt.

Und ich bescher drullse den bis dato schwärzesten Tag in seiner Triathlonkarriere !!

Das glaubst Du. Ich sagte es ja schonmal: dafür musst Du ganz andere Dinger bringen, als nach 140 Km einzubrechen und nach 160 km von mir eingesammelt zu werden...

Unterschätz den glaurung nicht, der ist jung und hungrig nach Erfolgen. Der ist sogar 16.xx auf 1000 geschwommen, obwohl er völlig unfähig ist.

Bist Du böse !!!
Man sollte nicht denken, dass ihr ein Team seid.

Ich sehe schon kommen, dass die Männer bis an die Kotzgrenze gehen und dann Maultäschle und Innez ein "Schnack & Run" am Kanal machen, während die Herren im Sauerstoffzelt liegen.

Das wäre voll schön, wenn das klappen würde.
Ich denke, dass wir nciht viel nacheinander zum Marathon starten werden. Innez schätze ich nach ihrem HM etwas stärker ein als mich, aber cool wäre es schon, wenn wir den Marathon zusammen laufen könnten.

Ich bin bei mir ja echt mal gespannt. Training war chaotisch wie immer, aber dank den Läufen mit la_gune habe ich dieses Mal immerhin einige Läufe > 20 km absolviert. Das war in den meisten meiner bisherigen MA-Vorbereitungen anders
Andererseits merke ich deutlich, dass mir nach dem LD-Training letztes Jahr die Geschwindigkeit verloren gegangen ist, d.h. ich denke Ausdauer ist da, aber ob ich die Tempohärte habe, werde ich erst am Sonntag erfahren.
Ich werde jedenfalls versuchen, auf neue Bestzeit anzulaufen und entweder bejubelt mich innez, wenn ich ins Ziel komme oder ich bejubel innez wenn sie ins Ziel kommt

Oder, am Besten: wir laufen zeitgleich ein

Sischer dat!

2002 war ich nach dem Radfahren nicht mal mehr in der Lage, bis zu meinem Staffelpartner zu gehen, ich konnte wirklich nur noch humpeln und die letzten Meter kriechen. Genauso muss es aussehen!

Das wird dann aber eng, mit 6 Leuten gleichzeitig durchs Ziel...

Wir stapeln - wie bei den Bremer Stadtmusikanten