I'll be back....der Möchtegern-Schwimmer Blog

Kiwi03 · **Verfasst:** 17 Jul 2012 20:31

Wagnerli hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

Wieso kann hier eigentlich jeder niederländisch? :eins

Geen idee !!!
:blue

ik ook niet, heb da een Semester studiert :mrgreen:

en 13 jaar gewerkt... :chris76

en een antaal Triathlons gemakt.. :laugh:

Nils · **Verfasst:** 19 Jul 2012 14:11

So...Abschlussschwimmen in Noordwijk

E: 300m
4x50 Kraulabschlag
2x50 frontquadrant
800m: abwechselnd 75 Kraul, 25 Brust mit Pullbuoy
800m: abwechselnd 150 Kraul, 50 Brust
300 Aus

Gesamt: 2500m in 1h

Nils · **Verfasst:** 21 Jul 2012 12:24

Trainiert habe ich noch nicht...mich aber auf die Waage gestellt... :blue

85,2 kg
Heißt -3 kg in 4 wochen :cheer

Jetzt muss ich nur noch weiter machen. Da ich ja Ferien habe komme ich wenigstens auch zum sporteln...

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23569

Nils hat geschrieben:

Trainiert habe ich noch nicht...mich aber auf die Waage gestellt... :blue

85,2 kg
Heißt -3 kg in 4 wochen :cheer

Jetzt muss ich nur noch weiter machen. Da ich ja Ferien habe komme ich wenigstens auch zum sporteln...

Wie groß bist du denn?

Godi68 · **Registriert:** 13 Jan 2011 21:04 **Beiträge:** 435

Nils hat geschrieben:

Trainiert habe ich noch nicht...

Jetzt muss ich nur noch weiter machen. Da ich ja Ferien habe komme ich wenigstens auch zum sporteln...

Gestern wars beim Schwimmen nicht allzu voll :tomtiger

Du hättest dich wohl gefühlt.

Kommst du nächste Woche ins Bad? Dann kommen bestimmt auch die ganzen Schwönwetterschwimmer wieder :lol:

Also die, die auch ohne Anzug RICHTIG FLOTT schwimmen können :chris76

Nils · **Verfasst:** 21 Jul 2012 12:46

Godi68 hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

Trainiert habe ich noch nicht...

Jetzt muss ich nur noch weiter machen. Da ich ja Ferien habe komme ich wenigstens auch zum sporteln...

Gestern wars beim Schwimmen nicht allzu voll :tomtiger

Du hättest dich wohl gefühlt.

Kommst du nächste Woche ins Bad? Dann kommen bestimmt auch die ganzen Schwönwetterschwimmer wieder :lol:

Also die, die auch ohne Anzug RICHTIG FLOTT schwimmen können :chris76

Wenn nix dazwischenkommt, werde ich Au jen Fall Montag vorbeischauen...dann ist doch Training um 19:00 Uhr?

Ich dachte immer Trias sind alles Schönwettersportler :eins

Godi68 · **Registriert:** 13 Jan 2011 21:04 **Beiträge:** 435

Nils hat geschrieben:

Godi68 hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

Trainiert habe ich noch nicht...

Jetzt muss ich nur noch weiter machen. Da ich ja Ferien habe komme ich wenigstens auch zum sporteln...

Gestern wars beim Schwimmen nicht allzu voll :tomtiger

Du hättest dich wohl gefühlt.

Kommst du nächste Woche ins Bad? Dann kommen bestimmt auch die ganzen Schwönwetterschwimmer wieder :lol:

Also die, die auch ohne Anzug RICHTIG FLOTT schwimmen können :chris76

Wenn nix dazwischenkommt, werde ich Au jen Fall Montag vorbeischauen...dann ist doch Training um 19:00 Uhr?

Ich dachte immer Trias sind alles Schönwettersportler :eins

Ja, Montag ab 19:00 Uhr. Wird aber voll werden...

Und, naja, gestern gabs die Freigabe zum Schwimmen erst kurz vor 19:00 Uhr. Wg. Gewitter. Andi hatte auch nur mich zu beaufsichtigen :lol:

Er tat mir etwas leid :ja

Nils · **Verfasst:** 21 Jul 2012 15:58

keko hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

Trainiert habe ich noch nicht...mich aber auf die Waage gestellt... :blue

85,2 kg
Heißt -3 kg in 4 wochen :cheer

Jetzt muss ich nur noch weiter machen. Da ich ja Ferien habe komme ich wenigstens auch zum sporteln...

Wie groß bist du denn?

192cm

183cm

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23569

Nils hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

Trainiert habe ich noch nicht...mich aber auf die Waage gestellt... :blue

85,2 kg
Heißt -3 kg in 4 wochen :cheer

Jetzt muss ich nur noch weiter machen. Da ich ja Ferien habe komme ich wenigstens auch zum sporteln...

Wie groß bist du denn?

192cm

183cm

Na, ihr seid alle besser als ich :roll:

Aber ich arbeite dran :daumen

Nils · **Verfasst:** 21 Jul 2012 18:23

Bist ja auch älter als ich, da darf man ja mehr wiegen :newwer

Aber mit 88,4 Kg war ich ja - verhältnismäßig - nicht so weit von Dir entfernt.

Nils · **Verfasst:** 21 Jul 2012 18:25

Samstag, 21.7.

Damit ich keine Muskeln und viel Fett abnehme...

35 Minuten Krafttraining + 10 Minuten Fitnessrad.

Heute gibts nur noch nen Eiweißshake :roll:

glaurung · **Registriert:** 05 Aug 2010 12:52 **Beiträge:** 6835

Nils hat geschrieben:

Heute gibts nur noch nen Eiweißshake :roll:

Lecker.

Nils · **Verfasst:** 21 Jul 2012 20:20

glaurung hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

Heute gibts nur noch nen Eiweißshake :roll:

Lecker.

Wer schön sein will muss leiden :censored

Aber ich find es geschmacklich gar nicht so fies...hab halt nur nach 30 Minuten wieder Hunger :roll:

glaurung · **Registriert:** 05 Aug 2010 12:52 **Beiträge:** 6835

Nils hat geschrieben:

Aber ich find es geschmacklich gar nicht so fies...hab halt nur nach 30 Minuten wieder Hunger :roll:

Ja, eigentlich geht das Zeugs schon. Aber ich hab sowas schon lang nicht mehr getrunken. Ess doch lieber nen Batzen mageres Fleisch und Salat. Das setzt sicher auch nicht an.

Nils · **Verfasst:** 21 Jul 2012 20:30

glaurung hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

Aber ich find es geschmacklich gar nicht so fies...hab halt nur nach 30 Minuten wieder Hunger :roll:

Ja, eigentlich geht das Zeugs schon. Aber ich hab sowas schon lang nicht mehr getrunken. Ess doch lieber nen Batzen mageres Fleisch und Salat. Das setzt sicher auch nicht an.

Kommt auf das Dressing an.

Pute und Salat gibt's morgen wieder :yo:

emu5.de

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