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| Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! http://emu5.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=9340 |
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| Autor: | innez [ 27 Apr 2014 17:34 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
Ähem, Diver, wollen wir nicht beide gemütlich am Kanal langschnattern und Athleten beschimpfen? 2011 mit dem Maultäschle - das war soooo schön! |
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| Autor: | soloagua [ 27 Apr 2014 17:47 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
innez hat geschrieben: Ähem, Diver, wollen wir nicht beide gemütlich am Kanal langschnattern und Athleten beschimpfen? 2011 mit dem Maultäschle - das war soooo schön!  nach 2 Stunden auf dem Mounti mit etwas Regen, bin gerade rechtzeitig vor dem Wolkenbruch durchgefroren nach Hause gekommen. Ein Kaffee und nun noch ein Stündchen auf der Rolle zum Aufwärmen.... sozusagen Live-Berichterstattung 
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| Autor: | Diver [ 27 Apr 2014 17:59 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
innez hat geschrieben: Ähem, Diver, wollen wir nicht beide gemütlich am Kanal langschnattern und Athleten beschimpfen? 2011 mit dem Maultäschle - das war soooo schön! Ja klar, warum nicht. Allerdings könnte es für dich etwas zu langsam sein. 
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| Autor: | innez [ 27 Apr 2014 18:20 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
Diver hat geschrieben: innez hat geschrieben: Ähem, Diver, wollen wir nicht beide gemütlich am Kanal langschnattern und Athleten beschimpfen? 2011 mit dem Maultäschle - das war soooo schön! Ja klar, warum nicht. Allerdings könnte es für dich etwas zu langsam sein. Das glaub ich kaum
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| Autor: | soloagua [ 28 Apr 2014 11:26 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
ok... also doch was "ausgebrütet". Heute Nacht gefroren und heute morgen die Stirnhöhlen kräftig zu. Dann gibt's halt nu erstmal Pause. Das Wetter ist ja eh besch... 
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| Autor: | FMMT [ 28 Apr 2014 13:00 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
soloagua hat geschrieben: ok... also doch was "ausgebrütet". Heute Nacht gefroren und heute morgen die Stirnhöhlen kräftig zu. Dann gibt's halt nu erstmal Pause. Das Wetter ist ja eh besch... Gute Besserung 
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| Autor: | Taunusschnecke [ 28 Apr 2014 14:27 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
soloagua hat geschrieben: ok... also doch was "ausgebrütet". Heute Nacht gefroren und heute morgen die Stirnhöhlen kräftig zu. Dann gibt's halt nu erstmal Pause. Das Wetter ist ja eh besch... Jepp : gute Besserung |
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| Autor: | Diver [ 28 Apr 2014 17:17 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
soloagua hat geschrieben: ok... also doch was "ausgebrütet". Heute Nacht gefroren und heute morgen die Stirnhöhlen kräftig zu. Dann gibt's halt nu erstmal Pause. Das Wetter ist ja eh besch... Gute Besserung!
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| Autor: | PippiLangstrumpf [ 28 Apr 2014 17:58 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
Gute Besserung!
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| Autor: | Taunusschnecke [ 29 Apr 2014 10:46 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
Und  besser heute?
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| Autor: | soloagua [ 29 Apr 2014 11:29 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
Jep, bin wieder am arbeiten... Danke!  Kopfschmerzen und Druck sind weg. Fühle mich recht wohl. Jetzt muss es nur noch trocken werden, dann gehen wir heute abend walken... Rekom-Training sozusagen
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| Autor: | Diver [ 29 Apr 2014 17:40 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
soloagua hat geschrieben: Jep, bin wieder am arbeiten... Danke! Kopfschmerzen und Druck sind weg. Fühle mich recht wohl. Jetzt muss es nur noch trocken werden, dann gehen wir heute abend walken... Rekom-Training sozusagen 
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| Autor: | soloagua [ 29 Apr 2014 21:50 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
Diver hat geschrieben: soloagua hat geschrieben: Jep, bin wieder am arbeiten... Danke! Kopfschmerzen und Druck sind weg. Fühle mich recht wohl. Jetzt muss es nur noch trocken werden, dann gehen wir heute abend walken... Rekom-Training sozusagen ok, war dann doch 3min joggen und 1 min walken... schön im GA1 Bereich mit unglaublich vielen Themen, die man so zu zweit in 90 min durchsprechen kann... herrlich!  Aber echt, jetzt bin ich k.o.! Seit gefühlten Ewigkeiten mal wieder so lange unterwegs gewesen... |
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| Autor: | Diver [ 01 Mai 2014 16:25 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
Ziel verfehlt und doch ganz zufrieden.  Nachdem ich gestern wieder gefühlt im Schleichtempo unterwegs war, wollte ich heute mal probieren, ob ich derzeit überhaupt in der Lage bin unter 6 min./km zu laufen. Ich wollte 5 km möglichst zwischen 5:45 und 6:00 laufen. Geworden sind es dann: 5:04, 5:23, 5:38, 5:35, 5:31  Tja, null Tempogefühl aber ich bin trotzdem ganz zufrieden. 
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| Autor: | FMMT [ 01 Mai 2014 21:05 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit! |
Diver hat geschrieben: Ziel verfehlt und doch ganz zufrieden. Nachdem ich gestern wieder gefühlt im Schleichtempo unterwegs war, wollte ich heute mal probieren, ob ich derzeit überhaupt in der Lage bin unter 6 min./km zu laufen. Ich wollte 5 km möglichst zwischen 5:45 und 6:00 laufen. Geworden sind es dann: 5:04, 5:23, 5:38, 5:35, 5:31 Tja, null Tempogefühl aber ich bin trotzdem ganz zufrieden. Respekt 
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