Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

innez · **Registriert:** 27 Jan 2009 19:45 **Beiträge:** 4414

Ähem, Diver, wollen wir nicht beide gemütlich am Kanal langschnattern und Athleten beschimpfen? 2011 mit dem Maultäschle - das war soooo schön!

soloagua · **Registriert:** 13 Mär 2013 22:59 **Beiträge:** 2609

innez hat geschrieben:

Ähem, Diver, wollen wir nicht beide gemütlich am Kanal langschnattern und Athleten beschimpfen? 2011 mit dem Maultäschle - das war soooo schön!

nach 2 Stunden auf dem Mounti mit etwas Regen, bin gerade rechtzeitig vor dem Wolkenbruch durchgefroren nach Hause gekommen. Ein Kaffee und nun noch ein Stündchen auf der Rolle zum Aufwärmen....
sozusagen Live-Berichterstattung :laugh:

Diver · **Registriert:** 28 Mai 2012 23:00 **Beiträge:** 1270

innez hat geschrieben:

Ähem, Diver, wollen wir nicht beide gemütlich am Kanal langschnattern und Athleten beschimpfen? 2011 mit dem Maultäschle - das war soooo schön!

Ja klar, warum nicht. Allerdings könnte es für dich etwas zu langsam sein. :pfeif

innez · **Registriert:** 27 Jan 2009 19:45 **Beiträge:** 4414

Diver hat geschrieben:

innez hat geschrieben:

Ähem, Diver, wollen wir nicht beide gemütlich am Kanal langschnattern und Athleten beschimpfen? 2011 mit dem Maultäschle - das war soooo schön!

Ja klar, warum nicht. Allerdings könnte es für dich etwas zu langsam sein. :pfeif

Das glaub ich kaum :pfeif

soloagua · **Registriert:** 13 Mär 2013 22:59 **Beiträge:** 2609

ok... also doch was "ausgebrütet". Heute Nacht gefroren und heute morgen die Stirnhöhlen kräftig zu.
Dann gibt's halt nu erstmal Pause. Das Wetter ist ja eh besch... :eins

FMMT · **Registriert:** 08 Aug 2010 07:19 **Beiträge:** 7065

soloagua hat geschrieben:

ok... also doch was "ausgebrütet". Heute Nacht gefroren und heute morgen die Stirnhöhlen kräftig zu.
Dann gibt's halt nu erstmal Pause. Das Wetter ist ja eh besch... :eins

Gute Besserung :gut

Taunusschnecke · **Verfasst:** 28 Apr 2014 14:27

soloagua hat geschrieben:

ok... also doch was "ausgebrütet". Heute Nacht gefroren und heute morgen die Stirnhöhlen kräftig zu.
Dann gibt's halt nu erstmal Pause. Das Wetter ist ja eh besch... :eins

Jepp : gute Besserung

Diver · **Registriert:** 28 Mai 2012 23:00 **Beiträge:** 1270

soloagua hat geschrieben:

ok... also doch was "ausgebrütet". Heute Nacht gefroren und heute morgen die Stirnhöhlen kräftig zu.
Dann gibt's halt nu erstmal Pause. Das Wetter ist ja eh besch... :eins

Gute Besserung! :gut

PippiLangstrumpf · **Registriert:** 27 Okt 2010 12:20 **Beiträge:** 4368

Gute Besserung! :gut

Taunusschnecke · **Verfasst:** 29 Apr 2014 10:46

Und

besser heute?

soloagua · **Registriert:** 13 Mär 2013 22:59 **Beiträge:** 2609

Jep, bin wieder am arbeiten... Danke! :kuss

Kopfschmerzen und Druck sind weg. Fühle mich recht wohl. Jetzt muss es nur noch trocken werden, dann gehen wir heute abend walken...
Rekom-Training sozusagen :lookaroun:

Diver · **Registriert:** 28 Mai 2012 23:00 **Beiträge:** 1270

soloagua hat geschrieben:

Jep, bin wieder am arbeiten... Danke! :kuss

Kopfschmerzen und Druck sind weg. Fühle mich recht wohl. Jetzt muss es nur noch trocken werden, dann gehen wir heute abend walken...
Rekom-Training sozusagen :lookaroun:

soloagua · **Registriert:** 13 Mär 2013 22:59 **Beiträge:** 2609

Diver hat geschrieben:

soloagua hat geschrieben:

Jep, bin wieder am arbeiten... Danke! :kuss

Kopfschmerzen und Druck sind weg. Fühle mich recht wohl. Jetzt muss es nur noch trocken werden, dann gehen wir heute abend walken...
Rekom-Training sozusagen :lookaroun:

ok, war dann doch 3min joggen und 1 min walken... schön im GA1 Bereich mit unglaublich vielen Themen, die man so zu zweit in 90 min durchsprechen kann... herrlich! :win

Aber echt, jetzt bin ich k.o.! Seit gefühlten Ewigkeiten mal wieder so lange unterwegs gewesen...

Diver · **Registriert:** 28 Mai 2012 23:00 **Beiträge:** 1270

Ziel verfehlt und doch ganz zufrieden.

Nachdem ich gestern wieder gefühlt im Schleichtempo unterwegs war, wollte ich heute mal probieren, ob ich derzeit überhaupt in der Lage bin unter 6 min./km zu laufen. Ich wollte 5 km möglichst zwischen 5:45 und 6:00 laufen.

Geworden sind es dann: 5:04, 5:23, 5:38, 5:35, 5:31 :bse

Tja, null Tempogefühl aber ich bin trotzdem ganz zufrieden. :ja

FMMT · **Registriert:** 08 Aug 2010 07:19 **Beiträge:** 7065

Diver hat geschrieben:

Ziel verfehlt und doch ganz zufrieden.

Nachdem ich gestern wieder gefühlt im Schleichtempo unterwegs war, wollte ich heute mal probieren, ob ich derzeit überhaupt in der Lage bin unter 6 min./km zu laufen. Ich wollte 5 km möglichst zwischen 5:45 und 6:00 laufen.

Geworden sind es dann: 5:04, 5:23, 5:38, 5:35, 5:31 :bse

Tja, null Tempogefühl aber ich bin trotzdem ganz zufrieden. :ja

Respekt

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