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BeitragVerfasst: 31 Okt 2007 00:47 
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Eiermann U5 Emu
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Dienstag den 30.10.2007

Rad: 1:30 h Spinning. Bin ein bissel mein eigen Ding gefahren. Der Muskelkater vom Wochenende hat echt reingehauen. Ich hab keine einziges Running mitgemacht. Und hab trotzdem gut geschwitzt.

Ich hab seit der letzten Eintragung wirklich nicht trainiert. Bis auf das Wandern über das Wochenende Null Bewegung. Ich hab das irgendwie überlebt.

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BeitragVerfasst: 02 Nov 2007 12:46 
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Eiermann U5 Emu
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Mittwoch den 31.10.2007

nix

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BeitragVerfasst: 02 Nov 2007 12:47 
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Eiermann U5 Emu
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Rad: 1:44h 46,5 km oberes Ga1 Scheiß Wind!

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