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Weiter so, hört sich gut an

Bei mir gibt es sportlich gesehen Erfolgsmeldung für die nun vergangene Woche:
Sowohl Ski-gymnastik (Dienstag) als auch Rücken-Gymnastik (Donnerstag) habe ich mitgemacht und es sind einige Stellen wo es zwiebelt (das ist gut!!). Dann war ich zweimal Schwimmen.
Draußen - Sport gab es auch: 2 lange Radrunden am Anfang der Woche plus ein paar Walks und sogar wieder einmal Laufen - das natürlich alles draußen :-) ... Tagsüber hat es ja oft herrliche Sonne, warm eingepackt geht das gut :-)
Liebe Grüße!