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Ist mir völlig unklar, wie ich gestern den Marathon laufen konnte!

Die letzte Nacht war die Hölle, ich war bestimmt jede Stunde 2x auf dem Klo und hab fast überhaupt nicht geschlafen. Bin völlig gerädert und eigentlich nicht arbeitsfähig. Hab mir erbettelt, heute ein paar Stunden Teleworking zu machen. Morgen muss ich wieder in die Praxis: es ist Monatsabrechnung!

Aber erklär das mal dem Chef, wie man schon am Samstag diesen Virus erleidet, Sonntag läuft, und ab Sonntag nachmittag sich praktisch auf dem Klo wegsperren kann!

Völlig unklar!

Herzlichen Glückwunsch

Vielleicht erklärst Du Deinem Chef, das Virus wäre weiblich... ?! mal da... mal nicht..

Klingt ja nicht so gut.

Ohjeh. Erhol Dich gut

Erste einmal Glückwunsch!!!!


....und Gute Besserung

Andererseits, schon Helmut Kohl wußte:

"Entscheidend ist, was hinten rauskommt."

So erleichtert kann man nach dem Dixie aussehen:

Du Arme! Gute Besserung!

Die Auswertung vom Labor hat eine Eisenmangelanämie ergeben. War mir vorher klar: bin ja sogar schon vom Blutspenden zurückgestellt worden, weil der HB Wert nicht stimmt.
Und Cholesterin (auch das "böse" LDL) ist zu hoch. Vater mit 52 an Herzinfarkt gestorben, könnte also erblich bedingt sein, muss man uffpasse

Damit wissen wir immer noch nicht, woher diese Schmerzen in der rechten Bauchgegend bei hoher Belastung kommen. Also hab ich jetzt ne Überweisung für Magen- und Darmspiegelung in der Tasche.
Und der Ergo-Test steht noch aus. Den haben wir verschoben von letzter Woche, weil da noch der Magen-/Darmvirus hauste.

Soweit, so gut.

Jetzt ist da nur ein klitzekleines neues Problemchen, was ich bisher noch nie hatte und auch von noch niemand gehört hab: seit 3...4 Tagen (also erst NACH dem Marathon) tun mir beide Fußspannen weh. Am meisten beim Barfußlaufen. Wenn man mit dem Finger drüberfährt, ist es ein Druckschmerz wie bei einem frischen blauen Fleck. Auf beiden Füßen!
Erst dachte ich, naja, das blöde Großzehengrundgelenk, aber es ist beidseitig.

Gestern bin ich das erste mal nach dem BM wieder gelaufen, ganz gemütlich, 17km, wirklich mal weit über 6er Schnitt..... da ging dieser Schmerz nach paar km soweit zurück, dass es sich nur noch anfühlte wie zu starke Schnürung.

Aber hinterher.....und heute früh....

Merkwürdig, was man doch immer wieder erlebt.

Du hast ja seltsame Sachen....
Vielleicht ist es einfach eine Überlastung und geht wie es gekommen ist.

Frag Barbara - Sehenscheidenentzündung auf dem Spann.

Meinst du Barbara Sch.? Oh, ich glaub, die kann ich nicht fragen, ich fürchte, ich bin so ein bisschen mitschuld, dass sie nicht mehr bei FB ist
Und im SCC Forum bin ich nicht mehr

Aber ich hab schonmal bisschen gegoogelt. Darauf wär ich nicht von allein gekommen! Ich will keine Laufpause. Nicht schon wieder! 2012 war schlimm genug!

2 Wochen ohne einen einzigen Lauf gingen heute bei Zauberwetter zu Ende!
Es war ein Traum!
16,3km mit einem nagelneuen Schuh! Nachdem ich mir mit dem leichten Kinvara beim BM die Füße geschrottet hab, und mein Laufsofa, der Kumo von Asics, kaum noch irgendwo zu haben ist, musste ich nach Alternativen suchen. Und bin beim Dinosaurier unter den Neutral-Dämpfungsschuhen - dem Cumulus - fündig geworden.

Was soll ich sagen? Die ersten 13km gingen wunderbar (danach machte sich Müdigkeit breit )
ABER! dieser Schuh wagt es, mich erziehen zu wollen! jibbet doch janich!
Immer, wenn ich gemütlich und langsam dahin schlurfen wollte, tat das linke Knie weh! Hab ich auf Abdruck und Fußhub geachtet......war alles gut!
Das wird bestimmt noch eine lange und liebevolle Beziehung mit uns!

Und zu dem Problem von vor 2 Wochen:
Ich bin ziemlich sicher, dass es eine Überlastungsreaktion nach dem BM war. Die Schmerzen am linken Fuß waren nach paar Tagen wieder weg, aber am rechten hielt es tatsächlich knapp 2,5 Wochen an. Jetzt ist da nur noch das lästige Großzehengrundgelenk, aber damit muss ich leben. Einfach rausschneiden geht ja nicht

Jedenfalls freu ich mich so irrsinnig, dass ich wieder laufen kann, und das bei diesem Wetter heute! Herrlich! Vielleicht das letzte Mal in kurz/kurz für dieses Jahr, wer weiß?

Euch allen einen tollen Sonntag noch!

Dir auch einen schönen Sonntag

Danke dir auch